Zdravlje i Savjeti

Zašto u januaru treba da uradite veliko spremanje kuće? Obična akcija otvara oči i popravlja raspoloženje

25.01.2026. | 13:42

Provjerite zašto u januaru treba da raščistite kuću. Raščišćavanje doma u januaru nije samo estetska odluka – to je mentalni reset koji ima stvaran uticaj na raspoloženje. Januarsko veliko sprem…

Ne podnose niske temperature: Namirnice koje nikada ne smijete da zamrzavate

25.01.2026. | 12:30

Zamrzivač je vjeran saveznik svake domaćice, ali nije čarobna kutija koja svaku namirnicu pretvara u dugotrajnu hranu. Neke namirnice jednostavno ne podnose niske temperature, pa se poslije odmrzavanj…

Prvo treba da očistite ova mjesta u kući: „Tu je najviše bakterija i virusa i zato se razbolite“

25.01.2026. | 11:53

Zima može biti najgore doba godine kada su u pitanju bolesti, ali profesionalna čistačica tvrdi da postoji jednostavan način da smanjite rizik od razboljevanja, ako odvojite svega deset minuta da prvo…

Zašto je doručak najvažniji obrok: Oblikuje vaš cijeli dan, ali i dugoročno zdravlje

25.01.2026. | 11:00

Kada o doručku razmišljamo samo kao o prvom obroku, mnogi ga se lako odreknu u ime uštede vremena. No, sve veće naučne studije jasno pokazuju da ono što jedemo ujutro, a ponekad i samo to da li jedemo…

Ovu grešku sa kafom prave gotovo svi: Evo uz šta nikako ne treba da je kombinujete

25.01.2026. | 09:22

Stručnjaci upozoravaju da kafa u kombinaciji s određenim namirnicama može štetiti zdravlju. Saznajte uz šta nikako ne treba piti kafu. Određene namirnice u kombinaciji s kafom mogu izazvati gorušicu, …

Pravite grešku: Ukoliko dodajte so u hladnu vodu, prestanite

25.01.2026. | 07:36

Dodavanje soli u hladnu vodu za mnoge osobe je neizostavna navika prilikom kuvanja, ali stručnjaci navode da ova navika može dovesti do nepotrebnih mrlja na dnu šerpe od nehrđajućeg čelika. Iako se do…

Lako se kombinuje sa raznim jelima: Pohovane pečurke će vas osvojiti

25.01.2026. | 06:50

​Pečurke su namirnica koju domaćice obožavaju zbog svoje svestranosti i blagog ukusa, koji se lako kombinuje sa raznim jelima. Bilo da ih dodajete u salate, tjestenine ili spremate za doručak sa jajim…

Kako prepoznati lažni sir: Nemojte ih miješati sa veganskim, na ovo pazite

24.01.2026. | 19:24

Ako stalno kupujete bijeli sir ili kačkavalj, sigurno ste primijetili da se ukus mnogih promijenio u posljednje vrijeme, i to nagore. Vještački, jeftini sirevi koji ne sadrže mlijeko često sadrže manj…

Sve više ljudi koristi ove lijekove: Prodaja bilježi porast, posebno potrebni ženama

24.01.2026. | 17:51

Korištenje lijekova za liječenje poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) u Velikoj Britaniji bilježi nagli porast, uglavnom zbog sve većeg broja odraslih kojima se ovi lijekovi propisuju, a naročit…

Ništa na svoju ruku: Ukoliko vas muči nesanica, provjerite nedostatak magnezijuma

24.01.2026. | 16:16

Ako se probudite umorni, imate problema sa uspavljivanjem ili se često budite tokom noći, vjerovatno niste ni svjesni da postoji jedan vrlo važan faktor koji može biti uzrok vaših problema sa spavanje…

Zabrinjavajuće otkriće: Flaširana voda u koju svi imaju poverenje mogla bi biti najrizičnija

24.01.2026. | 10:41

U zapadnim visoravnima Gvatemale, istraživači su otkrili da bi voda za piće u koju ljudi najviše vjeruju zapravo mogla biti najrizičnija. Flaširana voda iz dopunjivih kontejnera koja se smatra najbezb…

Tajna pravog čaja od šipka: Saznajte kako sačuvati vitamine i dobiti savršen ukus

24.01.2026. | 09:54

Svi volimo čaj od šipka, ali ruku na srce – rijetko ko ga sprema kako treba. A baš tu se pravi najveća greška koja mu bukvalno „ubije“ vitamine. Da bi čaj bio stvarno dobar, najprije je važno da imate…

Skrolaj na vrh