Oznaka: Ovsena kaša
Ovaj doručak je proglašen za najzdraviji na svijetu: Pet razloga da započnete dan upravo s njim
18.07.2025. | 13:21Redovno slušamo kako je najzdraviji izbor za doručak ovsena kaša, ali mnogi griješe pa uzimaju instant kaše iz kesica, čime prave veliku grešku i praktično uništavaju vaše zdravlje. Ovsena kaša kakvu …
“Nemojte to”: Poznati doktor tvrdi da ovu namirnicu ni u ludilu ne treba jesti za doručak
01.07.2025. | 11:14Da li i vi doručkujete ovsenu kašu, ubijeđeni da je to najzdraviji jutarnji obrok koji može da se spremi na brzinu? Po mišljenju dr Dejana Čubrila, to je veoma loš izbor, jer se zapravo “trujete…
Vizuelno neodoljiva – i ne samo to: Evo zašto je ovsena kaša najbolji doručak za ponijeti
02.05.2025. | 10:22Ne samo da je vizuelno neodoljiva, već je i prirodan izvor omega-3 masnih kiselina, a zahvaljujući čija sjemenkama i ovsenim pahuljicama – pruža dugotrajan osjećaj sitosti. Ovsena kaša se preporučuje …
Riješena dilema mnogih: Da li je za doručak zdravije pojesti ovsenu kašu ili slaninu i jaja
21.10.2024. | 11:22Iako nas nijedan magični sastojak ili namirnica neće držati energičnim, budnim i fokusiranim tokom cijelog dana, od toga kakav nam je doručak zaista zavisi mnogo. Neki ljudi najviše snage imaju kada d…
Ma nećete ni osjetiti: Pet jutarnjih navika koje će vam pomoći da smršate
03.07.2024. | 09:55Ukoliko želite da podstaknete proces topljenja masti, počnite dan ovim sitnim izmjenama u svojoj svakodnevici i vrlo brzo ćete primjetiti da su vam omiljene pantalone nešto komotnije Dodajte malo voća…
