Zdravlje i Savjeti

Kada je najbolje ići na spavanje? Naučnici kažu – ovo je ključni sat za zdravlje

14.04.2026. | 22:54

Koliko puta ste sebi rekli “još samo jedna epizoda” ili “još malo telefona pa idem na spavanje”? U tom trenutku djeluje bezazleno, ali upravo te male navike mogu imati mnogo ve…

Vraćate se da provjerite da li je isključena pegla? Ova metoda spas je od stresa

14.04.2026. | 20:30

Da li ste ikada izašli iz stana i već na pola puta počeli da razmišljate da li ste isključili peglu i da li ste zaključali vrata? Ako je odgovor da, dobrodošli u klub. Da, to je taj mali stres oko kuć…

Nutritivna bomba: Ovo povrće je zdravije i od špinata, a skoro niko ga ne jede

14.04.2026. | 18:47

Kada razmišljamo o zdravoj ishrani, gotovo instinktivno posežemo za istim namirnicama – brokoli, spanać, kelj. Međutim, postoji jedno povrće koje se rijetko nalazi na našim tanjirima, iako po nu…

Brzo podiže šećer u krvi: Koliko je pomfrit zapravo nezdrav?

14.04.2026. | 17:41

Pomfrit je, bez sumnje, jedna od najnezdravijih namirnica koje redovno jedemo. Prži se u dubokom ulju, najčešće biljnim uljima koja na visokim temperaturama razvijaju trans-masne kiseline povezane s b…

Sjajan trik: Mašina za pranje veša biće kao nova – ako u nju sipate ovu tečnost iz kupatila

14.04.2026. | 16:16

Niste nikada razmišljali o tome koliko prljavštine se nakupilo u vašoj veš mašini za sve ove godine? Ukoliko želite da očistite veš mašinu da bude kao nova ubacite tečnost za ispiranje usta, a kako pi…

Jedan od najgorih bolova: Kako da spriječite nastanak kamena u bubregu

14.04.2026. | 16:03

Ko nikad nije imao kamen u bubregu, treba da zna, da mu takvo iskustvo nikada u životu nije potrebno. Oni koji su sa njim imali bliski susret, nikako ne žele da ponovo prožive agoniju kroz koju se pro…

Gotovo nezaobilazna namirnica: Zašto nije dobro držati jaja u vratima frižidera

14.04.2026. | 14:53

Jaja su u domaćinstvima gotovo nezaobilazna namirnica. Neki od njih prave brzi doručak poput kajgane ili omleta, ali su takođe važan sastojak u brojnim jelima i kolačima. Rijetko koji frižider ne sadr…

Ne dajte se zavarati: Kako prepoznati domaće jagode?

14.04.2026. | 14:45

Ovih dana su se zacrvenile tezge na pijacama i odjeljenja s voćem u supermarketima – počela je sezona jagoda. Na tržištu se istovremeno mogu naći i domaće i uvozne, a mada ih je na prvi pogled č…

Ovo su simptomi raka pluća: Kako ih prepoznati i reagovati na vrijeme

14.04.2026. | 12:43

Rak pluća je jedan od najsmrtonosnijih oblika raka u svijetu, ali se često otkrije tek kada uznapreduje. Razlog je to što su rani simptomi blagi i lako se pomiješaju sa uobičajenim stanjima, poput gri…

Obnavljanje pločica bez skupih majstora: Evo savjeta kako da to uradite

14.04.2026. | 10:54

Kako da obnovite pločice bez lupanja i skupih majstora? Uz jeftin alat i pravilan postupak, kupatilo može izgledati kao novo. Renoviranje kupatila spada među najskuplje radove u stanu. Ipak, postoje n…

Istraživači otkrili: Konzumacijom ovog voća čuvate pamćenje

14.04.2026. | 09:36

Konzumacija ovog voća može doprinijeti očuvanju pamćenja, usporavanju zaboravnosti i razvoju demencije, a istovremeno može imati i zaštitni efekat na srce. Malo, ali veoma moćno voće brusnice možda kr…

Ne bacajte vaskršnja jaja: Za par minuta napravite perfektan namaz i najukusniji doručak

14.04.2026. | 09:25

Iako je treći dan Uskrsa, mnogima je ostalo kuvanih jaja od praznika, a iskreno govoreći, koliko smo ih pojeli prethodnih dana, vrijeme je da predahnemo od istih. Ukoliko ne znate šta da radite sa nji…

Skrolaj na vrh