Oznaka: Stomak
Šta se krije iza stresa? Ovaj hormon je kriv za vaše salo na stomaku
20.01.2026. | 16:32Imate povišen kortizol, zato ne možete da smršate. Da li vam je ova rečenica poznata? Pojavljuje se u gotovo svakom drugom tekstu o mršavljenju na društvenim mrežama, uz fotografije umornih žena sa ka…
Influenserka pokazala kako izgleda nakon porođaja: Instagram vs realnost FOTO
18.01.2026. | 21:16Teodora Miljković, popularna srpska influenserka udata je za stomatologa sa kojim je dobila bebu. Teodora je sada na društvenoj mreži Instagram pokazala kako izgleda njen stomak nakon porođaja. Naime…
Kako da pasulj bude lakši za stomak: Zdrav trik prije kuvanja pasulja
17.01.2026. | 19:45U vodi, nikako – prije kuvanja pasulj najbolje potopite u jednu neuobičajenu namirnicu. Pasulj je među omiljenim jelima Srba, i svako ima svoj mali trik koji olakšava da se pripremi čuveni vojnički pa…
Ravan stomak za tri dana: Detoks večera koja spasava poslije praznika
16.01.2026. | 17:17Vrlo vjerovatno ste poslije praznika najeli se ukusne sarme, ruske salate i pečenja, a samim tim dobili i koji (kilo)gram viška, pa pantalone malo teže zakopčavate. Sada stupa na scenu detoks program…
Jedite ga svaki dan: Povrće koje topi salo, sjajno utiče na krv i probavu
15.01.2026. | 12:37Paradajz! Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete. Danas ga možete naći tokom cijele godine. Jedite ga svaki dan ako možete, postoji nekoliko razloga zašto je…
Višak na donjem dijelu stomaka može biti tvrdoglav: Ove vježbe rješavaju problem
26.12.2025. | 13:37Višak na donjem dijelu stomaka može biti tvrdoglav i težak za skinuti poslije 45. godine, ne zato što ste lijeni ili manje trenirate i vodite računa već zato što se mijenjaju navike kretanja. Mnogi lj…
Prva linija odbrane: Čaj od ove biljke čisti crijeva, eliminiše nadimanje i odličnog je ukusa
10.12.2025. | 17:28Koliko puta Vam se desilo da nakon ukusnog ručka morate da otkopčate dugme na pantalonama jer se osjećate kao balon koji samo što ne pukne? Biljke protiv nadutosti su drevni, ali najefikasniji savezni…
Da li spavanje na stomaku izaziva glavobolju? Doktor otkriva razloge za izbjegavanje
06.12.2025. | 11:36Buđenje s pulsirajućom glavoboljom koja popušta tek nakon nekoliko sati nije rijetkost. Uzroci mogu da budu stres, dehidracija ili manjak sna, ali, kako upozorava dr Sanjaj Mančanda, načelnik Odjeljen…
Svako jutro na prazan stomak pila limunadu sa biberom: Riješila problem koji je imala godinama
05.12.2025. | 09:14Dodajte limunadi biber i dobićete najzdraviji napitak, pijte ga svako jutro na prazan stomak i riješićete se nepotrebnog sala oko stomaka i viška kilograma. Samanta Mulino je vječito kuburila sa viško…
Za nadimanje i nelagodnost u stomaku postoji rješenje – češće jedite ovu hranu
27.10.2025. | 21:54Nadutost može nastati zbog prejedanja, brzog jedenja ili netolerancije na određenu hranu, ali je ponekad i znak ozbiljnijih problema kao što su sindrom iritabilnog crijeva ili hronična konstipacija, p…
Bez da mrdnete iz kuće: Evo kako da dobijete ravan stomak
25.10.2025. | 16:50Ako vam je cilj da ojačate core i zategnete predio stomaka, vježbe za ravan stomak kod kuće mogu biti odličan početak. Ne samo što štede vrijeme i novac, već ih možete raditi kad god poželite bez spec…
Mogu izazvati probleme sa varenjem: Pet suplemenata koji štete zdravlju crijeva
24.10.2025. | 09:28Mnogi vjeruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni. Iako vitamini i minerali mogu podržati organizam na različite način…
