Spas za žuč i probavu: Recept za mješavinu koja čisti sve unutrašnje organe

04.02.2026. | 15:51

Doktor Dejan Čubrilo, profesor fiziologije na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu, preporučuje šta treba da pijemo svako jutro za normalno funkcionisanje žuči u organizmu.

Kamen u žučnoj kesi javlja se kod svake desete žene i svakog petnaestog muškarca u Srbiji.

Pacijenti se najčešće žale na otežano varenje, pojavu gasova u crijevima, poremećaj rada crijeva, neredovnu stolicu, bolove koji su specifični za prisustvo kamena u žuči. Pored redovnih pregleda i zdravog načina života, dr Dejan Čubrilo preporučuje zdravu naviku koja bi mogla da pomogne. Posebno onima sa poremećenom funkcijom žučne kese.

Mješavina za žuč i probavu

– Svako jutro treba uzimati mješavinu limuna i maslinovog ulja jer ona čisti unutrašnje organe. Ovo posebno savjetujem ljudima koji imaju preklopljenu žučnu kesu ili imaju mulj u njoj – rekao je dr Dejan Čubrilo.

Prema njegovim riječima, limun sa uljem podiže i nivo kortizola u organizmu, koji je neophodan za buđenje i pripremu za radni dan. To je upravo ono što nam daje energiju. Ističe da se mješavina od jedne kašike limunovog soka i iste količine maslinovog ulja može uzimati i ujutru i uveče.

– Jedino ne savjetujem ljudima koji pate od upale želuca da ga uzimaju. Ta kiselina bi samo pogoršala njihovo stanje – kaže dr Čubrilo, prenosi Krstarica.

U svakom slučaju, sam doktor naglašava da se prije upotrebe ovog napitka treba konsultovati sa svojim izabranim ljekarom.