Ruke i stopala su vam uvak hladni? Rani znakovi ove bolesti se uočavaju još u mladosti

14.09.2022. | 22:05

Starenje dolazi sa bolovima, ali nije sve što doživite normalan dio starenja i to uključuje lošu cirkulaciju. Kada je cirkulacija smanjena, često možete da osjetite trnjenje, posebno u ekstremitetima. To je zato što krv ne dopire do područja u količinama koje su adekvatne za njihih. To se najčešće javlja u rukama i stopalima.

Iako se ovo stanje dešava ljudima uglavnom starijim od 40 godina, to ne znači da je dio procesa starenja. Loša cirkulacija može nastati kao rezultat osnovnog zdravstvenog problema kao što su dijabetes, srčana oboljenja i problemi sa arterijama i ako se ne liječe, problem se neće riješiti sam od sebe, već će dovesti do ozbiljnih komplikacija kao što su krvni ugrušci, inficirani čirevi i, u ekstremnim slučajevima, amputacija.

Hladne ruke i stopala

Krv prenosi toplotu u sve dijelove našeg tijela. Smanjena cirkulacija uzrokuje da se vaše ruke i stopala osećaju hladnije od ostatka tijela jer nema dovoljno krvi u tom području.

Otok

Najčešće se otok vidi u rukama, gležnjevima i stopalima. Kada vaše tijelo ne može da cirkuliše tečnost u nekom području ili van njega, može doći do otoka. Kako se otok povećava, to vrši pritisak na krvne sudove koji tjeraju tečnosti iz krvnih sudova u okolna tkiva što dovodi do otoka.

Bol u zglobovima i grčevi u mišićima

Slaba cirkulacija može uzrokovati bol u vašim stopalima, nogama, rukama i šakama. Loša cirkulacija takođe može uzrokovati bol u vašim listovima koji se pogoršavaju kada sjedite ili stojite duže vrijeme. Kada je cirkulacija smanjena na mišiće, hranljive materije ne mogu da dođu do tkiva onako kako bi trebalo i osećate ukočenost i grčeve, prenosi Eat This Not That.