Ovih pet simptoma nikako ne smijete ignorisati, mogu ukazivati na ozbiljnu bolest

03.03.2026. | 22:48

Ljekarka opšte prakse otkrila je pet simptoma na koje bi svako trebalo da obrati pažnju nakon 40. godine, a koji mogu ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme.

Dr Reem Hasan, koja radi za britanski javni zdravstveni sistem National Health Service, ističe da odlaganje pregleda često proizlazi iz nesigurnosti, a ne nemara, te poziva ljude srednjih godina da ne zanemaruju znakove koje im tijelo šalje.

Stalni umor i iscrpljenost

Osjećaj neprekidne iscrpljenosti nije normalan dio starenja. Ako umor traje nedjeljama, mogao bi biti povezan sa nedostatkom gvožđa, poremećajem rada štitne žlijezde, apnejom u snu, depresijom, dugotrajnom upalom ili, u rjeđim slučajevima, ozbiljnijom bolešću. Upornan umor koji ne prolazi nekoliko nedjelja uvijek zahtijeva ljekarsku procjenu.

Neobjašnjiv gubitak kilograma

Gubitak tjelesne težine koji niste planirali nikada se ne smije ignorisati. Mogući uzroci uključuju pojačan rad štitne žlijezde, dijabetes, probavne smetnje, infekciju ili rak. Ako u periodu od šest do 12 mjeseci neobjašnjivo izgubite više od pet odsto tjelesne težine, obavezno se javite svom ljekaru.

Uporna ili nova bol

Upornu bol, naročito u grudima, stomaku, leđima ili kostima, ne treba trpjeti. Iako su mnogi uzroci bezazleni, trajna bol može ukazivati na bolesti srca, probleme sa žučnom kesom, artritis, prelome ili, u nekim slučajevima, rak. Ako bol bez jasnog uzroka traje duže od tri nedjelje, vrijeme je za pregled.

Promjene u radu crijeva i bešike

Novonastali zatvor, proliv, odnosno svaka trajna promjena u pražnjenju crijeva, kao i krv u stolici, učestalo mokrenje ili poteškoće sa mokrenjem, uvijek zahtijevaju procjenu. Uzrok mogu biti benigna stanja poput hemoroida ili infekcija, ali mogu ukazivati i na bolesti crijeva, probleme sa prostatom ili rak.

Problemi sa pamćenjem

Povremena zaboravnost je normalna, ali pogoršanje pamćenja, zbunjenost ili promjene u razmišljanju koje ometaju svakodnevni život razlog su za zabrinutost. Uzroci se kreću od stresa i lošeg sna do nedostatka vitamina, bolesti štitne žlijezde, infekcija ili neuroloških stanja. Rana procjena je ključna za dalje pretrage, liječenje i, na kraju, bezbrižnost.

Mnogi ignorišu simptome i do 14 mjeseci

Dr Hasan je ove savjete podijelila u sklopu kampanje “Signs of Clarity” kompanije Vista Health, čiji je cilj da pomogne ljudima srednjih godina da prepoznaju rane znakove upozorenja. Istraživanje sprovedeno za kampanju pokazalo je da je 54 odsto odraslih u početku ignorisalo simptome, u prosjeku čak 14 mjeseci, a 77 odsto njih doživljava simptome koji se ponavljaju. Najčešći problemi su poteškoće sa spavanjem (29%), bolovi u zglobovima (27%), stalni umor (26%), neobjašnjivi bolovi (19%) i probavne smetnje (17%).

“Ne trošite ljekaru vrijeme, već spasavate život”

“Odlaganje odlaska kod ljekara često proizlazi iz nesigurnosti, a ne iz nemara“, objasnila je dr Hasan. „Ljudi se brinu da će nepotrebno trošiti vrijeme ljekaru opšte prakse, ali takvo oklijevanje može imati ozbiljne posljedice. U nekim slučajevima može biti kobno, a u drugima znači duži život sa bolom ili simptomima koji narušavaju kvalitet života, poput mišićno-koštanih problema koji ograničavaju sposobnost za rad ili obavljanje svakodnevnih aktivnosti.“

Dodala je da, iako svaki simptom ne ukazuje na nešto ozbiljno, mnoga zdravstvena stanja, uključujući rak, postaju češća u srednjim godinama. „Rak crijeva pogađa i muškarce i žene. Rak dojke i dalje je najčešći kod žena, dok je rak prostate najčešći kod muškaraca. Ključno je da pratite simptome, tražite ljekarski savjet i testirate se kada je to potrebno“, upozorila je.

“Ako je simptom uporan, pogoršava se ili vam se jednostavno čini da nešto nije u redu, posjetite svog ljekara. Vjerujte svojim instinktima, vi najbolje poznajete svoje tijelo i slušajte signale koje vam šalje. Redovni samopregledi su jedan od najmoćnijih načina za rano otkrivanje problema“, zaključila je dr Hasan.