Oznaka: Čučnjevi
Šta se dešava ako radite 100 čučnjeva dnevno: Promjene koje ćete primijetiti za mjesec dana
18.01.2026. | 14:08Mnogi fitnes blogeri i stručnjaci napominju da ako radite 100 čučnjeva dnevno tokom mjesec dana, nećete morati dugo da čekate da vidite rezultate. Evo šta će se desiti sa vašim tijelom ako svaki dan b…
Tehnika je bitna: Koliko čučnjeva u minuti bi trebalo da uradite za svoje godine
08.01.2026. | 21:10Nakon što smo za nama ostavili praznike i bogatu trpezu, mnogi se početkom nove godine vraćaju uobičajenim fitnes rutinama ili napokon kreću s novim odlukama o vježbanju. Jedna od osnovnih vježbi u go…
Izazov od 100 čučnjeva dnevno: Zategnite zadnjicu i noge i popravite držanje
08.11.2025. | 18:37Mnogi fitnes blogeri i stručnjaci napominju da ako radite 100 čučnjeva dnevno tokom mjesec dana, nećete morati dugo da čekate da vidite rezultate. Evo šta će se desiti sa vašim tijelom ako svaki dan b…
Koliko čučnjeva treba napraviti da bi se vidjeli rezultati – i kako ih raditi pravilno
27.11.2023. | 07:43Svakodnevno brinemo o našem tijelu, radimo vježbe koje će ojačati našu fizičku spremu, ali i dovesti liniju do savršenstva! U nastavku saznajte koliko čučnjeva treba napraviti da bi se vidjeli rezulta…
Ajmo, “akcija” prije ulaska u autobus: Čučnjevi za besplatnu vožnju gradskim prevozom
20.10.2021. | 21:30Ako biste bez problema bili spremni na malo više fizičke aktivnosti prije ulaska u autobus, onda će vam se ideja o čučnjevima na stanici i te kako dopasti.
