Pet ključnih vitamina koje je potrebno uzimati tokom zime

Ako osjećate da ste loše raspoloženi tokom zimskih mjeseci, umorni ste, razdražljivi i teško vam je…

Mala tajna, velika pomoć: Ovako možete ubrzati kiseljenje kupusa

Zima je nezamisliva bez kiselog kupusa. Od njega se prave najfinija jela u hladne zimske dane,…

Ova riba je “sto puta” zdravija od pastrmke i šarana: Zovu je i čuvar srca

U periodu posta, riba je glavna namirnica u jelovniku vernika. Osim što je zdrava, ukusna i…

Dijetetičari kažu da ljudi koji su rijetko bolesni jedu ovu hranu

Hrana koju redovno jedemo utiče na zdravlje našeg organizma, a između ostalog i na naš imunitet.

Bez pretjerivanja: Evo koliko jaja dnevno smijemo da pojedemo

Kada je riječ o hranljivoj vrijednosti, jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo da…

Pratite zdrav životni stil… Vitamini i hrana koji sprečavaju pojavu karijesa na zubima

Među najraširenijim bolestima u svijetu je zubni karijes. Nažalost, više se liječe posljedice nego što se…

Vitamini i hrana koji sprečavaju pojavu karijesa na zubima

Među najraširenijim bolestima u svijetu je zubni karijes. Nažalost, više se liječe posljedice nego što se…

Malo kalorija, mnogo vitamina, ali nije za svakoga: Evo kome se narandže ne preporučuju

Uz vrlo malo kalorija, narandža sadrži mnogo vitamina, minerala i antioksidanata. Među vitaminima najvažniji su vitamini…

Ma kakve banane i jabuke: Ovo voće je još zdravije

Ona je, kao rijetko koje voće, bogata antioksidansima, vlaknima, vitaminom C, vitaminom K i manganom. Uglavnom…

Ljekari upozoravaju: Ove promjene na kosi ne treba ignorisati

Holesterol je neophodan za održavanje pravilnog rada ćelija i organa u našem tijelu, a takođe ima…

Budi iz “zimskog sna”: Napitak protiv proljetnog umora

Često zijevanje, bezvoljnost, brzo umaranje samo su neki od simptoma koje osjećamo u prelaznom razdoblju iz…

BL PORTAL – Informativni portal sa pregledom novosti iz grada Banja Luka te pregledom svih aktuelnih vijesti iz zemlje i svijeta.

Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici našeg portala sa koje je sadržaj preuzet.

Arhiva