Oznaka: Hrana
Uvrstite ih u ishranu: Ovo su namirnice koje prirodno liječe nesanicu
18.01.2026. | 21:46Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem. Nesanica nije bezazlena pojava, jer dugoročno iscrpljuje organizam, slabi koncentra…
Ni jagnjetina, ni prasetina: Na slavskim trpezama sve češće jedna vrsta mesa
18.01.2026. | 16:07Građani Srpske, tradicionalno, za božićne praznike i slave uglavnom na trpezi imaju praseće ili jagnjeće pečenje. Međutim, ako kilogram žive vage u ovo doba bezobrazno poskupi, ljudi, često, ili kupe …
Alarmantni podaci iz škola: Brza hrana potisnula porodični obrok
18.01.2026. | 14:56Sve se više jede izvan kuće i sve manje kuha, a izgubio se i zajednički obiteljski obrok, upozorila je mostarska nutricionistica Nevena Pandža. Ona je dodala da je u istraživanju provedenom na 7.200 d…
Šta zapravo jedemo kada kupimo riblje štapiće: Iza panade krije se prerađena masa
18.01.2026. | 08:50Riblji štapići su jedan od onih proizvoda koje gotovo svi poznajemo još od djetinjstva. Brzi su za pripremu, jednostavni, pristupačni i gotovo uvijek istog ukusa, bez obzira na proizvođača. Upravo zbo…
Savršena kuvana jaja bez greške: Četiri koraka koja rješavaju sve probleme
18.01.2026. | 06:50Kuvana jaja su jedan od najjednostavnijih i najhranljivijih obroka – puna su proteina, vitamina i minerala, ali gotovo svako se bar jednom susreo sa onim neprijatnim prizorom sivkasto-zelenog žu…
Brzi kolač bez pečenja: Kremaste bombice sa kafom i kakaom
17.01.2026. | 06:50SASTOJCI: 250 g piškota 250 g sira maskarpone 50 g šećera u prahu 50 ml skuvane i ohlađene espreso kafe 150 g čokoladnog krema kakao PRIPREMA: Piškote sameljite pa im dodajte šećer u prahu, maskarpone…
Spoj tradicije i brzine: Slatke rolnice od lisnatog tijesta
16.01.2026. | 06:50Postoje recepti koji u sebi nose nešto više od običnog ukusa – oni vraćaju u vrijeme kada se kućom širio miris džema od šljiva i ručno lupali orasi za zimu. Ove lisnate rolnice sa šljivama i ora…
Brzi ručak iz jedne tave: Piletina u terijaki sosu sa povrćem
15.01.2026. | 06:50Sastojci: 450 g pilećih prsa, so i biber, 1 kašika ulja, 2 šolje brokule, 1 paprika isječena na trake, susam, 2 šolje kuvane smeđe riže. Za terijaki sos: 2 kašike tamnog soja sosa, 2 kašike meda, 2 k…
Desert koji izgleda luksuzno: Korpice sa bijelom čokoladom i džemom
14.01.2026. | 06:50Ako volite deserte koji izgledaju efektnije nego što zapravo zahtjevaju truda, ove korpice sa bijelom čokoladom i džemom od šumskog voća biće vaš novi favorit. Mekane, mirisne, punjene džemom i preliv…
Kremasti kaneloni iz rerne: Jednostavan recept za porodični ručak
13.01.2026. | 06:50Zapečeni kaneloni sa faširanim mesom predstavljaju idealan izbor za porodični ručak ili večeru kada želite da impresionirate jednostavnim, ali ukusnim jelom. Ova kombinacija sočnog faširanog mesa, kre…
Kako preživjeti zagađeni vazduh? Nauka tvrdi: Jedite ovo i spasićete pluća
12.01.2026. | 11:12Zagađenje vazduha je postalo naša svakodnevica. Čak 90% svjetske populacije udiše vazduh koji ne zadovoljava standarde Svjetske zdravstvene organizacije. Dok čekamo sistemska rješenja i vetar da ̶…
Spretni i brzi: Osobe koje peru suđe dok kuvaju imaju ovih 8 psiholoških osobina
12.01.2026. | 07:40Nekada sam bila ona osoba koja završi kuvanje, okrene se ka sudoperi i ugleda planinu sudova koja kao da me posprdno gleda iz kuhinje. Moj dečko se često šalio da čak i tost uspevam da pretvorim u pro…
