Oznaka: Probiotik
Ne koristite ih zajedno: Hrana koja ne ide dobro uz lijekove
05.03.2026. | 15:56Čak i ukoliko pijete lijekove na način i u količini koje je propisao doktor, postoji još jedan faktor koji je potrebno obratiti pažnju da biste bili sigurni da terapija djeluje baš onako kako je plani…
Moćni domaći probiotik koji čisti crijeva “kao rukom odnijeto”: Pravi se lako i od par sastojaka
13.12.2025. | 10:20Domaći probiotski jogurt je jednostavan za pripremu i izuzetno koristan za zdravlje creva, jačanje imuniteta i podizanje nivoa energije. Može se praviti u dve verzije – klasičnu od životinjskog mlijek…
Probiotik u tegli: Napravite svoj savršeni kiseli kupus, ne treba vam ni bure
01.11.2025. | 14:40Ovo je recept koji jača imunitet i savršeno priprema tijelo za hladne zimske dane. Ovaj stari recept, prenošen s generacije na generaciju, danas ponovo doživljava popularnost – i to s razlogom. Kada t…
Kada treba uzeti probiotik?
22.09.2025. | 22:30Ljekari ističu da probiotici mogu značajno doprinijeti zdravlju crijeva i cjelokupnom organizmu, ali postavlja se pitanje – da li je bitno i kada ih uzimate? Postoji li razlika ako se probiotik pije u…
Zašto probiotici možda ne pomažu poslije antibiotika
29.08.2025. | 22:27Iako se probiotski suplementi često predstavljaju kao čudotvorno rješenje za zdravlje crijeva, novija istraživanja pokazuju da ne bi ovo trebalo da shvatite “zdravo za gotovo”. Posljednjih…
Spas za crijeva: Napravite sami domaći probiotik
30.07.2025. | 10:47Ako želite da očistite crijeva, podignete nivo energije i obogatite ishranu korisnim bakterijama, domaći probiotik jogurt je pravi izbor za vas. Možete ga pripremiti na dva načina – sa životinjskim il…
Jogurt ili kefir? Ove namirnice su zdrave, ali koja je ipak favorit u ishrani
08.05.2025. | 23:00I kefir i jogurt su fermentisane namirnice koje sadrže korisne bakterije, probiotike, preko potrebne organizmu. Jogurt se pravi od kultivisanih bakterija, a kefir od kefirnih zrna, odnosno živih kultu…
Dokazana veza: Studija pokazala kakav uticaj probiotici imaju na mentalno zdravlje
23.04.2025. | 09:50Sve je više dokaza da veza crijeva i mozga igra ključnu ulogu u mentalnom zdravlju. U dvostruko slijepoj, placebom kontrolisanoj studiji, istraživači su primjetili da su učesnici počeli da osjećaju po…
Kako se pije probiotik uz antibiotik
09.02.2025. | 09:23Pravilna upotreba probiotika tokom antibiotske terapije predstavlja važno pitanje savremene medicine. Stručnjaci naglašavaju da je poznavanje pravilnog načina kombinovanja ovih preparata ključno za nj…
Šta je probiotik i kako se pije uz antibiotik?
29.10.2024. | 23:02Često od ljekara ili farmaceuta dobijamo savjete da uz propisani antibiotik uzmemo i probiotik. Crijevna flora je podložna čestim promjenama, i na nju utiču brojni faktori, kako oni iz hrane, tako i p…
Kao izvor goriva: Ovih pet probiotičkih namirnica doprinose zdravlju crijeva
15.03.2024. | 11:56Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crijevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole tjelesne težine. Međutim, da bi korisne bakterije opsta…
Stručnjaci otkrili: Evo koje je idealno vrijeme za uzimanje probiotika
23.12.2022. | 12:00Postoji naizgled beskonačna lista suplemenata koje možete da uzmete da bi vaše tijelo dobro funkcionisalo, a probiotici su jedni od najčešćih. Za one koji baš i nisu ljubitelji probiotičke hrane, sve …
