Zdravlje i Savjeti

Nedostatak vitamina D može oslabiti odbranu organizma i povećati rizik od infekcija

02.08.2026. | 23:08

Vitamin D jedan je od važnih nutrijenata za očuvanje zdravlja organizma, a njegov nedostatak može uticati na sposobnost tijela da se efikasno bori protiv virusa i bakterija. Ovaj vitamin učestvuje u b…

Tinjajuća upala ubrzava starenje i povećava rizik za brojne ozbiljne bolesti: Šta je inflammaging?

02.08.2026. | 20:46

Starenje je prirodan proces, a naučnici posljednjih godina sve više pažnje posvećuju fenomenu poznatom kao inflamestarenje (engl. inflamm-aging ili inflammaging). Riječ je o hroničnoj upali niskog int…

Zaboravite potpuno farbanje: Trik za manje održavanja sijede kose FOTO

02.08.2026. | 16:28

Izbor pramenova za kosu može biti zahtijevan, jer su prava nijansa i odgovarajuća tehnika ključni za prirodan i skladan rezultat. Kada se pojave sede vlasi, odabir pramenova postaje još važniji, jer c…

Vrućina ne da spavati: Besplatan trik koji rashlađuje prostoriju za par minuta

02.08.2026. | 12:35

Ako se tokom noći borite sa vrućinom i teško zaspite, posebno u periodima kada dnevne temperature prelaze 30 stepeni, a ni uveče ne padaju dovoljno, postoji jednostavan trik koji može pomoći da rashla…

Starinska kuhinja sa mediteranskim šmekom: Sočna piletina iz rerne koja okuplja porodicu oko stola

02.08.2026. | 06:50

Nedjeljni ručak ima posebnu čar, to je vrijeme kada se porodica okuplja za stolom, a iz kuhinje se šire mirisi domaće hrane. Jedan od recepata koji nikada ne izlazi iz mode je sočna piletina u bogatom…

Vrućine iznad 35 stepeni: Greška u zalivanju koja uništava baštu FOTO

01.08.2026. | 12:16

Dok temperature prelaze 35 stepeni Celzijusovih, stručnjaci upozoravaju da nekoliko jednostavnih navika može napraviti ogromnu razliku između bujne bašte i osušenih biljaka. Toplotni talas koji je zah…

Ispupčena konzerva može biti opasnija od isteka roka: Stručnjaci otkrivaju šta baciti

01.08.2026. | 10:37

Ispupčen poklopac na konzervi paradajza opasniji je od datuma odštampanog na njoj. Većina nas gleda samo brojeve, a istekao rok trajanja na suhim namirnicama najčešće govori o ukusu, ne o bezbjednosti…

Sapun, gel ili pjena za tuširanje: Šta je najbolje za kožu i zašto nas poslije pranja ponekad svrbi?

01.08.2026. | 10:15

Na policama prodavnica nalaze se brojni proizvodi za tuširanje – klasični sapuni, gelovi, ulja i mirisne pjene. Svaki obećava čistu, mekanu i njegovanu kožu, ali ono što najviše pjeni ili ima najinten…

Kada sunce postane opasnost – savjeti ljekara za vrele dane VIDEO

01.08.2026. | 10:00

Visoke temperature nisu samo neprijatnost – za neke ljude mogu biti ozbiljna opasnost po zdravlje. Posebno su ugroženi oni koji rade na suncu, ali i stariji, hronični bolesnici i oni koji ne mare zbog…

Voće iz bašte i recept iz stare sveske: Pita s višnjama koja osvaja na prvi zalogaj

01.08.2026. | 06:50

Postoje kolači čiji miris odmah probudi uspomene na porodične kuće, nedjeljna okupljanja i stare kuhinje u kojima se sve pripremalo s mnogo ljubavi. Jedna od takvih poslastica je domaća pita s višnjam…

Zašto neki pušači ne obole od raka? Naučnici vjeruju da su pronašli odgovor

31.07.2026. | 20:16

Zašto neki dugogodišnji pušači nikada ne razviju rak pluća, dok se bolest javlja kod pojedinih nepušača, jedno je od najvećih pitanja moderne medicine. Nova studija objavljena u časopisu Nature sugeri…

Dijeta ne daje rezultate? Ova greška vam kvari sav trud i sprječava mršavljenje

31.07.2026. | 20:02

Zašto dijeta ne daje rezultate iako ste smanjili porcije, izbacili slatkiše i trudite se više nego ranije? Problem možda nije u količini hrane koju jedete, već u jednoj grešci koju mnogi naprave već z…

Skrolaj na vrh