Zdravlje i Savjeti

Alarmantno upozorenje ljekara: Ove bolesti su najveći “ubica” na Balkanu

25.09.2026. | 21:52

Prema podacima Instituta „Dr Milan Jovanović Batut“, bolesti srca i krvnih sudova izazovu više od polovine smrtnih slučajeva, a predstavljaju i vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, odnoseći oko 20,5 mili…

Kuvar otkrio trik za svinjetinu: Evo kako da meso bude sočno i savršeno hrskavo

25.09.2026. | 20:24

Svinjetina može biti izuzetno ukusna i sočna, ali samo jedan pogrešan korak dovoljan je da meso završi suvo, tvrdo i bez ukusa. Posebno je izazovno pripremiti svinjski odrezak koji će iznutra ostati m…

Ovo mijenja čišćenje mikrovalne: Trik sa limunom uklanja masnoću bez muke

25.09.2026. | 20:00

Kako biste na brzinu očistili mikrovalnu, pokvasite mali peškir i zagrijte ga na minut do dva. Komadi hrane i masnoća koji su se zalijepili za rernu tako će omekšati i lakše ćete ih ukloniti. Prebriši…

Doktor upozorio na jabuke iz supermarketa: Savjetuje da im skinete koru VIDEO

25.09.2026. | 19:56

Jabuku obično samo operemo i zagrizemo, zajedno s korom, ali gastroenterolog Pol Frums (Paul Froomes) tvrdi da bi voće kupljeno u supermarketu ipak trebalo oljuštiti. Razlog je vosak kojim neke jabuke…

Alarmantno upozorenje ljekara: Ove bolesti su najveći ubica na Balkanu

25.09.2026. | 17:25

Prema podacima Instituta „Dr Milan Jovanović Batut“, bolesti srca i krvnih sudova izazovu više od polovine smrtnih slučajeva, a predstavljaju i vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, odnoseći oko 20,5 mili…

Spriječite opadanje i pucanje: Šest ključnih trikova za savršeno njegovanu kosu ove jeseni

25.09.2026. | 15:20

Jesen donosi prijatnije temperature i prelijepe nijanse u prirodi, ali za našu kosu ovaj prelazni period često predstavlja pravi izazov. Sa dolaskom hladnijih dana, mnogi primjećuju pojačano opadanje …

Banjalučki doktor razbija mitove: Da li je pomjeranje sata zaista opasno po zdravlje? FOTO

25.09.2026. | 14:49

Uskoro nas očekuje jesenje pomjeranje kazaljki i prelazak na zimsko računanje vremena. Mada neki s radnošću iščekuju sat vremena sna više,  ulazak u novi ritam kod mnogih izaziva umor, pospanost i pad…

Pojedite samo tri dnevno: Ovo voće mnogi izbjegavaju, a pravo je blago za zdravlje

25.09.2026. | 13:41

Pitanje koliko urmi dnevno ima smisla pojesti retko ko postavi, jer kesica od 200 grama obično stoji na polici prodavnice pored suvih šljiva i niko je ne dira do Božića. Šteta, jer to smeđe, lepljivo …

Pečene paprike iz rerne ljušte se gotovo same: Trikovi iskusnih domaćica koji zaista rade

25.09.2026. | 12:35

Pečene paprike iz rerne svi volimo, ali ljuštenje dvadeset babura može da oduzme cio septembarski vikend i dobar dio živaca. Kožica se kida na tanke trakice, lijepi se za prste, a pola mesa ostaje na …

Kikiriki ili kokice? Koja grickalica je bolja za šećer u krvi – slijedi detaljo poređenje

25.09.2026. | 11:28

Iako obje važe za zdraviju alternativu čipsu, kikiriki je ubjedljivi pobjednik u borbi za stabilan šećer u krvi jer sadrži znatno manje ugljenih hidrata, a obiluje proteinima i zdravim mastima koji sp…

Hladno vam je čim ustanete? Evo najzdravijih napitaka koji će vas odmah zagrijati

25.09.2026. | 10:20

Jedan od najmanje prijatnih aspekata jeseni i zime jesu niske temperature, koje ne samo da stvaraju nelagodu, već mogu da doprinesu i češćim prehladama. Na vrijeme napolju ne možemo da utičemo, ali mo…

Domaći sirup za suvi kašalj: Recept iz bakine kuhinje koji se decenijama nije mijenjao

25.09.2026. | 09:13

Cijela kuća će mirisati na crni luk, ali u 3 ujutru to vam možda bude najmanji problem. Domaći sirup za suvi kašalj kuva se puna dva sata, baš onako kako se nekada pravio u mnogim kućama. Kada noću kr…

Skrolaj na vrh