Oznaka: Bademi
Bademi i med mogu pomoći srcu: Evo kako utiču na loš holesterol
25.10.2026. | 22:36Svakodnevno uzimanje jedne šake pečenih badema u medu možda zvuči kao čisto uživanje, ali može da bude i zdrav način da poboljšate nivo holesterola u krvi. Dvije studije sugerišu da i med i bademi poj…
Samo jedan badem dnevno čuva mozak od demencije: Nova studija otkrila moć orašastih plodova
27.09.2026. | 18:04Nova londonska studija pokazala je da konzumiranje već nekoliko orašastih plodova dnevno može pozitivno da utiče na zdravlje vašeg mozga. Prognoze stručnjaka da bi broj ljudi sa demencijom mogao višes…
Ovo je najzdraviji orašasti plod: Imaju više proteina i vitamina E od konkurencije
18.06.2026. | 15:18Orašasti plodovi su praktičan, hranljiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima. Međutim, u moru različitih opcija postavlja se pitanje koji je orašasti plod najbolji izbor. Di…
Stručnjaci odabrali najzdraviju orašastu namirnicu: Evo zašto je najbolji izbor
18.06.2026. | 07:32Orašasti plodovi su praktičan, hranljiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima. Međutim, u moru različitih opcija postavlja se pitanje koji je orašasti plod najbolji izbor. Di…
Ovo se dešava u organizmu: Šta znači svakodnevna konzumacija badema
18.05.2026. | 16:01Novo istraživanje pokazalo je da svakodnevno unošenje badema može da utiče na crijevne bakterije, metabolizam i osjećaj sitosti, ali rezultate treba tumačiti oprezno jer je studija obuhvatila svega 15…
Sve je bolje od čipsa: Ovo su tri najzdravije, a opet preukusne grickalice
22.02.2026. | 18:47Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu, grickalice koje će zadovoljiti vašu žudnj…
Recept dana: Keksići s bademima
01.02.2026. | 06:50Donosimo vam recept za pripremu keksića sa bademima. Sastojci: 200 g bademovog brašna 80 g šećera 1 bjelance 1 kašičica ekstrakta vanilije prstohvat soli 1 žumance 30 g listića badema Priprema: Zagrij…
Jedna šaka dnevno je dovoljna: Koliko orašastih plodova je zaista zdravo
06.01.2026. | 20:04Orašasti plodovi često se zapostavljaju među zdravim grickalicama, iako su pravi mali nutritivni saveznici. Bademi, lješnjaci, orasi, pistacije ili indijski oraščići odlični su kao dodatak voću i jogu…
Među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama: Koliko i kada je najbolje da jedemo bademe
02.01.2026. | 21:53Bademi su među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama na svijetu. Sadrže visok nivo proteina, vlakana, zdravih masti i vitamina, što ih čini savršenom grickalicom. Ali, kako i za svaku dobru stvar…
Kada i kako treba jesti bademe? Kada pretjerate, posljedice mogu da budu šokantne
28.12.2025. | 16:22Bademi su među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama na svijetu. Sadrže visok nivo proteina, vlakana, zdravih masti i vitamina, što ih čini savršenom grickalicom. Ali, kako i za svaku dobru stvar…
Tri najzdravije grickalice: Možete da ih jedete bez griže savjesti
28.11.2025. | 08:07Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu, grickalice koje će zadovoljiti vašu žudnj…
Bademi, orasi ili pistacije: Koji orašasti plod je najzdraviji
22.10.2025. | 08:51Orašasti plodovi su generalno bogatiji izvor masti od mnogih drugih namirnica, a vrlo lako možete da ih pridružite svakodnevnoj grupi namirnica koje jedete. Ako se pitanje koji orašasti plod je najbol…
