Trudnoća krije iznenađenja: Devet simptoma koji mogu zabrinuti buduće majke

06.03.2026. | 18:42

Većina trudnica očekuje jutarnje mučnine i neobične želje za hranom, ali trudnoća donosi i niz drugih, manje poznatih simptoma.

Hormonske promjene i pojačan protok krvi mogu izazvati iznenađujuće pojave poput krvarenja desni, zapušenog nosa i promjena na koži.

Mnoge od tih tegoba, uključujući zatvor, natečene noge i proširene vene, mogu se ublažiti jednostavnim prilagođavanjem životnog stila.

Ipak, važno je o svakom neobičnom ili zabrinjavajućem simptomu razgovarati sa lhekarom kako biste obezbijedili zdravlje i dobrobit sebe i djeteta, piše Parents.com.

Mnoge žene tokom trudnoće susreću se sa problemima o kojima njihove prijateljice ili članovi porodice nikada nisu govorili. O nekim simptomima, poput krvarenja desni, zatvora ili čudnog osjećaja trnaca u donjem dijelu tijela, ponekad je neprijatno razgovarati.

Međutim, nema razloga za brigu. Iako se ti simptomi mogu činiti čudnima i navesti vas na nervozno pretraživanje interneta kasno u noć, budite sigurni da su uobičajeni i da niste jedini koji ih doživljava. U nastavku donosimo pregled nekih neobičnih stanja koja se mogu javiti tokom trudnoće i savjete stručnjaka o tome kako se nositi s njima.

1. Krvarenje desni

Zahvaljujući promjenama u nivou progesterona i estrogena i povećanom protoku krvi, desni tokom trudnoće mogu oticati, baš kao i drugi dijelovi tijela.

“Desni se mogu napuniti krvlju, stvarajući duboke džepove sa osjetljivim tkivom, pa krvare prilikom četkanja ili čišćenja koncem”, objašnjava Gildo Koradi, stomatolog iz Njujorka.

Ako primijetite značajnije krvarenje, čak i kada ne perete zube, posjetite stomatologa. On će provjeriti da li je riječ o gingivitisu, upali desni, ili parodontitisu, težem obliku upale koji zahvata i okolne ligamente i kost. Parodontitis je povezan sa većim rizikom od prijevremenog porođaja, niske porođajne težine, kao i gubitka zuba, moždanog udara i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema.

Koradi  preporučuje profesionalno čišćenje zuba dva puta tokom trudnoće i održavanje dobre oralne higijene kod kuće. U slučaju parodontitisa, stomatolog može propisati antibakterijsku vodicu za ispiranje usta. Srećom, stomatološki problemi obično se brzo povlače nakon porođaja.

2. Zapušen nos

“Pripremite se na zapušen nos, krvarenje iz nosa i hrkanje. Razlog tome je što zbog hormona otiče i unutrašnja sluzokoža nosa“, kaže dr Laura Din , ginekološkinja iz Stilvotera u Minesoti .

“To oticanje smanjuje prostor kroz koji vazduh može da cirkuliše“, dodaje, objašnjavajući zašto se osjećate zapušeno.

Nelagodnost možete ublažiti korišćenjem fiziološkog rastvora u spreju, ovlaživača vazduha ili udisanjem pare tokom tuširanja. Srećom, svi ti problemi sa nosom nestaju nakon trudnoće.

3. Zatvor

Povećan nivo progesterona tokom trudnoće usporava prolazak hrane iz želuca u crijeva, što može dovesti do zatvora. Pored toga, prenatalni vitamini podstiču tijelo da apsorbuje više vode, što može otežati prolazak stolice kroz digestivni trakt.

Ako patite od zatvora, dr Din savjetuje da privremeno zamijenite svoje prenatalne vitamine onima bez gvožđa, jer gvožđe u nekim prenatalnim vitaminima može posebno izazvati zatvor. Pijte mnogo tečnosti, po mogućnosti vode, i unosite mnogo vlakana jedući voće, povrće i integralne žitarice.

Takođe možete isprobati dodatke ishrani sa vlaknima koji se mogu kupiti bez recepta, koji zadržava vodu u crijevima i olakšava prolazak stolice. Međutim, dr Din upozorava da treba izbjegavati stimulativne laksative jer “podstiču pražnjenje crijeva, što može dovesti do dehidracije i uticati na apsorpciju hranljivih materija“.

4. Proširene vene

Beba koja se razvija zahtjeva veliku količinu krvi kako bi dobila dodatni kiseonik i hranljive materije.

“Do 20. sedmice trudnoće, zapremina krvi u vašem tijelu povećaće se za 50 odsto“, objašnjava dr Din. Uz sav taj pritisak, pojava paučastih i proširenih vena na nogama i stopalima je česta.

Ne postoji način da ih spriječite, ali podizanje nogu i izbjegavanje dugotrajnog stajanja može pomoći u smanjenju bola i oticanja. U težim slučajevima pokušajte da nosite kompresione čarape ili zavoje kada ste u pokretu.

Druga vrsta problema izazvana pritiskom su hemoroidi, koji uključuju natečene i izbočene vene i tkivo oko anusa. Uzrokovani su povećanim pritiskom na vene, zajedno sa dodatnom težinom bebe, a mogu se pogoršati zatvorom i naprezanjem. Upalu i bol ublažite kremom, medicinskim jastučićima i toplim kupkama.

Srećom, oba problema bi trebalo značajno da se poboljšaju nakon porođaja, iako u nekim slučajevima možda neće potpuno nestati.

5. Kožne izrasline

Vjerovatno ste čuli da trudnički hormoni mogu izazvati akne, osjetljivost na sunce i tamnjenje kože, obično oko bradavica, na licu i duž linije na stomaku poznate kao linea nigra. Međutim, mogli biste se iznenaditi ako primijetite da su vam se odjednom pojavile brojne kožne izrasline – sitni izdanci kože koji se obično javljaju na mjestima gdje se koža trlja o kožu ili odjeću, poput vrata, pazuha ili oko grudi.

Dok će većina kožnih problema povezanih s trudnoćom nestati sama od sebe nakon porođaja, kožne izrasline, ako vam smetaju, moraju ukloniti stručnjaci.

6. Rast stopala

Stopala i zglobovi možda su vam sada samo natečeni, ali neke žene nakon porođaja primijete da su im stopala trajno porasla.

“Prije djece nosila sam cipele broj 39, a sada nosim 41“, kaže dr Din. Krivac za to je hormon relaksin. On opušta ligamente u karlici kako bi se beba mogla roditi, ali može imati i trajan uticaj na zglobove u stopalima, zbog čega se ona spuštaju i postaju šira i/ili duža. Efekat može biti privremen, zato još nemojte baciti svu svoju obuću.

7. Zamagljen vid

Možda mislite da vam trebaju naočare ili nova dioptrija, ali problemi s vidom tokom trudnoće još su jedna nuspojava zadržavanja tečnosti.

“Kada ste trudni, cijelo tijelo otiče, a to može uticati i na oči“, kaže dr Kristin Grivs, ginekološkinja u bolnici Vini Palmer, u Orlandu.

Rožnjače mogu postati deblje, a očni pritisak se može promijeniti. Ipak, zamagljen vid nije uvijek uobičajen simptom trudnoće, kaže dr Grivs, zato ga pomenite ljekaru kako biste bili sigurni da nije znak preeklampsije.

Ako je sve u redu, ne brinite – vid bi trebalo da se vrati u normalu nakon porođaja. U međuvremenu je možda bolje izbjegavati kontrolu vida jer promjene mogu biti privremene.

8. Oticanje i utrnulost zglobova

Tokom prve trudnoće, Ita Gitman iz Hjustona imala je težak slučaj sindroma karpalnog tunela. “Cela ruka mi je utrnula“, kaže.

“Jednom sam tri dana morala da držim kese s ledom na njoj jer nisam mogla da podnesem bol.“ Uzrok? Isto oticanje i pritisak koji izazivaju mnoge druge neobične simptome trudnoće mogu dovesti i do sindroma karpalnog tunela.

Jedne noći tokom trećeg tromjesečja, Šeril Freiburg iz Kalifornije probudila se sa osjećajem utrnulosti i trnaca u rukama. Prepoznala je taj osjećaj jer je i ranije imala blage simptome sindroma karpalnog tunela na poslu.

Tokom trudnoće tijelo joj je oteklo zbog zadržavanja tečnosti, stvarajući veliki pritisak na nerve u rukama i zglobovima. Morala je da nosi udlage ili steznike noću i na poslu kako bi se izborila sa ovim neočekivanim simptomom.

Ortoza za zapešće može pomoći u ublažavanju simptoma stabilizovanjem područja i smanjenjem pokreta koji izazivaju neprijatne osjećaje. Problem bi trebalo da se riješi nakon trudnoće, ali obavijestite svog ljekara ako se simptomi nastave.

9. Utrnulost ili trnci u donjem dijelu tijela

Možda pretpostavljate da su utrnulost, trnci ili čak bol na spoljašnjoj strani butina problem s cirkulacijom, ali tokom trudnoće vjerovatno je riječ o suprotnom. Sva ta krv koju vaše tijelo pumpa kako bi podržalo rast djeteta može stvoriti dodatni pritisak na okolne nerve. To je posebno izraženo u kasnoj trudnoći, kada rastuća materica može izazvati još veću kompresiju.

Dr Grivs predlaže da isprobate trudnički potporni pojas kako biste ublažili taj osjećaj.

“Pojas može ublažiti pritisak podizanjem stomaka, slično kao što to radi žica u grudnjaku“, kaže ona. Kad god osjetite bol u nogama, razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste isključili mogućnost krvnog ugruška.

Trudnoća može biti uzbudljiv period pun iščekivanja, ali neki simptomi su jednostavno neobični. Ako osjetite utrnulost udova, krvarenje desni ili čak trnce u donjem dijelu tijela, to ne mora biti razlog za uzbunu – sve su to uobičajena iskustva. Ipak, zapamtite: ako ste u nedoumici, posavetujte se sa svojim ljekarom kako biste bili sigurni da ono što osjećate nije razlog za zabrinutost, piše Index.hr.