Zdravlje i Savjeti
Jednostavan za pripremiti i ukusan: Kocke od maka
24.09.2022. | 07:15Jednostavan i brz način pripreme ovog lijepog kolača od nemljevenog maka. Sastojci: 2 jaja 2 čaše šećera 1,5 čaša mlijeka 2 čaše ulja 200 gr brašno Mak 1 prašak za pecivo 2 vanilin šećer Preljev: 150 …
Navike spavanja utiču na zdravlje: Jeste li ranoranilac ili noćna ptica
23.09.2022. | 20:05Društvo fiziologa objavilo je novo istraživanje koje sugeriše kako svakodnevni obrasci spavanja mogu uticati na vaše fizičko zdravlje i pogoršati ga. “Noćne ptice” su izložene većem riziku od razvoja …
Obratite pažnju: Ovo se može dogoditi vašem tijelu ako jedete previše mesa
23.09.2022. | 10:25Vjerovatno ste čuli podijeljena mišljenja o tome je li jedenje mesa dobro ili loše za vas. Iako se o točnom odgovoru još uvijek vode polemike, stručnjaci su se složili u jednome – pretjerano kon…
Korisno znati: Ne bacajte vodu u kojoj se kuvala tjestenina
23.09.2022. | 09:47Svi bacaju vodu u kojoj se kuvala tjestenina, a ne bi trebalo. Znate li zašto? Ona može da se iskoristi u pripremi umaka, supa, gulaša, variva i ostalih jela. Može da vam posluži da zgusnete jelo, ku…
Navike se ne mijenjaju preko noći: Najlakši način da se odviknete od kofeina
23.09.2022. | 09:06Ako vam se čini da ne možete da provedete jedan dan bez kafe možda je vrijeme da tome stanete na put. Višak kofeina može izazvati zdravstvene probleme poput anksioznosti i nesanice. Kako se odvići od …
Današnji prijedlog: Tortilje od sočiva
23.09.2022. | 07:15Tortilje od sočiva su naš današnji prijedlog. SASTOJCI: 200 g sočiva (zeleno ili crveno) 400 ml vode pola kašičice soli pola kašičice šarenog bibera PRIPREMA: Veče prije pripreme jela sočivo dobro isp…
Slijedi nekoliko savjeta: Evo kako da vam farmerke duže traju
22.09.2022. | 20:17Farmerke mogu da traju mnogo duže ukoliko pazite šta radite sa njima. Mnogima je to veoma važno, jer savšen kroj koji najbolje stoji često nije lak da se pronađe. Slijedi nekoliko savjeta šta da pres…
Problem sa kojim se danas bore mnogi ljudi: Ove tri navike uklanjaju posljedice sjedenja
22.09.2022. | 18:31Pretjerano sjedenje je problem sa kojim se danas bore mnogi ljudi. Ipak, neka radna mjesta jednostavno zahtijevaju provođenje sati i sati u stolici, često neudobnoj, što jako loše utiče na zdravlje. K…
Jesen teško zamisliti bez ovoga voća: Koristi konzumiranja mandarina
22.09.2022. | 16:15Mandarine pripadaju grupi citrusa, kao i narandže i klementine, a potiču iz jugoistočne Azije, te se na našim područjima uzgajaju tek od 19. vijeka. Jesen je teško zamisliti bez ovoga voća, a zbog nje…
Novo istraživanje o mozgu: Da li postoji recept za smanjenje stresa
22.09.2022. | 15:16Od stresa ne možemo pobjeći, počevši od jutra, kada uključimo televizor, radio, provjerimo poštu, vidimo ili doživimo nešto na putu do posla, tada nam srce zakuca jače ili radi brže. Mnogi ljudi su na…
Metoda spavanja 10-3-2-1-0: Može vam pomoći da imate kvalitetan san VIDEO
22.09.2022. | 14:26Nedostatak sna ili loš kvalitet sna može dovesti do velikog broja mentalnih i fizičkih poteškoća. Jedna od metoda koja vam može pomoći da riješite probleme se zove 10-3-2-1-0. Kako navodi National Hea…
Program za siromašnije zemlje: “Fajzer” šalje šest miliona kompleta pilula protiv korone
22.09.2022. | 13:24“Fajzer” je saopštio danas da će isporučiti šest miliona kompleta antivirusnih pilula protiv kovida 19 Globalnom fondu za zemlje sa niskim i srednjim primanjima da bi se unaprijedio odgovo…
