Zdravlje i Savjeti
Oprez! Namirnice koje mislimo da su dijetalne, a zapravo goje
22.04.2024. | 19:44Iako je ideja bila smanjiti unos kalorija, sada znamo da to nije baš tako. Neke masti, kao što su omega-3 masne kiseline i mononezasićene masti, imaju ogromne zdravstvene prednosti, poput smanjenja up…
Skoro svako treće dijete ima višak kilograma: Ovo su poručili ljekari
22.04.2024. | 17:37Gojaznost djece i adolescenata u Srbiji posljednjih godina poprima epidemijske razmjere, a posebno zabrinjava podatak da broj gojazne djece konstantno raste, kaže primarijus mr sci. med dr Snežana Leš…
Ubrzava oporavak: Ovaj sok je najbolji za smanjenje svake upale
22.04.2024. | 15:53Iako su neki sokovi na tržištu puni dodatog šećera i možda nisu u potpunosti dobri za vaše zdravlje, drugi sokovi zapravo mogu imati koristi od vašeg zdravlja na brojne načine. Na primjer, iako možda …
Obratite pažnju: Zbog ove greške prilikom zalijevanja biljke mogu prerano da uginu
22.04.2024. | 15:03Volite provoditi vrijeme radeći u vrtu, ali vjerovatno niste ni svjesni da nekada radite greške koje skraćuju vijek sadnicama. Da li ste znali da možete “ubiti” biljku zbog pogrešnog zalij…
Džaba nadoknađujete neprospavanu noć: Ni previše spavanja nije dobro za zdravlje
22.04.2024. | 12:51I prekomjerno spavanje može negativno da utiče na zdravlje Ako prethodne noći niste imali kvalitetan san, da li ste spavali previše naredne? Pretjerano spavanje je kada redovno spavate više od 10 sati…
Šta se dešava ako jedete jagode koje nisu dobro oprane: Doktorica upozorila na zarazu
22.04.2024. | 12:05Saznajte šta se dešava ako pojedete neoprane jagode i koje sve komplikacije mogu da nastanu u organizmu. Da li ste sigurni da ste dobro oprali jagode prije jela? Ove bobice delikatne strukture nije la…
Većina ga tamo drži: Mjesto na kojem ulje ne bi trebalo da stoji
22.04.2024. | 11:57Većina nas u kuhinji ima razna ulja, od suncokretovog i maslinovog ili kokosovog do ulja avokada… Iako su izvrsni izvori zdravih masnoća i antioksidansa, način skladištenja može biti ključan za očuvan…
Upozorenje kardiologa: Jedino što je gore od kafe je kafa s mlijekom
22.04.2024. | 10:16Oni koji dan ne mogu započeti bez kafe trebali bi tačno znati kako omiljeni napitak za razbuđivanje utječe na naš organizam, pogotovo ako se pije s mlijekom. “Kafa je, dakle, sama po sebi otrov koji l…
Ishrana je ključna: Kombinacija ove dvije namirnice je najbolja za zdravlje crijeva
22.04.2024. | 10:01Ishrana korisna za crijeva ključna je za vaše zdravlje i dugovječnost. Mikrobiom bogat dobrim bakterijama važan je ne samo za pravilnu probavu, već i za imunološko zdravlje, regulaciju raspoloženja i …
U Srpskoj 44 slučaja morbila: Vakcinacija najbolja prevencija
22.04.2024. | 08:45U Republici Srpskoj prijavljena su 44 slučaja oboljelih od morbila. Najviše slučajeva registrovano je u Bijeljini i Banjaluci. Trenutno je situacija pod kontrolom, ali sa neizvjesnim prognozama, izjav…
Životne navike: Kako da podmladite mozak u pet koraka
22.04.2024. | 07:57Da li ste se pitali kako i zašto ljudi u poznim godinama često imaju razvijenije moždane vijuge od mnogo mlađih osoba? Zašto im je koncentracija bolja i zar je moguće da njihov mozak uopšte ne stari? …
Savršena za praznik: Vaskršnja torta gotova za 15 minuta VIDEO
22.04.2024. | 07:50Vaskrs je praznik za koji se posebno spremamo, a pripreme započnite sa prikupljanjem recepata. Brza, a opet svečana torta je savršena za praznik kao što je Vaskrs. Еvo šta je potrebno od sastojaka za …
