Oznaka: Sardina
Niste sigurni šta je bolji izbor? Evo koja je riba puna omega-3 kiselinama
11.12.2025. | 15:24Riba je izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina i proteina. Pored toga, morski plodovi su dobar izvor mikronutrijenata poput selena i gvožđa, vitamina B i mnogih drugih vrijednih hranljivih materija, …
Mala riba – velika korist: Sardine iz konzerve nutritivna riznica za zdravlje srca i kostiju
18.08.2025. | 22:40Riba je odličan izvor proteina, masnih kiselina i hranljivih materija, a konzervirane sardine su praktične, hranljive i dugotrajne. A da li su dobre po zdravlje? Sardine su sitne ribe koje se kreću u …
