Zdravlje i Savjeti
Bolje od surutke: Samo 50 grama ove namirnice dnevno čisti jetru i izbacuje toksine
08.10.2026. | 23:21Da li zaista postoji hrana koja čisti jetru bolje od surutke? Postoji, i to je običan domaći mladi sir. Ako svaki dan pojedete samo 50 g, možete pomoći jetri da se oslobodi toksina, masnoća i viška št…
Zašto neki ljudi kada se razbole iskaljuju bijes na najbližima
08.10.2026. | 22:09Bolest sa sobom uvijek donese strah, neizvjesnost i osjećaj da se život promijenio preko noći. Ponekad se ta patnja izrazi kroz ljutnju prema onima koji pokušavaju da pomognu. Razumijevanje takve reak…
Imaju važan uticaj na imunitet: Ove namirnice imaju najviše vitamina C
08.10.2026. | 21:44Vitamin C je neizostavan u dnevnoj ishrani. Vitamin C, takođe poznat kao askorbat ili askorbinska kiselina, najpoznatiji je po jačanju snažnog, zdravog imunog sistema. Ali uticaj ovog vitamina na opšt…
Ove stvari nikada ne stavljajte u mašinu za sušenje veša: Biće potpuno uništene
08.10.2026. | 21:04Sušenje veša tokom hladnih dana umije da bude ogroman i zahtjevan posao, pa tako mašina za sušenje veša postaje naš spasilac. Ipak, ona nije dobra baš za svaki komad garderobe. Sušilica za veš tokom h…
Najezda smrdibuba: Zašto sada ulaze u kuće i kako ih se brzo riješiti
08.10.2026. | 20:56Sa dolaskom hladnijih dana počinje prava potraga za toplim i sigurnim mjestom za prezimljavanje, pa nije neobično da se smrdibube u velikim brojevima pojave na fasadama, prozorima i oko vrata, a zatim…
Jedete premalo vlakana: Ove namirnice mogu značajno popraviti vašu ishranu
08.10.2026. | 20:16Vlakna imaju važnu ulogu u pravilnom varenju, održavanju tjelesne težine i regulisanju nivoa šećera u krvi. Ipak, mnogi ih ne unose u dovoljnim količinama. Odraslim ženama preporučuje se oko 25 grama …
Muči vas žgaravica: Ovih deset namirnica mogu pomoći kod refluksa
08.10.2026. | 10:36Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja iza grudne kosti koji se najčešće javlja kada se želučana kiselina vraća u jednjak. Kod nekih ljudi javlja se povremeno nakon obilnog obroka, dok se kod drugih mo…
Imaju mnogo više korisnih primjena nego što mislite: Ni slučajno ne bacajte koru od banane
08.10.2026. | 09:44Osim ako niste nespretni crtani lik, kore od banane rijetko privlače mnogo pažnje. Osim ako niste nespretni crtani lik, kore od banane rijetko privlače mnogo pažnje — one su samo ostaci, nešto o čemu …
Nestaju dok su još vruće: Kremaste zapečene makarone sa sirom
08.10.2026. | 06:50Kada nema mnogo vremena za kuvanje, zapečene makarone mogu biti odličan izlaz. Kremaste su iznutra, zapečene odozgo i dovoljne za cijelu porodicu. Sastojci: 400 g makarona 250 g svježeg sira 150 g ren…
Autoimuni gastritis može dugo da ne daje tipične simptome: Obratite pažnju na ove znakove
07.10.2026. | 23:19Kada se pomene gastritis, većina ljudi prvo pomisli na bol u stomaku, mučninu, gorušicu ili osjećaj težine poslije jela. Međutim, postoji oblik ove bolesti koji može dugo da prođe gotovo neprimjetno, …
Menstruacija dva puta u mjesecu: Kada je to normalno, a kada znak za uzbunu?
07.10.2026. | 22:58Povremene promjene menstrualnog ciklusa nisu neuobičajene, ali učestalo krvarenje dva puta tokom jednog mjeseca može da ukaže na zdravstveni problem. Stručnjaci navode nekoliko mogućih uzroka, od prir…
Osjećate se tjeskobno čim stigne jesen? Stručnjaci objašnjavaju šta može pomoći
07.10.2026. | 22:06Kraći dani i manje dnevne svjetlosti kod nekih ljudi prate pojačanu napetost, zabrinutost i pad raspoloženja. U ličnom iskustvu objavljenom na portalu Healthline opisano je kako su dvije šetnje od po …
