Zdravlje i Savjeti

Lubenica nije samo voda: Nećete vjerovati koliko ima šećera, povećava apetit

16.06.2026. | 14:42

Lubenica na prazan stomak ne mršavi, već radi obrnuto, šalje šećer u krv munjevito. Pročitajte kada je jesti da ne biste gomilali salo. Glikemijski indeks lubenice je čak 72. To je broj zbog kog bi mn…

Sačuvajte krastavce: Pepelnica među najopasnijim bolestima, evo šta se savjetuje

16.06.2026. | 13:00

Krastavac je jedna od najznačajnijih povrtlarskih kultura koja se u našim agroekološkim uslovima uzgaja kako u plastenicima i staklenicima, tako i na otvorenom polju. Iako može donijeti dobru zaradu, …

Muškarci, obratite pažnju na kupaće šortseve: Ovo je jedini model koji se nosi ovog ljeta FOTO

16.06.2026. | 12:53

Ljeto donosi veliku promjenu u muškoj modi za plažu. Vrijeme predimenzioniranih, širokih surferskih šortseva koji sežu ispod koljena zvanično je prošlost. Ove sezone fokus je na profinjenom izgledu, k…

Poboljšava san, čuva srce: Niz razloga zašto treba piti sok od višnje

16.06.2026. | 11:55

Sok od višnje posljednjih godina privlači pažnju naučnika zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića. Bogat je antioksidansima, a sadrži i bakar, mineral važan za stva…

Počela sezona alergija: Ovo je greška koju mnogi prave čim krenu simptomi

16.06.2026. | 11:16

Postoji onaj trenutak u godini koji mnogi prepoznaju i prije nego što pogledaju kalendar. Probudite se ujutro i nešto nije kako treba. Oči peku. Nos je zapušen. Kijanje kreće jedno za drugim. Glava je…

Sataraš nije samo običan ručak: Lagan, a zasitan obrok pun vitamina

16.06.2026. | 11:14

Sataraš, omiljeno ljetno jelo, mnogo je više od jednostavnog obroka. Zahvaljujući osnovnim sastojcima paradajzu, paprici i luku ovo jelo predstavlja pravu nutritivnu kombinaciju koja može imati brojne…

Provjeren trik kako da zasija escajg: Ne treba vam ništa skupo, nit novi set, ključ je u ovome

16.06.2026. | 09:42

Vremenom i svakodnevnom upotrebom gotovo nijedan escajg ne ostaje sjajan kao prvog dana. Kašike, viljuške i noževi često gube prvobitni izgled, pojavljuju se tamne mrlje, tragovi kamenca i matirana po…

Nisu baš za svakoga! Evo šta se dešava ako svaki dan jedete trešnje FOTO

16.06.2026. | 07:35

Trešnje su bez sumnje jedna od najomiljenijih ljetnih poslastica, a osim što savršeno osvježavaju tokom toplih dana, ove crvene bobice kriju pravu riznicu zdravlja. Nutricionisti ističu da redovno uži…

Ručak bez mnogo muke: Sočna piletina u kremastom sosu gotova za pola sata

16.06.2026. | 06:50

Sastojci: -500 g pilećeg filea -200 ml pavlake za kuvanje -2 čena bijelog luka -1 kašika senfa -So i biber -Maslinovo ulje -Peršun Priprema: Pileći file isijecite na manje komade i propržite na malo u…

Trik iskusnih baštovana: Jedna kašika u kantu vode i korov nestaje kao od šale

15.06.2026. | 22:42

Borba protiv korova jedan je od najčešćih problema sa kojima se suočavaju vlasnici dvorišta i bašta, posebno tokom toplijih mjeseci kada biljke intenzivno rastu. Umjesto hemijskih preparata, pojedini …

Bez prženja na ulju: Evo kako da napravite najukusnije tikvice za svega 10 minuta

15.06.2026. | 21:47

Zaboravite na upijanje ulja, prskanje po šporetu i dugo stajanje pored vatre. Postoji genijalan kulinarski trikovi koji tikvice pretvaraju u vrhunski obrok bez ijedne kapi viška masnoće. Sve što vam t…

Ne podiže samo ukus jela: Ovaj “zlatni” začin mogao bi pomoći u borbi protiv stresa i lošeg raspoloženja

15.06.2026. | 19:34

Kurkuma je već godinama jedan od najpopularnijih začina u zdravoj ishrani. Osim što jelima daje prepoznatljivu zlatnožutu boju, sve više istraživanja ukazuje na to da bi mogla imati pozitivan uticaj n…

Skrolaj na vrh