Oznaka: Hrana
Tajne najboljih kuvara: Ovako se pravilno prži najukusnija hrana
26.03.2024. | 12:31Istinski gurmani će vam reći da je pržena hrana, iako nezdrava, najukusnija. Prženje na ulju čini hranu masnom, ali rijetko ko može da joj odoli. Ako i vi spadate u one koje vole prženu hranu, morate …
Nutricionisti upozoravaju: Otkrili koja hrana je najgora za probavu
22.03.2024. | 13:29Nutricionisti upozoravaju na štetnost crvenog mesa, pržene hrane, proteinskih pločica i gaziranih pića. Nijedna od ovih namirnica vam neće štetiti ako ih jedete povremeno i umjereno, ali gastroentero…
Koliko god da ste gladni, suzdržite se: Evo koliko puta treba sažvakati svaki zalogaj
20.03.2024. | 13:35Jako ste gladni i na kratkoj stanci za ručak pa ćete teško odvojiti vrijeme da sažvačete svaki zalogaj hrane u finu kašu, ali zdravstveni stručnjaci kažu da je izuzetno važno steći naviku temeljitog ž…
Ako pojedete samo jednu konzervu sardina: Evo šta sve kvalitetno unosite u svoj organizam
18.03.2024. | 18:00Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, proteina, vitamina B12 i selena, sardine spadaju u vrlo moćne čuvare zdravlja. Sardina se smatra jednom od najzdravije hrane iz konzerve, a veoma je prak…
Ništa se ne baca: Jana tvrdi da bez problema traži da joj zapakuju pečenje kada krene kući
18.03.2024. | 17:06Pjevačica Jana važi za nekoga ko voli da jede i za sebe kaže da je veliki gurman, te da se ne opterećuje viškom kilograma već da uživa u hrani. Pjevačica je sada otkrila šta je to što traži od posloda…
Pripremite ga na više načina: Osam razloga da jedete avokado
17.03.2024. | 16:36Avokado je izuzetno hranljiv, pun zdravih masti, proteina, vlakana i još mnogo toga. On može da bude izbor za doručak, ručak ili večeru, lako postaje namaz za hljeb, sastojak za čokoladni mus, avokado…
Ne dozvolite da prođe mnogo sati bez jela: Ovim navikama ubrzajte vaš metabolizam
16.03.2024. | 12:31Na metabolizam utiču godine, pol, faktori sredine kao što su temperatura sredine u kojoj osoba živi, endokrina funkcija, fizička aktivnost, zdravstveno stanje, ali i psihička stanja, kao što je prisus…
Nova istraživanja stručnjaka: Da li je “zmijetina” budućnost?
16.03.2024. | 12:15Industrija mesa jedan je od najvećih zagađivača na planeti. Mnogo alternativna je ponuđeno – od prelaženja na insekte do mesa iz laboratorije – ali nijedna se nije primila. Možda bismo mogli da probam…
Ovo vjerovatno niste znali: Evo zašto treba dodati lovorov list u hranu
15.03.2024. | 16:50Lovorov list se generacijama koristi kod kuvanja zbog njegovog neodoljivog mirisa i arome. On je, takođe, dobar za zdravlje. Lovorov list poboljšava profil glukoze i lipida kod osoba s dijabetesom tip…
Povedite računa! Hrana koja šteti bubrezima
15.03.2024. | 07:25Koliko često zapravo razmišljate ili brinete o zdravlju bubrega? Imajte na umu da su bubrezi nešto poput ratnika-zaštitnika u ljudskom tijelu. Oni igraju ključnu ulogu u uklanjanju otpada i viška tečn…
Jedeš šta hoćeš i ne debljaš se: OMAD dijeta sve popularnija
14.03.2024. | 21:02Nakon zime se većina bori s viškom kilograma. Razlog tome su visokokalorične namirnice i slaba fizička aktivnost, a upravo zbog toga se pretražuju razne dijete koje su jednostavne, a opet djelotvorne …
Šok tvrdnje iz Moskve: Ukrajinski teroristi planirali da truju hranu za vojnike i civile
14.03.2024. | 07:42U Sankt Peterburgu je otkriven ogranak tajne organizacije čiji su članovi, po nalogu ukrajinske vojne obavještajne službe, planirali da stave otrov u prehrambene proizvode namijenjene osoblju ruskog S…
