Oznaka: Dehidracija
Stručnjaci upozoravaju: Ovo su namirnice zbog kojih možete da dehidrirate
25.02.2022. | 16:34Sigurno ste primijetili da poslije neke hrane imate neodoljivu potrebu za vodom. Ta žeđ vas tjera da uzimate čašu vode jednu za drugom.
Može li se pretjerati s unosom tečnosti?
16.07.2021. | 21:32Ljeti se tudimo da konzumiramo što više tečnosti (vode), a jeste li se pitali možemo li u tome i pretjerati?
Dehidracija je mnogo česta: Ovo su znakovi da tijelo treba vodu
28.12.2020. | 14:23Dehidracija je mnogo češća nego što ljudi misle. Čak 75 odsto ljudi je dehidrirano, a da to ne zna. Oko 60 odsto tijela sastoji se od vode, 75 odsto vode je u mišićima, a 85 odsto u mozgu.
Krv je voda – čak 92 odsto
08.07.2019. | 10:58Postoji nekoliko stvari koje ne možemo zanemariti ako želimo sačuvati zdravlje i živjeti punim plućima. To su: ishrana, odmor i fizička aktivnost. Bez obzira na to kako se dobro hranite, ako ne spavat…
