Dermatolog upozorio: Evo koliko puta godišnje je najbolje da farbate kosu
17.01.2026. | 07:32Za mnoge ljude, boja kose nije samo modni trend, već i nezamenljiv stilski dodatak.
Ali da li ste znali da farbanje kose ne utiče samo na zdravlje vaše kože glave i kože lica, već nosi i rizik od alergija. Koliko puta godišnje možete farbati kosu? Koje boje su potencijalno štetnije? I kako balansirati i obnavljati kosu ishranom? Šta je štetnije, farbanje kose ili trajna ondulacija? Šao Šaoming, direktor Odjeljenja za dermatologiju odgovara na bitna pitanja kako biste razumjeli sve ove rizike.
Farbanje kose ograničeno na četiri puta godišnje
Koliko često je najbolje farbati kosu? Prema Ministarstvu zdravlja i socijalne zaštite, najbolje je farbati kosu jednom u tri mjeseca, odnosno najviše četiri puta godišnje.
– Pošto boje sadrže mnoge hemijske komponente, toksičnost metala i apsorpcija kroz kožu mogu izazvati reakciju, mogu se pojaviti crvenilo, svrab i drugi oblici alergijskog kontaktnog dermatitisa; mnoge studije takođe ukazuju da farbanje kose može povećati rizik od karcinoma mokraćnih puteva, zato treba biti oprezan i kontrolisati učestalost farbanja – kaže on.
Izbjegavajte kontakt boje sa kožom
Mnoge djevojke ne mogu da se odvoje od svjetlih nijansi i bojenja, i što češće farbaju kosu, to postaju više opsjednute tim procesom. Šao upozorava da posvjetljavanje i bojenje zahtjevaju višeslojnu primenu boje kako bi boja dobro prianjala, pa što je nijansa svjetlija, to je štetnije za kosu i vlasište. On savjetuje da se prije farbanja uvijek nanese losion za zaštitu vlasišta, da se ne koriste proizvodi nepoznatog porijekla i da se pazi da boja ne dodiruje kožu iza ušiju, na vratu ili licu, jer će u suprotnom rizik od alergija biti znatno veći. Pored toga, on podsjeća da jak miris nekih boja može iritirati disajne puteve i izazvati alergije ili astmu, pa je neophodna posebna pažnja pri korišćenju.
Pijte vodu i uzimajte vitamin C za detoksikaciju tijela
Farbanje kose može uticati na organizam u određenoj meri, pa je posebno važno brinuti o telu nakon farbanja. Dermatolog Dr. Čiu Čiuming podseća da je posle farbanja važno piti dovoljno vode i uzimati suplemente vitamina C. Voda može pospešiti metabolizam i ubrzati izbacivanje ostataka boje iz tijela, dok vitamin C ima snažna antioksidativna svojstva, koja neutrališu slobodne radikale i smanjuju opterećenje organizma.
Preporučuje da u svakodnevnu ishranu uključite više guave, paradajza, kivija, limuna ili pomorandži, kako biste pomogli telu da se izbori sa potencijalnom štetom uzrokovanom bojama za kosu.
Izbjegavajte lomljenje kose i iritaciju kože farbanjem i trajnom istovremeno
Često se čuje da se farbanje kose i trajna ne bi smeli raditi istovremeno, ali za one kojima je vrijeme ograničeno, to je neosporno najpraktičnije rješenje. Međutim, zašto frizeri i ljekari preporučuju da se farbanje i trajna ne rade istog dana? Farbanje kose i trajna koriste različite hemikalije, a njihova istovremena primjena je veoma štetna za kosu i kožu. Ne samo da je kosa sklona lomljenju, već lako može doći i do osetljivosti vlasišta, pa je bolje raditi ove tretmane odvojeno – kaže Šaoming, prenosi Ona.rs.
