Zdravlje i Savjeti
Zdrav obrok za čitavu porodicu: Vitaminske mahune
18.01.2023. | 07:15Nakom obilnih i kaloričnih prazničnih obroka, iznenadite vaš stomak zdravim jelom sa povrćem. Potrebno je: 300 g mahuna 1 glavica crnog luka 100 g šargarepe 4 briketa špinata 3 čena bijelog luka 50 g…
Ovo je najgori položaj za spavanje: Uzrokuje bolove u leđima, glavobolju i žgaravicu
17.01.2023. | 17:12Svako ima omiljenu pozu u kojoj najprije i najlakše utone u san, međutim neke od njih mogu imati negativan uticaj na organizam, a samim tim i na kvalitet spavanja. Spavanje na trbuhu je loše jer može …
Avokado je zdrava namirnica: Ima brojne prednosti
17.01.2023. | 16:44Da li i vi prevrnete očima na sam pomen avokada? Ili ste ipak od onih koji uživaju u konzumiranju ove popularne namirnice? Avokado je nevjerovatno zdrava namirnica koja ima brojne zdravstvene prednos…
Stručnjaci savjetuju: Kako se vratiti u formu nakon praznika VIDEO
17.01.2023. | 15:41Supa, sarma, meso, tako izgleda praznični period kod svakog od nas. U čemu najvise griješimo tokom praznika, kako prejedanje utiče na organizam te šta je detoks? Sve odgovore daje nutricionista doktor…
Istraživanje naučnika: Stariji vlasnici kućnih ljubimaca imaju bolje pamćenje
17.01.2023. | 14:20Naučna studija pokazuje da osobe starije od 50 godina, koje imaju kućne ljubimce, pokazuju bolje rezultate na testovima pamćenja. Istraživanje naučnika sa Univerziteta Mičigen pokazuje da efekat kućni…
Lagani postupci: Mješavina koja pomaže u borbi protiv masnih fleka
17.01.2023. | 13:35Postoji nekoliko lakih postupaka koji mogu da vam riješe ovaj gorući problem. Skidanje masnih fleka uvijek treba početi tako što ćete čistim ubrusom ili salvetom pokupiti višak masnoće. Uklanjanje mrl…
Blagodati ovog napitka: Pet razloga zašto treba piti rasol
17.01.2023. | 12:05Ima onih koji su odavno upoznati s blagodatima ovog napitka, no mnogi i dalje ne znaju koje sve zdravstvene dobrobiti ima. Kupus je namirnica koja je vrlo zdrava za nas, no još je zdraviji kada je uki…
Hrskavo i ukusno: Šunka sir burek
17.01.2023. | 07:15Kako vam zvuči, vrući, hrskavi burek sa šunkom i sirom? Sastojci: 500 gr srednjih kora 250 gr sira 100 gr šunkarice 1/2 praška za pecivo ulje Priprema: Veliki pleh podmazati uljem. Kore podijeliti na…
Vaš telefon je leglo bakterija i virusa, ali to možete da spriječite: Evo i kako
16.01.2023. | 23:07Istraživanja su pokazala da je količina virusa i bakterija koje vrebaju na površini pametnog telefona jednaka onoj u javnim toaletima ili na WC šoljama.
Nedostatak sna ima veći uticaj na naš život nego što mislimo
16.01.2023. | 22:21Problemi na poslu, zabrinutost zbog novaca i porodični problemi, samo su neki od razloga koji će vas držati budnim duboko u noć.
Namirnice koje mogu ublažiti glavobolju: Zahvaljujući svom sastavu mogu vam dosta pomoći
16.01.2023. | 18:19Čim krenu bolovi u glavi, većina automatski uzima tablete, ali možete pokušati da ublažite tegobe na prirodniji način. Postoje određene namirnice koje vam u tome mogu pomoći. Krompir Hrana bogata kal…
Jedan se često javlja kad govorite: Ovo su tri rana simptoma raka grla
16.01.2023. | 17:08Rak grla (karcinom larinksa) je zloćudni tumor koji nastaje kad se u tkivu grla pojave i počnu razvijati maligne (zloćudne) tumorske stanice koje isto to tkivo počnu razarati, stoji pojašnjenje na str…
