Zdravlje i Savjeti
Emocionalni stres: Ko češće umire od sindroma “slomljenog srca”
11.01.2026. | 13:35Stanje “slomljenog srca”, zvanično poznato kao Takotsubo kardiomiopatija, povezano je sa jakim emocionalnim stresom ili stresnim događajima, poput smrti voljene osobe, piše Zdravlje Hina. …
Hladni talas dolazi: Zašto su priglavci najbolje rješenje za tople noge
11.01.2026. | 12:17Kako nas uskoro očekuje ledeni početak sedmice u Bosni i Hercegovini, mnogi se vraćaju starim običajima i tradiciji svojih baka koje su najbolje znale kako sačuvati toplotu u domovima i na nogama. Jed…
Na ovoj temperaturi bojler troši najviše struje: Većina ljudi griješi, a računi samo rastu
11.01.2026. | 11:17U vrijeme kada cijena električne energije raste, pravilno podešavanje potrošnje struje bojlera može napraviti veliku razliku u mjesečnim računima. Mali trik u podešavanju bojlera često prolazi nezapaž…
Nova piramida ishrane šokirala nutricioniste: Sve što smo znali sada je “okrenuto naopačke”
11.01.2026. | 09:32Sjećate li se one stare piramide ishrane iz udžbenika? Baza su bile žitarice, a vrh slatkiši i masti. Pa, zaboravite je. Američke smjernice za ishranu za period 2025-2030. donijele su novi grafički pr…
Ne bacajte kore od banane: Vraćaju sjaj koži i srebru za minut
11.01.2026. | 08:32Kora od banane se najčešće smatra kuhinjskim otpadom, ali njena primjena u glancanju kože i srebra ima realnu fizičko-hemijsku osnovu. Unutrašnja strana kore sadrži kombinaciju prirodnih ulja, kalijum…
Pametan izbor namirnica: Šta prija, a šta ne prija, štitnoj žlijezdi
11.01.2026. | 08:19Štitna žlijezda je mala endokrina žlijezda smještena na prednjoj strani vrata. Oblika je leptira i proizvodi hormone značajne za metaboličke procese i regulaciju kalcijuma. Smetnje koje mogu nastati u…
Slatki zimski saveznik: Mandarine jačaju imunitet i čuvaju organizam
11.01.2026. | 07:31Mandarine su omiljeno zimsko voće koje ne samo da prija nepcu, već i donosi brojne zdravstvene prednosti. Bilo da ih jedete kao brzu užinu, cijedite u svježi sok ili koristite za pripremu domaćeg džem…
Neka ova nedjelja bude svečana: Zasladite se hit “Marlenka” tortom, bogata i kremasta
11.01.2026. | 06:50Ako volite bogate, kremaste i karamelizovane poslastice, „Marlenka“ torta je pravi izbor. Ovaj čuveni kolač, inspirisan jermenskom tradicijom, osvojio je svijet i kod nas postaje sve popularniji. Spoj…
Samo stroga rutina: Njih bolje ne pokušavajte iznenaditi, mogli bi ostati razočarani
11.01.2026. | 06:30Astrologija nam otkriva da sklonost rutini nije samo stvar navike, već je duboko ukorijenjena u karakteru pojedinih horoskopskih znakova. Za njih, promjena nije prilika, već prijetnja koja narušava nj…
Kako se ponaša žena kojoj fali seks? Jedan znak je odaje
10.01.2026. | 22:37Svi znamo da je seks zdrav i da iscjeljujuće djeluje kako na žene tako i na muškarce. Ali, zadržimo se kod žena. Kao što se lako prepozna kada je žena zadovoljena, odnosno da je prošle noći sigurno im…
Stres vam krade ljepotu: Vratite blistavo lice na pet načina
10.01.2026. | 22:17Posljedice neuravnoteženog kortizola ne zaustavljaju se samo na psihičkom i fizičkom zdravlju. Povećanje tjelesne težine, nesanica, promjene raspoloženja i problemi sa varenjem tek su početak. Na nivo…
Vodič za zdraviji život: Kako smanjiti žudnju za slatkišima?
10.01.2026. | 21:59Žudnja za slatkišima odnosno šećerom može vas navesti da posežete za manje zdravom hranom i pićima. Možete je smanjiti strategijama poput jedenja više proteina i vlakana, kvalitetnog sna i izbjegavanj…
