Oznaka: Noćne navike
Loš san ne znači samo jutarnji umor: Noćne navike koje potajno uništavaju zdravlje
13.10.2025. | 20:49Noćne navike koje vi svakodnevno praktikujete mogu biti tihi saveznici vašeg zdravlja – ili njegovi najveći neprijatelji. Ako možda vjerujete da je dovoljno “odspavati svojih osam sati”, istraživanja …
Počnite s malim promjenama: Ove noćne navike potajno uništavaju zdravlje
25.08.2025. | 14:11Noćne navike koje vi svakodnevno praktikujete mogu biti tihi saveznici vašeg zdravlja ili njegovi najveći neprijatelji. Ako možda vjerujete da je dovoljno “odspavati svojih osam sati”, istraživanja po…
