Zdravlje i Savjeti

Jeste li spremili rusku salatu? Donosimo vam orginalni recept, jedan sastojak mijenja sve

31.12.2025. | 17:08

Nezamislivo je organizovati slavlje, prazničnu trpezu bez glavne zvezde stola – ruske salate. Jede se širom svijeta i svaki je recept ispravan, ali nijedan nije originalan. Rusku salatu smislio je čuv…

Čuda su moguća: Napravite svoju listu novogodišnjih želja, evo i kako

31.12.2025. | 15:16

Novogodišnja noć nije samo smjena kalendara, već snažan energetski portal. Saznajte kako da pravilno formulišete svoje želje i koristite moć vizuelizacije kako bi 2026. bila vaša najuspješnija godina …

Običaji za prvi dan u godini: Jedno obavezno ispunite da vas ne prati loša sreća

31.12.2025. | 15:03

Mnoga vjerovanja i sujeverja vezuju se za početak Nove godine. Prema nekim običajima, određeni rituali mogu da privuku sreću, dok neki postupci navodno donose nesreću. Ako ste sujevjerni, evo šta bist…

Zimska poslastica: U slast ćete jesti kesten ako ga ovako pripremite

31.12.2025. | 14:48

Kestenje se često povezuje sa praznicima, ali zašto ovu sezonsku poslasticu ograničiti na samo nekoliko večeri godišnje? Kulinarski stručnjaci su podelili savjete kako jesti kestenje za svečane prilik…

Otkriće doktora s Harvarda: Zdravlje crijeva ključno za krvni pritisak

31.12.2025. | 14:21

Mikrobiota crijeva, složen ekosistem triliona bakterija, virusa i gljivica koji žive u našem digestivnom traktu, ima daleko širi uticaj na zdravlje nego što se ranije pretpostavljalo. Osim što učestvu…

Mala količina može uzrokovati promjene: Koliko kofeina možete konzumirati za vrijeme trudnoće

31.12.2025. | 10:53

Ako ste trudni, možda ćete morati smanjiti dnevni unos svojih omiljenih pića i poslastica koje sadrže kofein. Kako piše American Pregnancy Association, kao stimulans, kofein obično povećava krvni prit…

Mamurluk je najgori od ova četiri alkoholna pića: Doktor objasnio zašto “razaraju” glavu

31.12.2025. | 09:18

Ova 4 alkohola izazivaju najgori mamurluk i najveće tegobe, objasnio je dr Kris Vudvord, specijalista farmacije. Jeste li spremni za doček Nove godine? Ako ste planirali izalazak i proslavu u velikom …

Zaboravite na godine: Ova jednostavna vježba vraća pamćenje i briše umor

31.12.2025. | 08:40

Svako se sjeća koliko je u djetinjstvu volio da se vrti oko svoje ose, zbog čega su ga odrasli prekidali da mu se ne zavrti u glavi. Amnogi su dosađivali roditeljima rečenicom: “Vrti me, vrti me“. Tib…

Čisti crijeva i snižava nivo šećera u krvi: Ovu namirnicu jedite zimi, ali u malim količinama

31.12.2025. | 07:23

Suve šljive za probavu su prirodni saveznik koji efikasno eliminiše toksine i vraća osjećaj lakoće. Samo jedna šaka ovog voća dnevno može učiniti čuda za vaš metabolizam. Koliko puta ste se probudili …

Jednostavnost pripreme plus bogatstvo ukusa: Ove šnicle kada želite impresionirati goste

31.12.2025. | 06:50

Postoje jela koja nas vraćaju za porodični sto i bude osjećaj domaće kuhinje, a opet djeluju dovoljno posebno da ih poslužite i kada želite da impresionirate goste. Upravo takve su ove svinjske šnicle…

Sigurno ih već imate kod kuće: Domaći sprej od samo tri sastojka vraća sjaj tepihu

30.12.2025. | 21:25

Ljudi se uglavnom dijele na one koji vole da u domu imaju tepih i one koji ne vole. Kod ovih drugih najčešće se kao argument čuje da je previše zahtjevno čišćenje doma, odnosno da su tepisi i zavjese …

Spremna za pet minuta: Najzdravija večera koja topi salo nevjerovatnom brzinom

30.12.2025. | 21:19

Samo 5 minuta vas dijeli od večere koja topi salo brže od bilo koje dijete. Sadrži samo 200 kalorija, ali je prepuna proteina. Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah svima nam je p…

Skrolaj na vrh