Korak po korak: Pročitajte kako se pravilno mjeri pritisak

20.06.2025. | 20:05

Postoje pravila za mjerenje pritiska koja nemaju nikakve veze sa kvalitetom uređaja, a 90 odsto ljudi ih ne zna.

Čak i kod ljekara možete dobiti iskrivljeni rezultat, jer postoje pravila za mjerenje pritiska koja nemaju nikakve veze sa kvalitetom uređaja.

U ovim teškim vremenima mnogi ljudi pate od skokova pritiska, pa čak i u adolescenciji to može predstavljati problem, što je vrlo tužno. Česta glavobolja, slabost i vrtoglavica su samo neki od simptoma koji ukazuju na skok krvnog pritiska.

Mjerač pritiska se sada može naći u skoro svakoj porodici, jer se ovaj problem ne može zanemariti, posebno za stare ljude i trudnice.

Svakako, morate znati kako pravilno mjeriti i dobiti prave rezultate. Čak i kod ljekara možete dobiti iskrivljeni rezultat, jer postoje pravila za mjerenje pritiska koja nemaju nikakve veze sa kvalitetom uređaja, a 90 odsto ljudi ih ne zna.

Kako pravilno izmjeriti pritisak

Mjerač pritiska može prikazati pogrešne podatke, jer ga većina ljudi koristi pogrešno, a takođe ne uzima u obzir neka pravila za pripremu za ovaj proces. Da ne biste pogriješili prilikom mjerenja pritiska elektronskim ili mehaničkim uređajem, obratite pažnju na sljedeće nijanse.

Pravila mjerenja pritiska

– Najmanje 30 minuta prije mjerenja krvnog pritiska, morate se uzdržati od pušenja i pijenja pića sa kofeinom (kafa, sokovi, čaj).– Odmorite se najmanje 5 minuta prije mjerenja krvnog pritiska.– Mjehur se mora isprazniti pri mjerenja krvnog pritiska.– Mjerenja se ne preduzimaju u roku od 2 sata nakon primjene lijeka. Drugo mjerenje pritiska može se izvršiti samo minut nakon prvog.

Postavite ruku tokom postupka tako da sredina ramena sa primjenjenom manžetnom bude u nivou srca. Donja ivica manžetne treba da bude 2-3 cm iznad lakta. Morate sedeti, naslonjeni na naslon stolice.

Ne razgovarajte dok mjerite. Prilikom mjerenja, noge ne treba ukrštati, a stopala moraju biti na podu.

Takođe uzmite u obzir činjenicu da je mehanički uređaj krvnog pritiska veoma osjetljiv na sobnu buku. Stoga se često očitavanja pritiska izmjerena u apoteci razlikuju od stvarnih podataka.

Nepoštovanje ovih uslova može dovesti do povećanja krvnog pritiska: nakon uzimanja kafe, alkohola, pušenja, sa punom bešikom, bez naslonjenih leđa, bez oslonjene ruke…

Za one koji imaju minimalne vještine korišćenja mjerača pritiska i ne žele da se zamaraju njime, postoje elektronski automatizovani uređaji za mjerenje krvnog pritiska na ramenu, zglobu i prstima. Ali kažu da imaju manje tačne podatke od mehaničkih kolega.

Nikad ne ignorišite skokove pritiska. Ljudi koji ovom problemu ne pridaju značaj imaju 7 puta veću verovatnoću da se susretnu sa poremećajima cerebralne cirkulacije, 4 puta češće – sa bolešću srca, 2 puta češće – sa lezijama sudova nogu.

Izmerite krvni pritisak poštujući sva pravila da biste dobili najtačniji rezultat, prenosi Krstarica.