Oznaka: Probava
Stručnjaci se slažu: Ovo su najbolja pića za dobru probavu
21.07.2025. | 20:17Kada govorimo o piću koje bismo trebali piti svakodnevno za optimalnu probavu i cjelokupno zdravlje crijeva, stručnjaci se slažu da postoji jedan jasan favorit. I ne, to nije kafa, pa čak ni zeleni ča…
Borba protiv nadutosti: Ove namirnice ublažavaju tegobe sa varenjem
15.07.2025. | 08:37Postoji više razloga zašto nastaje nadutost u stomaku, a mnogi, čim se pojave tegobe, prvo posegnu za tabletama. I to ne mora da bude loše. Međutim, postoje i prirodne namirnice koje vam mogu pomoći u…
Da li vaša beba ima probleme sa probavom? Ovo su simptomi na koje treba da reagujete
03.07.2025. | 19:14Zatvor kod beba ne mora uvijek izgledati isto kao kod starije djece ili odraslih. Smanjen broj pražnjenja crijeva ne znači nužno da beba ima zatvor. Umjesto da se oslanjate isključivo na učestalost, v…
Spas za probavu i žuč: Doktor otkrio recept za mješavinu koja čisti sve unutrašnje organe
23.06.2025. | 10:05Doktor Dejan Čubrilo preporučuje šta treba da pijemo svako jutro za normalno funkcionisanje žuči u organizmu. Kamen u žučnoj kesi javlja se kod svake desete žene i svakog petnaestog muškarca u Srbiji…
Crijeva će vam biti zahvalna: Ove dvije kombinacije namirnica čine čuda za probavu
08.05.2025. | 17:05U savremenom svuhetu, zdravlje crijeva sve više se prepoznaje kao ključ cjelokupnog zdravlja – od varenja, preko imuniteta, pa sve do raspoloženja. I dok određene namirnice mogu pozitivno uticat…
Podstiču bolju probavu: Neki od ova tri čaja pijte svaki dan i bićete zdravi kao dren
07.04.2025. | 09:31Jutro je ključno za pripremu tijela na sve izazove koje donosi dan, a važno je započeti ga na pravi način – s čajem koji će poboljšati probavu. Pravilna probava utiče na energiju, imunološki sis…
Tokom hladnih dana: Kašika dnevno ove žitarice dovoljna za dobru probavu, jak imunitet i vitku liniju
18.02.2025. | 08:35Kašika dnevno ove žitarice dovoljna je za jak imunitet, dobru probavu i vitku liniju tokom hladnih dana. U pitanju je pšenica koja je veoma zastupljena u mediteranskoj ishrani. Odlična je za crijeva, …
Pomozite sami sebi: Tri gutljaja ovog napitka pokreću probavu za 15 minuta
10.12.2024. | 10:15Nekada je crijevima potrebna spoljna pomoć. Ukoliko imate problema s probavom, postoje tri fantastična saveznika pražnjenju, a tako i imuniteta. Ovo su tri pomoćnika će pomoći da se probava pokrene i …
Zaboravite na nadimanje: Ako ovako skuvate pasulj ili grašak nećete imati problema sa probavom
04.12.2024. | 15:21Mahunarke (pasulj, boranija, sočivo, grašak) spadaju u namirnice koje obavezno treba da budu na meniju jer su riznica proteina. Ovo je naročito značajno ako izbjegavate hranu životinjskog porijekla. S…
Zbogom tegobe! Muče vas nadimanje i grčevi – tu je najbolji savjete za dobru probavu
08.11.2024. | 07:08Nadimanje, kruljenje, grčevi u stomaku… Da, sigurno ste svi barem jednom u životu osjetili simptome poput ovih i pomislili zašto vas muči probava. Najčešće razlog leži u načinu vaše ishrane, zato vam …
Najzdravija zaprška: Nema brašna, a i ne gomila salo
29.10.2024. | 17:05Dobro je da se hidrirate i uz pomoć hrane, jer mnoge namirnice sadrže veliki procenat vode, zato je dobro jesti dosta voća i povrća, ali nemojte zaboraviti i nešto „na kašiku“. Međutim, ovakvo jelo mo…
Prava nutritivna bomba: Šljiva je najbolji saveznik dobre probave i vitalnosti
15.10.2024. | 21:47Šljive nisu samo ukusno voće već su i prava nutritivna bomba, a evo i zašto. “Šljive su bogate vlaknima koja pomažu zdravoj probavi i regulišu rad creva. Redovno konzumiranje šljiva može vam pom…
