Oznaka: Manjak sna

Istraživanje pokazalo: Manjak sna je opasniji nego što mislite

09.04.2022. | 16:57

Istraživači sa klinike Mejo otkrili su da su ljudi koji spavaju manje od četiri sata tokom noći izloženi povećanom riziku od razvoja štetne masnoće koja oblaže njihove organe.

Istraživanje upozorava: Manjak sna kod tinejdžera uzrok velikog zdravstvenog problema

10.05.2021. | 09:46

Manjak sna u tinejdžerskoj dobi povezano je s povećanjem rizika za pojavu faktora rizika za bolesti srca, upozorava istraživanje provedeno u SAD.

Manjak sna ima ozbiljan uticaj na naš svakodnevni život

02.10.2020. | 22:57

Većina nas iz prve ruke zna da manjak sna utiče na to kako funkcionišemo tokom dana, najčešće smo razdražljiviji, manje koncentrisani, nespretniji, a i imunitet nam je slabiji. Velika nova studija kan…