Zdravlje i Savjeti

Koliko je seks zdrav? Ovo su njegove najveće prednosti

19.08.2023. | 19:59

Preduslov za seksualno zdravlje je da se ono zasniva na pristanku, poštenju i obostranom zadovoljstvu, a to su dobrobiti za naše zdravlje koje nam polni odnos pruža.

Pogledajte simptome koji ukazuju na to da li pijete previše kafe

19.08.2023. | 19:45

Bez obzira na to što su brojne studije pokazale da pijenje odgovarajuće količine kafe ima mnogih prednosti za naše zdravlje, preterana konzumacija ovog mnogima omiljenog napitka može imati negativne p…

Deficit bjelančevina glavni krivac za slab imunitet

19.08.2023. | 19:35

Kao jedan od tri makronutrijenta koji čine hranu koju jedemo, zajedno sa ugljenim hidratima i mastima, proteini su ključni za dobro zdravlje, a njihov deficit odražava se ne samo na energiju i vitalno…

Doktorka objašnjava: Zašto je dobro da stariji od 60 godina jedu šljive

19.08.2023. | 18:28

Zašto stariji od 60 posebno treba da jedu šljive – ovo super voće je zdravo, a evo kod kojeg stanja pomaže! Kako je istakla, ljudi koji imaju iznad 60, 65 godina često imaju problem sa pokretlji…

Daje dodatnu motivaciju: Ovu rečenicu dijete najviše želi čuti od svojih roditelja

19.08.2023. | 11:59

Psiholozi objašnjavaju kako riječi koje izgovaraju roditelji svojoj djeci uistinu imaju veliku moć. Vjeruju kako je zadatak svakog roditelja motivisati dijete te mu pružiti podršku kada god mu je ona …

Virus pod nadzorom: Novi oblik korone se pojavio u četiri zemlje

19.08.2023. | 11:01

Nova varijanta korona virusa nazvana BA.2.86, koja ima veliki broj mutacija, pojavila se do sada u četiri zemlje – SAD, Velikoj Britaniji, Danskoj i Izraelu, a naučnici istražuju koliko se proši…

Seks tehnika koja produžava život, a žene je se stide

19.08.2023. | 08:30

Seksualna terapeutkinja dr Glorija Brame kaže da tajna dužeg i zdravijeg života leži u – redovnom samozadovoljavanju; ta aktivnost, prema njenim riječima, ako se ponavlja barem triput nedjeljno, može …

Neočekivana zdravstvena stanja na koja može da ukaže nesanica

19.08.2023. | 07:50

Nesanica je problem koji muči veliki broj ljudi, a kako objašnjavaju ljekari, može da ukaže na nekoliko zdravstvenih problema.

Ovo je omiljena Severinina poslastica: Uvijek idealan izbor

19.08.2023. | 07:00

Kad poželite dezert koji podsjeća na ljeto, more i Dalmaciju, Splitska torta je idealan izbor. Onda i ne čudi  što je ovo omiljena poslastica popularne pjevačice Severine. Sastojci: Sastojci za koru: …

Znakovi koji ukazuju na nedostatak cinka u tijelu

18.08.2023. | 22:04

Da bi naše tijelo pravilno funkcionisalo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Saznajte koji su znaci njegovog nedostatka u organizmu i u kojoj hrani ga ima najviše.

Malo kalorija, mnogo vitamina, ali nije za svakoga: Evo kome se narandže ne preporučuju

18.08.2023. | 20:50

Uz vrlo malo kalorija, narandža sadrži mnogo vitamina, minerala i antioksidanata. Među vitaminima najvažniji su vitamini C, E, B, kao i provitamin A, a od minerala kalcijum, zatim magnezijum, fosfor i…

Djeca do četiri godine najrizičnija grupa: Ovo su simptomi suvog utapanja

18.08.2023. | 17:42

Kako upozoravaju pedijatri, najveća opasnost od utapanja prijeti djeci starosti do četiri godine te su samim time ona najrizičnija grupa. Isto tako, dijete se bukvalno može utopiti u roku od 20-ak sek…

Skrolaj na vrh