Oznaka: Bademi
Ovo je najzdraviji orašasti plod: Imaju više proteina i vitamina E od konkurencije
18.06.2026. | 15:18Orašasti plodovi su praktičan, hranljiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima. Međutim, u moru različitih opcija postavlja se pitanje koji je orašasti plod najbolji izbor. Di…
Stručnjaci odabrali najzdraviju orašastu namirnicu: Evo zašto je najbolji izbor
18.06.2026. | 07:32Orašasti plodovi su praktičan, hranljiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima. Međutim, u moru različitih opcija postavlja se pitanje koji je orašasti plod najbolji izbor. Di…
Ovo se dešava u organizmu: Šta znači svakodnevna konzumacija badema
18.05.2026. | 16:01Novo istraživanje pokazalo je da svakodnevno unošenje badema može da utiče na crijevne bakterije, metabolizam i osjećaj sitosti, ali rezultate treba tumačiti oprezno jer je studija obuhvatila svega 15…
Sve je bolje od čipsa: Ovo su tri najzdravije, a opet preukusne grickalice
22.02.2026. | 18:47Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu, grickalice koje će zadovoljiti vašu žudnj…
Recept dana: Keksići s bademima
01.02.2026. | 06:50Donosimo vam recept za pripremu keksića sa bademima. Sastojci: 200 g bademovog brašna 80 g šećera 1 bjelance 1 kašičica ekstrakta vanilije prstohvat soli 1 žumance 30 g listića badema Priprema: Zagrij…
Jedna šaka dnevno je dovoljna: Koliko orašastih plodova je zaista zdravo
06.01.2026. | 20:04Orašasti plodovi često se zapostavljaju među zdravim grickalicama, iako su pravi mali nutritivni saveznici. Bademi, lješnjaci, orasi, pistacije ili indijski oraščići odlični su kao dodatak voću i jogu…
Među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama: Koliko i kada je najbolje da jedemo bademe
02.01.2026. | 21:53Bademi su među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama na svijetu. Sadrže visok nivo proteina, vlakana, zdravih masti i vitamina, što ih čini savršenom grickalicom. Ali, kako i za svaku dobru stvar…
Kada i kako treba jesti bademe? Kada pretjerate, posljedice mogu da budu šokantne
28.12.2025. | 16:22Bademi su među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama na svijetu. Sadrže visok nivo proteina, vlakana, zdravih masti i vitamina, što ih čini savršenom grickalicom. Ali, kako i za svaku dobru stvar…
Tri najzdravije grickalice: Možete da ih jedete bez griže savjesti
28.11.2025. | 08:07Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu, grickalice koje će zadovoljiti vašu žudnj…
Bademi, orasi ili pistacije: Koji orašasti plod je najzdraviji
22.10.2025. | 08:51Orašasti plodovi su generalno bogatiji izvor masti od mnogih drugih namirnica, a vrlo lako možete da ih pridružite svakodnevnoj grupi namirnica koje jedete. Ako se pitanje koji orašasti plod je najbol…
Stari narodni lijek: Potopite bademe u vodu preko noći i riješite se ovog problema
26.08.2025. | 16:17Bademi su dobar izvor kalcijuma i gvožđa, ali su i moćni antioksidansi zbog kojih ćemo biti zdraviji. Zahvaljujući vitaminu E, vlaknima i folnoj kiselini, „mokri“ bademi poboljšavaju varenje, pomažu k…
Bademi, orasi ili pistacije? Šta je najzdravije
04.06.2025. | 21:50Orašasti plodovi su hranljiva i zdrava namirnica koja se koristi vijekovima, ali su i dalje često zapostavljeni. Istraživanja pokazuju da redovno konzumiranje može poboljšati zdravlje i smanjiti rizik…
