Zdravlje i Savjeti

Udarili ste se ili povrijedili kost? Evo kada koristiti hladnu, a kada toplu oblogu

25.08.2026. | 23:00

Hladna ili topla obloga često je prvo za čim posegnemo kada se udarimo, povrijedimo ruku ili nogu ili posumnjamo da je povrijeđena kost. Međutim, led i toplota nemaju istu ulogu: hladnoća može da ubla…

Posteljina kao u hotelu: Sobarice otkrile kako da uvijek bude mirisna i bijela

25.08.2026. | 21:10

Hotelska posteljina izgubi uredan izgled čim se bijeli čaršaf zgužvan izvadi iz bubnja od sedam kilograma. Najiritantnije je što više mirisa i deterdženta obično samo pogoršava rezultat. Sobarice prvo…

Kosa vam šalje upozorenje: Promjene koje mogu ukazivati na zdravstvene probleme

25.08.2026. | 20:30

Kosa može biti važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja. Promjene u njenom izgledu i kvalitetu ponekad ukazuju na stres, nedostatak određenih hranljivih materija, probleme sa štitnom žlijezdom ili …

Nije sve u genetici: Ljudi koji izgledaju mlađe nego što jesu imaju ove tri navike

25.08.2026. | 20:16

Na to kako izgledamo i koliko mladoliko djelujemo utiče čitav niz faktora, od genetike i načina ishrane do preparata koje koristimo za njegu kože. Međutim, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike, od k…

Smirite tijelo za pet minuta: Ove tehnike mogu pomoći kada vas preplavi stres

25.08.2026. | 15:27

Da li znate da za manje od pet minuta možete svjesno da se vratite u stanje smirenosti? Jedan od načina je aktiviranje parasimpatičkog nervnog sistema, koji je zadužen za odmor i oporavak organizma. V…

Zaboravite vrat: Ovaj komad mesa mesari preporučuju za savršen roštilj

25.08.2026. | 11:27

Jedan komad svinjetine predstavlja savršenu alternativu vratu na roštilju, pružajući vrhunsku sočnost i hrskavu koricu. Većina ljubitelja roštilja automatski bira svinjski vrat kao prvi izbor za pečen…

Piletina iz rerne koja ostaje sočna: Jedan korak mnogi preskoče

25.08.2026. | 06:50

Piletina iz rerne djeluje kao jedno od najjednostavnijih jela – začinite meso, stavite ga u pleh i čekate da se ispeče. Ipak, upravo kod piletine često se pravi ista greška zbog koje meso na kraju bud…

Gdje boli jetra, koja nema receptore za bol? Ovaj simptom se lako maskira u druge tegobe

24.08.2026. | 22:54

Bol ispod desnog rebra, nelagoda u gornjem dijelu stomaka, pa čak i bol koji povezujemo sa varenjem mogu da se pojave kod nekih bolesti jetre. Problem je u tome što mjesto bola nije dovoljno da zaklju…

Kako smanjiti so, a da hrana ne izgubi ukus: Praktični savjeti za kuvanje

24.08.2026. | 22:27

Veći dio soli ne unosimo iz slanika, već kroz hljeb, peciva, suhomesnate proizvode, sireve, gotova jela i začinske mješavine. Unos može da se smanji bez neukusnih obroka, ako so postepeno zamijenimo z…

Najbolji odnos za domaći ajvar: Na 5 kilograma paprika ide tačno ovoliko ulja i sirćeta

24.08.2026. | 20:23

Ako godinama pravite ajvar odokativno, možda ste već primijetili da isti recept jednom ispadne savršeno gust, a drugi put mastan, rijedak ili prekiseo. Paprike budu dobre, lijepo pečene, a opet nešto …

Sobarice u luksuznim hotelima ovako brišu podove: Miriše svaki ćošak, a samo je potrebno dodati jedan sastojak

24.08.2026. | 20:13

Sobarice u luksuznim hotelima znaju kako da soba miriše svježe čim gost uđe, a jedan od trikova može da se primjeni i kod kuće. Za brisanje podova dovoljan je jedan sastojak iz kuhinje lovorov list. N…

Zašto su smokve dobre za zdravlje: Pet razloga da ih jedemo dok traje sezona

24.08.2026. | 19:39

Slatke, sočne i prirodno hranljive, svježe smokve jedno su od skrivenih ljetnjih blaga. U njima se uživa hiljadama godina, a cijenjene su zbog karakterističnog ukusa i bogatog nutritivnog sastava. Bil…

Skrolaj na vrh