Naučnici otkrili moguću vezu između tinitusa i sna
22.03.2026. | 22:14Oni koji nikada nisu izdržali neprestano zvonjenje tinitusa mogu samo da zamišljaju tu patnju. Zapravo, loš san može biti najbliže iskustvo koje neki ljudi imaju tome.
Subjektivni zvuk, koji može biti i šištanje, brujanje ili kliktanje, ne čuje niko drugi, a može biti prisutan stalno ili dolaziti i odlaziti.
Neuronaučnici sa Univerziteta u Oksfordu sada sumnjaju da su san i tinitus tesno isprepleteni u mozgu.
Njihovi nalazi ukazuju na fundamentalnu vezu između ova dva stanja – onu koja je, iznenađujuće, u mozgu bila zanemarivana sve do nedavno.
„Ono što je mene i moje kolege prvo učinilo radoznalim bile su izuzetne paralele između tinitusa i sna“, rekao je neuronaučnik Lajnus Milinski sa Oksfordskog instituta za neuronauku sna i cirkadijalnog ritma za ScienceAlert.
„Tinitus je iscrpljujuće medicinsko stanje, dok je san prirodno stanje u koje redovno ulazimo, ali izgleda da se oba oslanjaju na spontanu moždanu aktivnost. Pošto još uvijek ne postoji efikasan tretman za subjektivni tinitus, vjerujem da bi istraživanje ovih sličnosti moglo ponuditi nove načine da se razumiju i na kraju liječe fantomske percepcije.“
„Fantomska percepcija“ nastaje kada nas mozak navede da mislimo da vidimo, čujemo, osjećamo ili mirišemo nešto što fizički ne postoji.
Mnogi ljudi fantomske percepcije doživljavaju samo tokom sna, ali kod oko 15 odsto svjetske populacije neizbježna buka zvoni u ušima i tokom budnih sati.
Tinitus je najčešća fantomska percepcija na svijetu, a ipak ne postoji poznat uzrok niti lijek, uprkos dugoj listi hipoteza.
Iako mnogi ljudi sa tinitusom prijavljuju loš san i pokazuju poremećene obrasce spavanja, potencijalna veza sa ovom ključnom tjelesnom funkcijom tek je nedavno postala očigledna.
Godine 2022. Milinski je predvodio preglednu studiju za koju autori tvrde da je prva koja je na funkcionalnom nivou razmatrala kako san može uticati na tinitus i obrnuto.
Istraživači sa Oksforda predložili su da veliki spontani talasi moždane aktivnosti koji se javljaju tokom dubokog sna, odnosno tokom sna bez brzih pokreta očiju (non-REM), mogu potiskivati moždanu aktivnost koja dovodi do tinitusa.
Da bi testirao tu ideju, tim se okrenuo tvorovima, koji imaju sličan slušni sistem kao ljudi. U eksperimentima objavljenim 2024. godine istraživači su otkrili da su tvorovi koji su razvili teži oblik tinitusa takođe pokazivali poremećaje spavanja.
„Mogli smo zapravo da vidimo kako se ti problemi sa snom pojavljuju u isto vrijeme kada i tinitus nakon izlaganja buci“, rekao je Milinski za Science Alert. „To je prvi put ukazalo na jasnu vezu između razvoja tinitusa i poremećenog sna.“
Važno je da su tvorovi koji su razvili tinitus pokazivali prekomjerno osjetljivu moždanu aktivnost na zvuk. Kada su tvorovi konačno uspjeli da utonu u non-REM san, ta hiperaktivnost je bila ublažena.
To sugeriše da san može privremeno da prikrije efekte tinitusa aktiviranjem istih moždanih krugova.
„Naši nalazi ukazuju da dubok san zaista može pomoći u ublažavanju tinitusa i da bi mogao otkriti prirodne moždane mehanizme za modulaciju abnormalne aktivnosti“, rekao je Milinski.
Istraživanja na životinjama imaju očigledna ograničenja, ali slični obrasci moždane aktivnosti mogu postojati i kod ljudi.
Od njihove pregledne studije iz 2022. godine, Milinski kaže da se ova oblast brzo proširila, sa sve većim brojem velikih studija koje istražuju kako san, okruženje i tinitus međusobno djeluju – i to ne samo kod tvorova.
„Nadam se da će ovo istraživanje dovesti do veće svijesti o tinitusu i otvoriti nove načine istraživanja tretmana“, rekao je Milinski za ScienceAlert.
„Prepoznavanje uticaja tinitusa, posebno kod starijih osoba, kod kojih gubitak sluha i tinitus mogu povećati izolaciju i doprinijeti problemima sa mentalnim zdravljem, izuzetno je važno.“
Prošle godine, studija iz Kine otkrila je da osobe sa tinitusom slabije mogu da potisnu hiperaktivnost svog budnog mozga dok prelaze u stanje sna.
Tokom dubokog sna, međutim, hiperaktivnost povezana sa tinitusom bila je potisnuta.
„Ova studija uspostavlja san kao ključnu terapijsku metu za prekidanje 24-časovnog disfunkcionalnog ciklusa tinitusa“, zaključuju autori, predvođeni Sjaoju Baom sa Južnokineskog univerziteta za tehnologiju.
Na Oksfordu se Milinski i njegove kolege sada fokusiraju na to kako san može uticati na razvoj tinitusa.
„Tinitus može pogoršati san, a loš san zauzvrat može pogoršati tinitus. To može biti neka vrsta začaranog kruga, iako ne vjerujem da je neprekinut“, pretpostavlja Milinski.
„Kada ne spavamo dobro, postajemo ranjiviji na stres, a stres je jedan od najjačih faktora za koje se zna da pogoršavaju tinitus. Stres čak može i da pokrene tinitus.“
Dalja istraživanja mogla bi ne samo da dovedu do efikasnih tretmana za tinitus, već i da pomognu naučnicima da bolje razumiju misterije samog sna.
Pregledna studija iz 2022. objavljena je u časopisu Brain Communications.
