Zdravlje i Savjeti
Uživajte u savršenom ukusu: U kajganu dodajte kašiku ove tečnosti
13.03.2026. | 09:10Savršeno mekana kajgana traži samo jedan dodatak umjesto mlijeka. Dodajte malo kisele vode i odmah isprobajte ovaj trik za vazdušasta jaja. Savršeno mekana kajgana nastaje kada umjesto mlijeka sipate …
Jednostavan zalogaj: Punjene lepinje koje morate probati
13.03.2026. | 06:50Punjene lepinje su jednostavan, ali izuzetno ukusan zalogaj. Meke i hrskave, punjene šunkom i sirom, savršene su za goste ili brzi domaći obrok koji će oduševiti sve za stolom. Sastojci: Tijesto: 500 …
Ortopedski hirurg razotkriva mitove o čukljevima i mogućnostima liječenja, da li je obuća krivac?
12.03.2026. | 22:47Čukalj je deformitet na zglobu palca stopala (prvom metatarzofalangealnom zglobu). U zavisnosti od stepena deformiteta, stanje može da bude praćeno povremenim bolom različitog intenziteta, a moguće je…
Korisno da znate! Tri česta zdravstvena problema koja možete naslijediti od roditelja
12.03.2026. | 21:33Na zdravlje utiču način života, ishrana i navike, ali genetika takođe ima veliku ulogu u razvoju pojedinih bolesti. Ako su određene zdravstvene probleme imali vaši roditelji ili bake i deke, postoji v…
Mali trik – velika razlika: Jedan sastojak čini faširane šnicle nevjerovatno sočnim
12.03.2026. | 20:46Faširane šnicle su jedno od onih jela koje se često priprema u mnogim domaćinstvima. Jednostavne su za pripremu, zasitne i podjednako ukusne bilo da se služe uz pire krompir, salatu ili povrće. Ipak, …
Stručnjaci upozoravaju na tihu epidemiju: Čak 700.000 ljudi ima ovo oboljenje
12.03.2026. | 18:55Hronična bolest bubrega pogađa oko deset odsto svjetske populacije, a procjenjuje se da u Srbiji sa ovim oboljenjem živi oko 700.000 građana. Stručnjaci upozoravaju da je riječ o svojevrsnoj epidemiji…
Potrebe se mijenjaju: Evo koliko sna nam je potrebno u zavisnosti od godina
12.03.2026. | 15:17Sad je jedan od ključnih stubova zdravlja, ali potrebe za snom se mijenjaju tokom života. Dok neki ljudi prirodno ostaju duže budni, a drugi se bude veoma rano, naučna istraživanja nude jasne smjernic…
Kišete, kašljete i ne znate šta vam je? Poznati banjalučki ljekar objašnjava: Ovo je prehlada, a ovo alergija
12.03.2026. | 13:15Sezona proljećnih alergija uveliko je počela, a kad tome pridodamo zagađen vazduh u Banjaluci, doktore i ne čude prepune čekaonice. Sa toplijim vremenom, priroda se budi, ali i prve proljećne tegobe z…
Istopite višak: Ova jednostavna vježba brže sagorijeva masti od trčanja
12.03.2026. | 12:00Može li hodanje uzbrdo biti efikasnije od trčanja kada je mršavljenje u pitanju? Istraživanje sprovedeno prošle godine pokušalo je da odgovori upravo na to pitanje. Ako ste posljednjih mjeseci pratili…
Kreće sezona balkona: Ovih sedam predmeta nikada ne biste smjeli da držite na njemu
12.03.2026. | 10:36Iako balkon često doživljavamo kao produžetak dnevne sobe, važno je znati da on nije zamišljen kao dodatno skladište. Neki predmeti na balkonu mogu predstavljati sigurnosni rizik, ali i narušiti izgle…
Kafa je lijek, ako se pije ovako: Doktor o omiljenom napitku
12.03.2026. | 09:19Kafa je lijek i korisna je, najveći efekat joj je prije jela. Srbi ne mogu da zamisle početak dana bez kafe. Često se pitamo koliko je zdrava? Srbi ne mogu da zamisle početak dana bez kafe. Ali često …
Naučite razlikovati glad od emocija: Kako da prestanete jesti kada ste pod stresom
12.03.2026. | 08:44Stresan dan na poslu, svađa s partnerom ili osjećaj preopterećenosti… i prije nego što shvatimo šta radimo, ruka već poseže za čokoladom, keksom ili nečim slanim. Ako vam je ovo poznato, niste jedini…
