Usamljenost – epidemija koja se širi i među mladima i među starijima

28.10.2025. | 22:55

Sve više ljudi – i mladih i starih – osjeća se usamljeno, pokazuju nova istraživanja. Kako je moguće da se u vrijeme kada je svijet još više povezan zahvaljujući pametnim telefonima, četvrtina svjetske populacije osjeća izolovano?

Nova istraživanja sugerišu da se rastući osjećaj usamljenosti i povezani rizici od moždanog udara, srčanih bolesti, depresije i stresa šire među mladima i starijim građanima u industrijalizovanim zemljama.

Među mladima od 16 do 24 godine, udio onih koji svakodnevno kontaktiraju prijatelje pao je sa 44 procenta u 2015. na 36 procenata u 2022. godini, nakon pada od devet poena između 2006. i 2015. godine, pokazuju podaci Organizacije za ekonomsku saradnju i razvoj (OECD).

Muškarci i mladi kao nova rizična grupa

Između 2018. i 2022. godine, mladi ljudi su bili grupa koja je najviše pogođena osjećajem da su se društveni odnosi pogoršali, izvijestio je OECD na nedavnom sastanku u Parizu.

Među starijim osobama starosti 65 i više godina, najveći porast socijalne izolacije primijećen je u svim starosnim grupama. Udio ljudi koji su rekli da nikada ne viđaju prijatelje porastao je za 5,5 procentnih poena na 11,4 odsto između 2015. i 2022. godine.

Dugoročna usamljenost povezana je sa nekoliko poznatih zdravstvenih rizika, ali OECD takođe ukazuje na njenu povezanost sa lošijim radnim učinkom, većom vjerovatnoćom nezaposlenosti ili ranog napuštanja škole.
Istraživači su primijetili da se muškarci i mladi pojavljuju kao nove rizične grupe.

Dok su muškarci tradicionalno bili u grupama sa nižim stopama usamljenosti i boljim kvalitetom odnosa nego žene, u anketama između 2018. i 2022. godine situacija se među njima pogoršala u oba slučaja, rekli su autori studije.

Nezaposlenost, pandemija, druženje

Istovremeno, značajni faktori koji utiču na osjećaj usamljenosti uključuju nezaposlenost i niske prihode, kao i dublju starost i život u samoći.

U poređenju sa opštom populacijom, nezaposleni i oni sa najnižim prihodima imaju oko dva puta veću vjerovatnoću da se osjećaju usamljeno.

Ali OECD upozorava da je ukupni porast individualne izolacije vjerovatno odraz nevoljnosti da se uključe u kontakt licem u lice koji je zahvatio svijet tokom pandemije virusa korona.

Generalno, studija OECD-a pokazuje da je u industrijalizovanim zemljama udio ljudi koji se lično sastaju i druže stalno u padu u posljednjih 15 godina, dok je čest kontakt sa prijateljima i porodicom putem telefona ili društvenih medija porastao.

Usamljenost uprkos tehnologiji koja bi trebalo da nas povezuje

Slični podaci iz 2024. godine ukazivali su na to da se skoro četvrtina svjetske populacije osjeća usamljeno, a američka istraživačka organizacija „Galup“ upozorila je na ozbiljne fizičke i mentalne posljedice.

Porast usamljenosti dolazi uprkos decenijama tehnološkog napretka, poput stvaranja društvenih medija, koji mogu pomoći ljudima da ostanu povezani jedni sa drugima do stepena koji je vjerovatno neuporediv u ljudskoj istoriji.

Istraživanja su pokazala da starije osobe mogu da spriječe usamljenost korišćenjem interneta. Studija iz 2024. godine objavljena u časopisu „Nature Human Behaviour“ otkrila je da ljudi stariji od 50 godina koji koriste internet u prosjeku imaju manje simptoma depresije.

Istovremeno, međutim, a posebno među mlađim ljudima, postoje dokazi da zavisnost od pametnih telefona i beskrajno slanje poruka i provjeravanje aplikacija doprinose problemima mentalnog zdravlja.

Društvene mreže i demografske promjene

Godine 2023, američki glavni hirurg Vivek Marti upozorio je da društvene mreže štete mlađim korisnicima.

Iste godine, Marti je upozorio na širu epidemiju usamljenosti u Sjedinjenim Državama, napominjući da ona dovodi do većeg rizika od kardiovaskularnih bolesti, demencije, moždanog udara, depresije, anksioznosti i prerane smrti.

Krajem 2023. godine, Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) je usamljenost navela kao zdravstveni problem.

Demografske i društvene promjene u bogatim zemljama, prema nekim studijama, doprinijele su povećanju broja usamljenih ljudi. Jedan od razloga je taj što su porodice manje, a stariji ljudi se sve više smještaju u domove za penzionere umjesto da se o njima brinu članovi porodice.

Ljekari sa Univerziteta Harvard objavili su 2025. godine istraživanje koje pokazuje da ljudi stariji od 50 godina koji su „hronično usamljeni“ imaju 56 odsto veću vjerovatnoću da dožive moždani udar nego njihovi vršnjaci.