Oznaka: Čučnjevi

Izazov od 100 čučnjeva dnevno: Zategnite zadnjicu i noge i popravite držanje

08.11.2025. | 18:37

Mnogi fitnes blogeri i stručnjaci napominju da ako radite 100 čučnjeva dnevno tokom mjesec dana, nećete morati dugo da čekate da vidite rezultate. Evo šta će se desiti sa vašim tijelom ako svaki dan b…

Koliko čučnjeva treba napraviti da bi se vidjeli rezultati – i kako ih raditi pravilno

27.11.2023. | 07:43

Svakodnevno brinemo o našem tijelu, radimo vježbe koje će ojačati našu fizičku spremu, ali i dovesti liniju do savršenstva! U nastavku saznajte koliko čučnjeva treba napraviti da bi se vidjeli rezulta…

Ajmo, “akcija” prije ulaska u autobus: Čučnjevi za besplatnu vožnju gradskim prevozom

20.10.2021. | 21:30

​Ako biste bez problema bili spremni na malo više fizičke aktivnosti prije ulaska u autobus, onda će vam se ideja o čučnjevima na stanici i te kako dopasti.

Skrolaj na vrh