Zdravlje i Savjeti

Turci se kunu u ovaj trik: Prstohvat jednog začina učiniće da lubenica bude još slađa i ukusnija

16.07.2026. | 18:00

Kupili ste veliku, tešku i naizgled savršenu lubenicu, a već poslije prvog zalogaja uslijedilo je razočaranje? Umjesto slatkog i osvježavajućeg ukusa, dočekao vas je gotovo bezukusan plod. Takva situa…

Saveznici na putu do zadovoljstva: Skinite “tvrdoglavo” salo sa stomaka uz ove namirnice

16.07.2026. | 16:09

Mnogi priželjkuju jednostavno rješenje za tvrdokorne masne naslage na stomaku, ali stručnjaci upozoravaju da ono ne postoji. Ne postoji namirnica koja će sama od sebe “istopiti” salo sa st…

Izgorjeli ste na suncu i malaksali? Ove namirnice provjereno vraćaju energiju nakon vrelog dana

16.07.2026. | 13:14

Ono što jedete i pijete može pomoći u oporavku nakon dugog dana na vrućini, a među namirnicama koje bi trebalo da unosite su lubenica, kokosova voda, dinja, krastavac, kao i grčki jogurt. Proveli ste …

Najsočnije punjene paprike kriju malu tajnu: Evo šta iskusne domaćice dodaju u meso

16.07.2026. | 11:53

Punjene paprike su neprikosnoveni kralj trpeze na Balkanu. Ipak, sigurno vam se bar jednom desilo da, uprkos svom trudu, meso nakon kuvanja bude sabijeno, tvrdo i suvo, nalik na prekuvanu ćuftu. Dok m…

Plivanje topi salo sa stomaka: Evo koliko dugo treba da budete u vodi

16.07.2026. | 11:23

Plivanje je jedna od najefikasnijih fizičkih aktivnosti za sagorijevanje kalorija, ubrzavanje metabolizma i jačanje mišića cijelog tijela, pa može doprinijeti i smanjenju masnih naslaga na stomaku. To…

Sunčate se, a nemate dovoljno vitamina D? Evo kako pravimo ključnu grešku tokom ljeta

16.07.2026. | 10:37

Mnogi tokom ljeta vjeruju da je nedostatak vitamina D nemoguć jer provode više vremena napolju i izloženi su sunčevim zracima. Ipak, stvarnost je drugačija – čak i u najtoplijim mjesecima nivo ovog va…

Zabluda u prodavnicama: Zašto boja ljuske jaja zapravo nema nikakve veze sa kvalitetom

16.07.2026. | 09:29

Godinama se veruje da su smeđa jaja zdravija, kvalitetnija i hranljivija od bijelih, pa ih mnogi upravo zbog toga radije biraju u prodavnici. Međutim, stručnjaci ističu da je riječ o jednom od najraši…

Ljekari ga preporučuju kao prirodnog saveznika zdravlja: Čuva crijeva, jača imunitet i obiluje vitaminima

16.07.2026. | 08:28

Kada je riječ o zdravoj ishrani, često se traže skupi suplementi i egzotične namirnice, a zanemaruju tradicionalne namirnice koje su generacijama bile dio svakodnevne ishrane. Jedna od njih je i kisel…

Kako očistiti zavjese za 15 minuta: Bez pranja, merdevina i komplikovanog peglanja

16.07.2026. | 08:13

Potpuno pranje zavjesa često oduzima nekoliko sati jer je potrebno da ih skinete, operete, osušite, ispeglate i ponovo okačite. Međutim, ako na njima nema masnih fleka ni tvrdokorne prljavštine, posto…

Zašto vam je muka kad gledate u telefon u automobilu? Ovo je razlog

16.07.2026. | 07:58

Ako se ujutru vozite gradskim prevozom i upadnete u špic ili idete na putovanje kolima, potrebno vam je nešto da vas zabavi. Zanimacija može da bude baš ona knjiga koju ste nedavno počeli da čitate il…

Gdje baciti papirne ubruse? Greška koju većina nesvjesno pravi

16.07.2026. | 07:20

Skoro da nema domaćinstva koje tokom kuvanja ili čišćenja ne potroši barem nekoliko listova papirnih ubrusa. Brzi su, praktični i idealni za brisanje prosutih sokova, masnoće ili skupljanje mrvica sa …

Zdrave punjene paprike koje još niste probali: Ideja za današnji ručak

16.07.2026. | 06:50

Posne punjene paprike su tradicionalno jelo koje se posebno priprema tokom posta, ili kada želite zamijeniti meso drugom namirnicom, a kombinacija pirinča, oraha i povrća daje im bogat ukus i miris do…

Skrolaj na vrh