Zdravlje i Savjeti
Više od osvježenja: Deset razloga zašto je dobro jesti lubenicu
26.06.2026. | 08:59Tri parčeta lubenice popodne osvježe bolje od litre vode, ali pravi razlog da je redovno jedete nije ta voda. Lubenica ima oko 92 odsto vode, to svi ponavljaju. Mnogo zanimljivije je ono što ide u đub…
Toplotni udari sve češći: Ljetne temperature postaju ozbiljan zdravstveni izazov
26.06.2026. | 08:41Toplotni talas predstavlja jedan od najznačajnijih vremenskih rizika po zdravlje stanovništva tokom ljetnih mjeseci, a posljednjih godina bilježi se njihov sve veći intenzitet i učestalost, upozoravaj…
Studija otkrila: Dvije svakodnevne navike vezane za ishranu mogu vam pomoći da smršavite
26.06.2026. | 08:24Istraživanja sugerišu da vrijeme obroka može uticati na gubitak težine, pri čemu dokazi ukazuju na to da raniji obroci tokom dana i produženje perioda noćnog gladovanja (posta) mogu podržati bolje upr…
Jednostavan trik: Kako pripremiti kokica bez prskanja ulja i zagorjele šerpe
26.06.2026. | 07:15Kokice su mnogima omiljeni zalogaj, ali njihova priprema nerijetko ostavlja prljavo posuđe i nered u kuhinji. Međutim, jednostavan trik s aluminijumskom folijom će vas riješiti muka. Riječ je o metodi…
Kremasta tjestenina sa tikvicama i parmezanom: Hit ovog ljeta
26.06.2026. | 06:50Sastojci: -300 g tjestenine -2 tikvice -100 ml vrhnja za kuhanje -50 g parmezana -bijeli luk Priprema: Skuhati tjesteninu. Tikvice propržiti sa bijelim lukom, dodati vrhnje i parmezan. Umiješati tjest…
Kako prirodno pomoći organizmu da izbaci kamenac iz bubrega
25.06.2026. | 22:37Kamenac u bubregu jedan je od najčešćih uroloških problema, a stručnjaci ističu da se manji kamenci u pojedinim slučajevima mogu izbaciti prirodnim putem uz dovoljan unos tečnosti i promjene životnih …
Loš brak može da nas razboli: Narušeni partnerski odnosi utiču i na psihu i na tijelo
25.06.2026. | 22:31Dok kvalitetan i stabilan partnerski odnos može da bude važan saveznik zdravlja, dugotrajni sukobi, nezadovoljstvo i emotivna udaljenost ostavljaju trag na čitav organizam. Naučna istraživanja posljed…
Cijeli život pogrešno siječete pileći file: Zbog ove česte greške meso vam uvijek ispadne suvo i žilavo! FOTO
25.06.2026. | 22:06Pileći file, odnosno bijelo meso, jedan je od najpopularnijih komada mesa na našim trpezama, ali ujedno i najizazovniji za pripremu. Koliko puta vam se desilo da nakon prženja ili pečenja meso ispadne…
Oprez na vrućini: Određeni lijekovi mogu biti opasni
25.06.2026. | 19:45Toplotni talas koji je ove sedmice zahvatio Evropu predstavlja rizik za sve, ali su neke grupe posebno ugrožene. Osim djece i starijih osoba, na pojačanom su udaru i ljudi koji uzimaju određene lijeko…
Putovanja mogu čuvati zdravlje: Novi doživljaji smanjuju stres i jačaju mozak
25.06.2026. | 19:18Putovanja mnogima znače odmor, promjenu svakodnevice i predah od obaveza. Ipak, njihov značaj može biti mnogo veći od običnog odmora. Sve više istraživanja ukazuje na to da putovanja mogu pozitivno ut…
Srpski kardiolozi pomjeraju granice: Pacijentu od 100 godina uspješno ugrađen pejsmejker
25.06.2026. | 19:01Klinika za kardiologiju Univerzitetskog kliničkog centra Niš nastavlja da prati svjetske trendove u liječenju srčanih oboljenja. Zahvaljujući ulaganjima u opremu, kadrove i organizaciju rada, od počet…
Jačaju kosti: Šta se desi ako svakoga dana jedete kajsije
25.06.2026. | 18:47Kajsije su pune vitamina, minerala i korisnih kiselina, izvor su vitamina A i prepune ovog vitamina poznatog i kao retinol. Osim što čuva zdravlje očiju, pomaže u održavanju imunosistema jakim i čuva …
