Oznaka: Jutro
Nije nimalo preporučljivo: Evo zašto ne bi trebalo piti kafu kad ustanete
15.08.2024. | 15:31Ako je šoljica tople kafe prva stvar za kojom posegnete ujutro kad ustanete iz kreveta, možda trebate razmisliti o promjeni te navike. Ljekar Karan Raj tvrdi da to nikako nije dobra stvar. Za većinu n…
Oprez: Ovo je najgore piće koje ujutru možete da popijete, a nije kafa
13.08.2024. | 17:03Nije lako snaći se među najrazličitijim savjetima za zdrav početak dana, ali ni među upozorenjima o tome šta ne treba jesti ni piti ujutru. Dok jedni tvrde da ne valja piti kafu, drugi podsjećaju da t…
Stručnjaci dali svoj sud: Evo da li treba piti vodu ujutru čim se probudimo
31.07.2024. | 19:42Znamo da je konzumiranje vode od izuzetne važnosti, ali evo zanimljivog pitanja: da li je bitno vrijeme hidratacije ? Naime možda ste nekad i sami čuli savet da je čaša vode i to na prazan želudac naj…
Navika za dobro jutro i dug život: Ne sipajte šolju kafe čim se probudite, već uradite ovo
21.07.2024. | 15:40Kada se probudite ujutru, fizička aktivnost možda nije prvo na šta pomislite, ali započinjanje dana šetnjom, bilo da se radi o šetnji po komšiluku ili putu do posla, može vašem tijelu pružiti brojne z…
Uveče ili ujutru: Evo kada je najbolje da zalijevate baštu
08.07.2024. | 08:14Među baštovanima postoje različita mišljenja o tome da li je povrće bolje zalijevati ujutru ili uveče, a neki se zaklinju u zaliljevanje toplom vodom. Nema rasprave i ne radi se o tome da svaki baštov…
Da li vježbate ujutro ili uveče: Еvo u čemu je razlika
26.06.2024. | 07:31Iako je jasno da je svaka fizička aktivnost korisna za vaše zdravlje, studije sugerišu da usklađivanje vremena vježbanja sa vašim specifičnim fitnes ciljevima može poboljšati vaše rezultate. Da bi se …
Pod hitno ih treba mijenjati: Loše jutarnje navike koje mogu uticati na naše zdravlje
22.06.2024. | 15:01Način na koji započinjemo jutro može da nam odredi ostatak dana. Jutro je najvažniji dio dana, jer tada svi procesi u našem organizmu počinju i ubrzavaju se. Zbog toga je vrlo važno da dan započnemo p…
Istraživanje otkrilo: Evo koji dio dana je najstresniji
01.06.2024. | 12:53Jutro je najljepše, a veče najopuštenije za većinu ljudi. Ipak, istraživanje koje je sprovela grupa naučnika u Londonu, u kom je učestvovalo dvije hiljade ljudi, pokazalo je koje je doba dana za veći…
Veče je najopuštenije za većinu ljudi: Istraživanje otkrilo koji dio dana je najstresniji
31.05.2024. | 15:48Jutro je najljepše, a veče najopuštenije za većinu ljudi. Ipak, istraživanje koje je sprovela grupa naučnika u Londonu, u kom je učestvovalo dvije hiljade ljudi, pokazalo je koje je doba dana za veći…
Sasvim sigurno – bolja opcija od kafe: Tri načina da se razbudite ujutru – isporobajte
24.05.2024. | 07:45Da li primjećujete da vam jutro teško pada, ne možete lako da se razbudite i dolazite na posao pospani? Kafa će vam pomoći samo kratkotrajno, a ako je pijete na prazan stomak, može da izazove tegobe. …
Mnogo koristi za organizam: Evo zašto treba da sipate kašičicu kurkume u vodu i pijete svako jutro
16.05.2024. | 07:06Smatra se da voda sa kurkumom može da reši pregršt zdravstvenih problema. A ako u nju dodate i malo limuna i meda, to bi bio pun pogodak za prevenciju i liječenje! Naime, kurkuma i voda sa kurkumom im…
Jačaju imunitet, daju energiju – i to nije sve: Ovi napici su odlična zamjena za jutarnju kafu
17.04.2024. | 08:36Nekim danima ne možete da se izvučete iz kreveta, koliko vam energije nedostaje. Tim danima obično pijemo velike količine kofeina, ali da se ne biste trovali, bolje izaberite jedno od ova 4 soka koji …
