Zdravlje i Savjeti
Nemaju isti efekat na sve: Čips i sladoled stvaraju zavisnost kao kokain
17.10.2023. | 21:22Ne možete da spustite kesu čipsa? Nauka kaže da problem nije u vama, već u nezdravoj hrani. Eksperti kažu da ultra obrađena hrana, ili UPF, izaziva zavisnost kao nikotin, kokain ili heroin. Nova anali…
Preporuke stručnjaka: Ovo treba da uradite ako vas napadne pas
17.10.2023. | 20:35Ovo su preporuke stručnjaka i kinologa kako da se zaštitite i spriječite ujed životinje. Šta raditi ako vas napadne pas Pokušajte da sačuvate smirenost Psi, kao i neke druge životinje, zaista osjećaju…
Istraživanja nutricionista: Šest odličnih savjeta kako jesti više voća i povrća svaki dan
17.10.2023. | 17:48Kako jesti više voća i povrća važno je pitanje, ako znamo da samo četvrtina odraslih unosi preporučene količine ovih važnih namirnica tokom dana. Voće i povrće prepuno je važnih nutrijenata – vitamina…
Sjajan trik: Kako da vam kiseli kupus bude žut kao dukat
17.10.2023. | 15:09Tokom zimskih dana kiseli kupus jedna je od omiljenih namirnica. Od njega se mogu praviti jela poput sarme, podvarka, kuvanog kupusa ali i salate koje su veoma bogate vitaminima i jačaju metabolizma. …
Naučna studija otkriva: Kada ste pod stresom – duboko udahnite pa pjevušite
17.10.2023. | 13:50Naučna studija otkriva – kad god je neko pod stresom treba da duboko udahne do četiri sekunde, a zatim šest do osam sekundi da pjevuši neku melodiju. Studija objavljena u medicinskom časopisu &#…
Trik zlata vrijedan: Papir za pečenje možete upotrijebiti za još jednu stvar
17.10.2023. | 12:28Pored toga što je idealan u tome da spriječi da se proizvod zalijepi za peh pri pečenju, pek papir možete upotrijebiti za rešavanje još jednog problema u kuhinji. Svaka domaćica zna da se kombinacija …
Tako male, a tako sočne! Zdravstvene prednosti zbog kojih treba da jedete mandarine
17.10.2023. | 11:08Male i slasne, mandarine su najsočniji ali i najlakši citrus koji se ljušti. Ovo je samo jedan od razloga zašto bi trebalo da ih uvrstite u svoju ishranu. Iako su nastale u tropskim šumama Kine, danas…
Zaista neprijatno zdravstveno stanje! Ovo voće može pogoršati problem s nadutošću
17.10.2023. | 09:08Probavne smetnje povezane su s osjećajem nadutosti i upaljenog područja stomaka. Često osjećate nadutost naročito nakon što pojedete određenu vrstu hrane. Kako bismo se učinkovito borili protiv ove če…
Iskoristite sezonu: Napravite neobičan čizkejk i sve oduševite
17.10.2023. | 06:55Sezona je bundeve, pa ako želite da napravite savršenu poslasticu, predlažemo da probate čizkejk u koji ćete dodati plazmu. Sastojci: Za podlogu: 200 g mljevene plazme 1 kašika šećera 1/2 kašičice cim…
Da li ljuta hrana “samo peče” ili zapravo može biti opasna po zdravlje
16.10.2023. | 22:27U mnogim dijelovima svijeta, ljuta hrana je jedan od glavnih simbola kulture i kuhinje, na milione ljudi je svakodnevno konzumira i voli, iako uglavnom dovodi do neprijatnog osjećaja peckanja i bola u…
Izuzetno važni za cjelokupno zdravlje: Simptom koji može biti znak nedostatka proteina
16.10.2023. | 20:34Nutricionisti objašnjavaju kako je dovoljan unos proteina izuzetno važan za cjelokupno zdravlje našeg tijela. Takođe, ako ga nemamo dovoljno, to može dovesti do određenih zdravstvenih problema, od koj…
Savjeti zlata vrijedni za ovo doba godine: Evo kako da pobijedite jesenji umor
16.10.2023. | 20:01Ukoliko u ovom periodu godine osjećate nedostatak energije i često ste pospani, a ujutru biste se radije okrenuli na drugu stranu umjesto da ustanete iz kreveta kada se oglasi budilnik, znajte da je p…
