Zdravlje i Savjeti
Brzo i bez mesa: Posne pljeskavice od krompira i povrća koje svi vole
19.06.2026. | 06:50Sastojci: -500 g krompira -1 mrkva -2 kašike prezli -2 kašike brašna -Peršun -So i biber -Ulje za prženje Priprema: Skuvajte krompir i izgnječite ga. Dodajte narendanu mrkvu, peršun, brašno i prezle. …
Stručnjaci savjetuju: Ovo malo ko radi kada toči gorivo, a može vam spasiti život
18.06.2026. | 23:10Prije nego što krenete da točite gorivo u svoj automobil, vozilo bi trebali dotaknuti jer to vam može spasiti život. Naime, stručnjaci pojašnjavaju da pokret koji čovjek napravi prilikom izlaska iz au…
Ako paradajz izgleda ovako – ne kupujte ga: Jasan znak da je pun hemije
18.06.2026. | 23:03Svi se slažemo da paradajz više nema ukus kao nekada, ali ako hoćete da proverite da li je pun pesticida, pogledajte mu unutrašnjost. Mnogo se priča o organskoj hrani, prskanom ili neprskanom voću i p…
Ljudi od struke skreću pažnju: Namirnice i navike koje treba ograničiti zbog zdravlja bubrega
18.06.2026. | 22:57Stručnjaci upozoravaju da prekomjeran unos soli može dovesti do povišenog krvnog pritiska i zadržavanja tečnosti u organizmu. To dodatno opterećuje bubrege, koji moraju da rade intenzivnije kako bi od…
Ljekar upozorava: Poslije 40. godine ove namirnice bi trebalo izbaciti iz ishrane
18.06.2026. | 21:14Prerađeno meso i velike količine rafinisanog šećera među najvećim su neprijateljima zdravlja nakon 40. godine, upozorava doktor Mihail Pautov, pozivajući se na naučna istraživanja o povećanom riziku o…
Tijesto će biti mekano i bez jaja: Iskusne domaćice koriste zamjene koje skoro svako već ima
18.06.2026. | 21:00Jedno jaje u kolaču istovremeno obavlja tri važne funkcije, a kada ga nema, cijela tepsija može da propadne. Dobra zamjena za jaja ne mora da se kupuje, često je već imate u kuhinji ili špajzu. Banana…
Jutarnji ritual povećava energiju i sitost: Sve više ljudi dodaje ovo ulje u kafu
18.06.2026. | 20:31Učinite dio svog svakodnevnog rituala luksuznijim i prijatnijim za organizam. Većina ljudi u kafu automatski sipa mlijeko. Problem nije samo u laktozi. Šećer iz mlijeka podiže nivo insulina, a povišen…
Ostavljaju izmet i prave buku… Stručnjaci otkrivaju kako da trajno otjerate golubove s balkona
18.06.2026. | 20:07Golubovi mnogima zadaju muke na balkonima i terasama, naročito tokom toplijih mjeseci kada želimo da uživamo napolju. Osim što ostavljaju izmet i prave buku, često se vraćaju na ista mesta jer ih smat…
Raste broj oboljelih i preminulih od ebole: Zdravstveni stručnjaci upozoravaju da će stanje biti i gore
18.06.2026. | 19:35Broj potvrđenih slučajeva ebole u Kongu porastao je na 875, uključujući 202 smrtna ishoda, podaci su Vlade. U izvještaju se navodi da je između ponedjeljka i utorka dokumentovano 40 novih slučajeva za…
Ovo je najzdraviji orašasti plod: Imaju više proteina i vitamina E od konkurencije
18.06.2026. | 15:18Orašasti plodovi su praktičan, hranljiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima. Međutim, u moru različitih opcija postavlja se pitanje koji je orašasti plod najbolji izbor. Di…
Važna poruka ljekara: Kako balansirati trening, san i stres hormone
18.06.2026. | 13:36Endokrinolozi ističu da visokointenzivni intervalni treninzi (HIIT) mogu privremeno povisiti nivo kortizola. Kortizol ima važnu ulogu u odgovoru tijela na stres, ali i u regulisanju metabolizma i nivo…
Nije samo so problem: Ovaj sastojak iz hrane može polako uništavati bubrege FOTO
18.06.2026. | 13:12Namirnice koje uništavaju bubrege rijetko izgledaju opasno, ali su prava zamka. Najveći problem nije so, već skriveni fosfati – oni sastojci sa deklaracije proizvoda koje niko ne čita. Bubrezi rade ka…
