Zdravlje i Savjeti

Zašto nas zaboli kada udahnemo vazduh i kada je to znak nekog ozbiljnijeg problema

20.10.2026. | 22:05

Bol koji se javlja prilikom udisanja vazduha može biti oštar, probadajući ili podsjećati na iznenadni ubod nožem u grudima. Ponekad je posljedica istegnuća mišića ili upale plućne maramice, ali može u…

Spas za dijabetičare: Ovaj jednostavan trik tokom obroka drži šećer pod kontrolom

20.10.2026. | 20:45

Istraživači su otkrili da unos masti prije glukoze može usporiti pražnjenje želuca i ublažiti rani porast šećera u krvi. Eksperimenti na miševima ukazuju na to da ovaj efekat uključuje djelovanje horm…

Koliko dugo ostaci ručka smiju stajati u frižideru? Poseban oprez s jelima od riže

20.10.2026. | 20:38

Ostaci ručka često se čuvaju za sljedeći dan, ali koliko dugo kuvana hrana može stajati u frižideru prije nego što postane rizična za jelo? Iako se mnogi oslanjaju na miris, ukus ili izgled, stručnjac…

Doktori su saglasni: Ovo je najbolji položaj za spavanje

20.10.2026. | 19:55

Spavanje je, prije svega, stanje iscjeljenja, vrijeme kada se cijeli vaš sistem popravlja i obnavlja za optimalno zdravlje i funkcionisanje. To je takođe vrijeme kada ste potpuno opušteni i isključeni…

Ukiselite kupus za dva dana bez bureta: Dovoljni su samo ovi sastojci

20.10.2026. | 17:33

Želite sarmu, a nemate kiseli kupus u kući? Postoji jednostavan način da pripremite listove za samo dva dana, bez bureta i višenedjeljnog čekanja. Potrebni su vam samo glavica kupusa i dva sastojka ko…

Jedan sastojak može poboljšati ukus čokolade u kolačima: Evo šta treba da dodate u smjesu

20.10.2026. | 16:37

Čokoladni kolač, brauni ili keks mogu imati bogatiji ukus uz sastojak koji mnogi ne bi očekivali – mljevenu kafu. Ovaj trik već godinama preporučuje američka kompanija „King Artur bejking“, čija testn…

Cvijeće sa terase unesite na vrijeme: Već na ovoj temperaturi može da strada

20.10.2026. | 15:31

Kada je krajnje vrijeme da cvijeće sa terase unesete u kuću? Oktobar umije da prevari: u podne je 18 stepeni i sunce zagrijava staklo, a pred zoru temperatura može znatno da padne. Upravo su noćne tem…

Radijator hladan pri dnu? Evo kako vam aluminijumska folija može pomoći

20.10.2026. | 15:15

Ako je jedan dio radijatora vreo, dok drugi ostaje hladan, prostorija će se sporije zagrijavati, a potrošnja energije može biti veća. Mjesto na kojem je radijator hladan često otkriva šta nije u redu…

Kako da uvijek izaberete slatke pomorandže: Ovaj mali znak otkriva koji plodovi su puni soka

20.10.2026. | 14:44

Slatke pomorandže nije uvijek lako prepoznati samo pogledom. Ipak, postoje znakovi koji mogu da pomognu da izaberete sočnije i kvalitetnije plodove. Potrebno je svega nekoliko sekundi da ih provjerite…

Izgledaće skupo i otmjeno: Evo kako u tri poteza stilizovati kratku kosu

20.10.2026. | 14:12

Kratka kosa može da izgleda skupo i otmeno, ali samo ako je lijepo namještena. Dovoljno je da korjen splasne, a krajevi počnu da štrče na sve strane, pa da frizura izgubi sav oblik. Ne morate odmah da…

Jezik vas peče bez razloga: Ne ignorišite – uzrok može biti skriven u organizmu

20.10.2026. | 14:04

Peckanje jezika može ukazivati na nedostatak vitamina i gvožđa, dijabetes ili druge zdravstvene probleme, posebno ako dugo traje. Jezik ima važnu ulogu u govoru, gutanju i prepoznavanju ukusa, ali ga …

Zaboravljena žitarica koju su jele naše bake ponovo hit: Čuva crijeva, pomaže kod holesterola i lako se priprema

20.10.2026. | 11:40

Dok mnogi posežu za skupim dodacima ishrani i preparatima za očuvanje zdravlja, jedna jednostavna i pristupačna namirnica ponovo privlači pažnju nutricionista i ljubitelja zdrave hrane. Riječ je o ječ…

Skrolaj na vrh