Zdravlje i Savjeti
Osvježavajuća poslastica: Desert od limuna koji će da bude hit ovog ljeta VIDEO
17.05.2026. | 11:31I kiseo i kremast, puding od limuna je divan desert za koji su potrebna samo tri sastojka i 15 minuta kuvanja. Potrebno vam je nekoliko većih limuna, a koru možete koristiti kao čašu i iznenaditi gost…
Koji suplementi mogu da pomognu osobama sa multiplom sklerozom i šta je važnije, ravnoteža ili doziranje?
17.05.2026. | 10:26Osobe koje žive sa multiplom sklerozom logično se okreću dodatnim terapijama u pokušaju da ublaže simptome i uspore tok bolesti. U najčešće korišćenim pristupima su dodaci ishrani, posebno vitamini u …
Savršen za doručak ili večeru: Slani bakin kolač sa jogurtom
17.05.2026. | 06:50Pripremite slani bakin kolač sa jogurtom. Savršen za doručak ili večeru, a lako se pravi od sastojaka koje imate kod kuće. Kada vam treba nešto brzo, ukusno i zasitno, slane galete su uvijek odličan i…
Mentalni fitness postaje važniji od fizičkog: Mozak moramo da treniramo svaki dan
16.05.2026. | 22:18Nekada smo o mentalnom zdravlju govorili tek kada se pojave ozbiljni problemi poput anksioznosti, depresije ili burnouta. Danas stručnjaci sve češće upozoravaju da bi briga o mozgu i nervnom sistemu t…
Šta treba da jedu ljudi sa visokim pritiskom: Tri kardiologa su dala identičan odgovor
16.05.2026. | 20:17Sa godinama raste i rizik od kardiovaskularnih bolesti, a posebno nakon šezdesete godine srce postaje organ na koji treba dodatno obratiti pažnju. Ipak, stručnjaci ističu da se veliki dio problema mož…
Zašto kvalitetni preparati ne pomažu? Greška sa fenom i peglom koja uništava kosu
16.05.2026. | 18:44Mnoge žene danas ulažu mnogo novca u njegu kose – od profesionalnih šampona i maski do skupih ulja i tretmana. Ipak, frizeri upozoravaju da jedna mala greška može da poništi gotovo sav trud koji…
Sok od koprive: Osvježenje bez šećera
16.05.2026. | 18:20Kada temperature porastu, mnogi tragaju za osvježavajućim napicima koji nisu puni šećera i vještačkih dodataka. Upravo zato se posljednjih godina sve više ljudi vraća starim domaćim receptima, a među …
Moćni plodovi za zdrave arterije: Kardiolog otkriva koju grickalicu jede za snižavanje krvnog pritiska
16.05.2026. | 15:47Iako se grickalice često smatraju nezdravima, poznati kardiolog otkrio je koja grickalica ipak može biti korisna i čak pomoći u snižavanju krvnog pritiska. Mnogo pažnje posvećujemo planiranju glavnih …
Biljke koje će kupatilo očistiti od buđi: Stručnjaci otkrivaju gdje da ih postavite
16.05.2026. | 15:174 biljke koje pomažu da kupatilo bude bez buđi i viška vlage tokom ljeta. Stručnjaci preporučuju ove vrste za svježiji i zdraviji prostor. Vlaga i promjene temperature u kupatilu pogoduju stvaranju bu…
Lekari objašnjavaju: Kako da razlikujete bol u bubrezima od bolova u leđima
16.05.2026. | 14:42Bol u donjem dijelu leđa lako je pripisati pretjeranom treningu ili lošem položaju tokom spavanja. Međutim, ponekad uzrok bola može biti ozbiljniji, poput problema sa bubrezima. Bubrezi se nalaze sa o…
Kardiohirurg koji je obavio 3.000 operacija upozorio: Ovaj doručak vam bukvalno uništava srce
16.05.2026. | 14:36Mnogi i dalje vjeruju da su maslac, jaja i crveno meso najveći neprijatelji srca. Međutim, jedan iskusni kardiohirurg tvrdi da pravi problem već godinama stoji na policama supermarketa pod etiketama &…
Obratite pažnju: Ove namirnice najčešće uzrokuju nadutost i osjećaj težine
16.05.2026. | 14:05Nadutost se najčešće manifestuje kao neugodan osjećaj punoće, pritiska i nelagode u trbuhu nakon obroka. Kako navodi Health, jedenje određenih namirnica može potaknuti stvaranje plinova, usporiti prob…
