Oznaka: Fleksibilnost
Nema odgađanja EES-a: Potvrđen rok, ali i ostavljen prostor za fleksibilnost
09.02.2026. | 19:28Postepeno uvođenje sistema ulaska/izlaska u EU (EES) biće završeno 9. aprila i nisu najavljena njegova nova produženja. Uredba o EES-u ipak predviđa određene fleksibilnosti za države članice Unije za …
Jednostavne, a efikasne: Ove vježbe poboljšaće fleksibilnost leđa
21.02.2025. | 20:44Prilikom dugog sjedenja bitno je da usvojite naviku da svakih pola sata do 45 minuta ustanete i prošetate bar deset minuta kako biste promijenili položaj. Uslijed premalog kretanja mišići leđa se dovo…
