Zdravlje i Savjeti

Rashladite stan bez klime: Drevni indijski trik štedi struju tokom vrućina

01.07.2026. | 19:35

Dok nas ljetnje vrućine i sparina guše, klima-uređaji rade punom parom, a računi za struju rastu do neba. Međutim, postoji jedan drevni indijski trik koji će vam pomoći da rashladite kuću bez klime, i…

Hrana koju treba izbjegavati ako imate dijareju: Izbor može biti ključan za brži oporavak

01.07.2026. | 16:53

Izbjegavanje određenih namirnica, poput mleka ili citrusnog voća, takođe je važno kako bi se spriječilo pogoršanje simptoma. Kada imate dijareju, određene namirnice mogu pomoći vašem digestivnom siste…

Mnogi ovo ne znaju: Šta tačno znače 6M, 12M i 24M na šamponu

01.07.2026. | 16:26

Mali crtež otvorene tegle sa brojem 12M na dnu vaše bočice šampona nije dizajnerski hir, već upozorenje. To su oznake na šamponima koje vam govore koliko mjeseci proizvod radi nakon što ste ga otvoril…

Blijedi vam crna odjeća? Ovo je glavni krivac

01.07.2026. | 14:52

Crna odjeća koju ste kupili u maju do jula već vuče na prljavo sivu. Krivac nije loš materijal, nego topla voda i deterdžent koji ljeti koristite na 40 stepeni. Boja na pamuku nije zaljepljena za vlak…

Od botoksa do skalpela: Dr Jović otkriva šta građani najviše traže i kada pacijentu kaže “ne” FOTO

01.07.2026. | 14:05

Živimo u vremenu kada društvene mreže oblikuju ideale ljepote, a estetska medicina više nije rezervisana samo za javne ličnosti. Od diskretnih korekcija do zahtjevnih operacija, sve više građana odluč…

Regeneracija na prirodan način: Ako imate masnu jetru, ovo jedite što češće

01.07.2026. | 13:17

Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato je jako važno da je ona zdrava. Pitali su Ivanu Đurović, dijetetičarku-nutricionistkinju koje prirodne sokove i ljekovite namirnice voli …

Većina griješi: Kuvar otkrio kada se zapravo soli voda za tjesteninu

01.07.2026. | 12:28

Soljenje vode za tjesteninu čini se kao sitnica, ali vrijeme i količina soli mogu značajno uticati na okus i teksturu. Kuhar Lorenco Boni otkriva kada je pravi trenutak za dodavanje soli i koliko je z…

Pet najboljih namirnica za doručak: Uz njih ćete izbjeći glad do ručka

01.07.2026. | 11:48

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je dovoljno da se probude, popiju kafu i odjure da obave svoje obaveze. Nekoliko sati kasnije osjećaju se iscrpljeno, gladni su i žude za pecivima. To je zato što kafa …

Stomak iz snova bez planka: Četiri vježbe koje gađaju trbušnjake

01.07.2026. | 10:35

Iako je izdržaj, u svijetu fitnesa poznatiji kao plank, zlatni standard za jačanje stomaka, statično stajanje u jednom položaju nije jedini, a ni najzabavniji način za postizanje čeličnog jezgra. Snaž…

Jelo od tri sastojka koje svi ponovo otkrivaju: Zapečeni krompir na starinski način

01.07.2026. | 06:50

U vremenu kada su recepti sve komplikovaniji, sve se više ljudi vraća jednostavnim jelima. Jedno od njih je i zapečeni krompir – jelo od samo tri osnovna sastojka koje nikada ne izlazi iz mode. Sastoj…

Žutica nije samo problem novorođenčadi: Kod odraslih može da bude prvi znak bolesti jetre ili krvi

30.06.2026. | 22:04

Žutica predstavlja stanje koje se prepoznaje po žutoj boji kože i beonjača, a nastaje usljed povećanog nivoa bilirubina u krvi. Bilirubin je žuti pigment koji nastaje razgradnjom crvenih krvnih zrnaca…

Zaboravite hemiju: Ovaj prirodni trik tjera muve iz doma

30.06.2026. | 20:14

Dosta vam je sprejeva punih hemije koji smrde i guše, a jedva da rade posao? Priznajte, pola limuna vam ionako trune u frižideru, a nijeste ni svjesni da u rukama držite najmoćnije oružje protiv dosad…

Skrolaj na vrh