Oznaka: Zdravlje jetre
Nije svaki čaj isti: Zašto su jaki napici i pojedini suplementi razlog za oprez
22.10.2026. | 20:32Šolja čaja jedna je od najjednostavnijih navika koju mnogi imaju svakog dana. Crni, zeleni, bijeli ili biljni čaj mogu da budu dio uravnotežene ishrane. Zeleni i crni čaj sadrže polifenole, biljna jed…
Bolje od surutke: Samo 50 grama ove namirnice dnevno čisti jetru i izbacuje toksine
08.10.2026. | 23:21Da li zaista postoji hrana koja čisti jetru bolje od surutke? Postoji, i to je običan domaći mladi sir. Ako svaki dan pojedete samo 50 g, možete pomoći jetri da se oslobodi toksina, masnoća i viška št…
Koja dijeta najviše pomaže kod predijabetesa i masne jetre: Nije važan samo gubitak kilograma
31.08.2026. | 22:20Gubitak viška kilograma može znatno da poboljša metaboličko zdravlje, bez obzira na to da li se postiže mediteranskom, biljnom ili ketogenom ishranom. Međutim, kada su istraživači neposredno uporedili…
Pomozite svojoj jetri: Ova hrana smanjuje upale
26.03.2024. | 18:17Neke namirnice sadrže jedinjenja za koja su istraživanja pokazala da mogu da podrže enzime jetre, štite ovaj organ od nakupljanja masti i smanjuju upalu. Na stanje jetre utiče i ono što jedemo. Neke n…
