Oznaka: Hrana
Ako pojedete samo jednu konzervu sardina: Evo šta sve kvalitetno unosite u svoj organizam
18.03.2024. | 18:00Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, proteina, vitamina B12 i selena, sardine spadaju u vrlo moćne čuvare zdravlja. Sardina se smatra jednom od najzdravije hrane iz konzerve, a veoma je prak…
Ništa se ne baca: Jana tvrdi da bez problema traži da joj zapakuju pečenje kada krene kući
18.03.2024. | 17:06Pjevačica Jana važi za nekoga ko voli da jede i za sebe kaže da je veliki gurman, te da se ne opterećuje viškom kilograma već da uživa u hrani. Pjevačica je sada otkrila šta je to što traži od posloda…
Pripremite ga na više načina: Osam razloga da jedete avokado
17.03.2024. | 16:36Avokado je izuzetno hranljiv, pun zdravih masti, proteina, vlakana i još mnogo toga. On može da bude izbor za doručak, ručak ili večeru, lako postaje namaz za hljeb, sastojak za čokoladni mus, avokado…
Ne dozvolite da prođe mnogo sati bez jela: Ovim navikama ubrzajte vaš metabolizam
16.03.2024. | 12:31Na metabolizam utiču godine, pol, faktori sredine kao što su temperatura sredine u kojoj osoba živi, endokrina funkcija, fizička aktivnost, zdravstveno stanje, ali i psihička stanja, kao što je prisus…
Nova istraživanja stručnjaka: Da li je “zmijetina” budućnost?
16.03.2024. | 12:15Industrija mesa jedan je od najvećih zagađivača na planeti. Mnogo alternativna je ponuđeno – od prelaženja na insekte do mesa iz laboratorije – ali nijedna se nije primila. Možda bismo mogli da probam…
Ovo vjerovatno niste znali: Evo zašto treba dodati lovorov list u hranu
15.03.2024. | 16:50Lovorov list se generacijama koristi kod kuvanja zbog njegovog neodoljivog mirisa i arome. On je, takođe, dobar za zdravlje. Lovorov list poboljšava profil glukoze i lipida kod osoba s dijabetesom tip…
Povedite računa! Hrana koja šteti bubrezima
15.03.2024. | 07:25Koliko često zapravo razmišljate ili brinete o zdravlju bubrega? Imajte na umu da su bubrezi nešto poput ratnika-zaštitnika u ljudskom tijelu. Oni igraju ključnu ulogu u uklanjanju otpada i viška tečn…
Jedeš šta hoćeš i ne debljaš se: OMAD dijeta sve popularnija
14.03.2024. | 21:02Nakon zime se većina bori s viškom kilograma. Razlog tome su visokokalorične namirnice i slaba fizička aktivnost, a upravo zbog toga se pretražuju razne dijete koje su jednostavne, a opet djelotvorne …
Šok tvrdnje iz Moskve: Ukrajinski teroristi planirali da truju hranu za vojnike i civile
14.03.2024. | 07:42U Sankt Peterburgu je otkriven ogranak tajne organizacije čiji su članovi, po nalogu ukrajinske vojne obavještajne službe, planirali da stave otrov u prehrambene proizvode namijenjene osoblju ruskog S…
Post nije dijeta već molitva i suzdržavanje! Obavezno imajte ovo na umu od 18. marta
13.03.2024. | 16:21Pred nama je Vaskršnji post koji počinje u ponedjeljak 18. marta i traje do Vaskrsa, 5. maja 2024 godine. Ove dane posta koji su pred nama iskoristite da: Da očitite dušu i tijelo Da oprostite Da kren…
Obožava ga i Novak Đoković: Ovo povrće je pravi eliksir zdravlja
13.03.2024. | 13:06Celer sadrži vrlo malo zasićenih masti i holesterola. U ishrani se koriste korijen, stabljika i list, a posqednjih godina stekao je veliku popularnost. Celer je dvogodišnja zeljasta biljka sa mesnatim…
Kuvarica otkriva: Svi pravimo jednu grešku koja gljivama kvari ukus
12.03.2024. | 14:07Kada želite da napravite neko jelo od gljiva, prije nego što počnete da ih sjeckate, dinstate ili punite, sigurno ih operete. Međutim, jedna kuvarica tvrdi da gljive ne treba prati, već ćete svu prlj…
