Zdravlje i Savjeti
Stručnjaci dali svoj sud: Evo da li treba piti vodu ujutru čim se probudimo
31.07.2024. | 19:42Znamo da je konzumiranje vode od izuzetne važnosti, ali evo zanimljivog pitanja: da li je bitno vrijeme hidratacije ? Naime možda ste nekad i sami čuli savet da je čaša vode i to na prazan želudac naj…
Mogu da imaju veliku ulogu u poboljšanju zdravlja crijeva: Ove začine obavezno uvrstite u ishranu
31.07.2024. | 18:01Održavanje zdravlja crijeva je ključno za cjelokupno zdravlje, naročito kako starimo. Začini mogu da igraju ključnu ulogu u poboljšanju zdravlja crijeva, ali i u podsticanju bržeg gubitka masnoće. Oni…
Kasnija trudnoća – bolje pamćenje: Studije o ženama koje rađaju djecu poslije četrdesete
31.07.2024. | 16:06Studije pokazuju da rađanje u kasnijem periodu života ima niz prednosti, pogotovo zdravstvenih. Žene koje poslije 40. postanu mame često nailaze na osude. Pa ipak, nedavne studije su pokazale da je ve…
Panika nastupa odmah: Trener plivanja pojasnio kako spasiti čovjeka od utapanja
31.07.2024. | 14:16Trener plivanja objasnio je na šta se treba obratiti pažnja ukoliko je planirano kupanje u jezeru, te na koji način se razlikuje način plivanja u moru i rijeci. Otome je za N1 govorio Evelin Avdić, tr…
Posljedice pandemije: Hospitalizovanima od kovida smanjen IQ za 10
31.07.2024. | 10:30Osobe koje su morale da prođu kroz bolničko liječenje zbog kovida doživjele su dugotrajna oštećenja mozga ekvivalentna smanjenju koeficijenta inteligencije za 10 bodova, otkrili su naučnici. Istraživa…
Čuvajte zdravlje: Koliko sati sna nam treba da bismo bili zdravi?
31.07.2024. | 07:53Američka akademija za medicinu spavanja i Društvo za istraživanje spavanja preporučuju najmanje sedam sati sna preko noći kako bi se održalo optimalno zdravlje. Ako redovno spavate manje od sedam sati…
Sad im je sezona: Napravite sitne, a brze kolače od smokava, mogu se jesti i tokom posta
31.07.2024. | 06:50Kolači sa smokvama su izuzetno ukusni, ne peku se i idealni su za vrijeme posta. Sastojci: 650 g smokava 200 g šećera u prahu 300 g šećera 150 g oraha, izmljevenih 200 g mljevenog keksa 200 g margarin…
I prevelik unos vode može da bude opasan za organizam
30.07.2024. | 22:30Iako nas doktori savjetuju da treba da pijemo oko osam čaša vode dnevno, često kršimo ove preporuke i zaboravimo da se hidriramo ili pak pretjeramo u ispijanju. Dehidratacija nikako nije dobra, ali i …
Uloga gena u obolijevanju od demencije
30.07.2024. | 22:18Alchajmerova bolest je u rijetkim slučajevima porodično uslovljena i nasljedna. Odgovarajući geni su poznati. Ali oko jednog od njih se vode velike diskusije. Alchajmerova bolest je najčešća bolest de…
Odličan ljetnji detoks: Recept za smuti od šljiva s lavandom
30.07.2024. | 18:24Šljive nisu čest sastojak smutija, ali vrijedi ih probati i u ovoj kombinaciji, pogotovo uz dodatak malo mirišljave lavande. Smuti od šljiva koji je odličan ljetnji detoks za vaš organizam, a evo kako…
Savjet zlata vrijedan: Evo šta uraditi ako se lijepi hrana za tavu
30.07.2024. | 16:12I iskusnim domaćicama se ponekad dešava da se hrana lijepi za tavu, zato primijenite ovaj jednostavan savjet i uživajte u pripremi hrane. Korisnik Instagrama podijelio je fenomenalan trik kako da spri…
Nije pametna odluka: Evo zašto ne smijete ostaviti mačku samu u kući
30.07.2024. | 13:30Mačke su neovisne i samostalne, većina tokom dana drijema i jedu kad požele. Ne treba ih voditi vani da obave nuždu niti moraju ići u šetnju. Međutim, ukoliko želite da otputujete negdje barem za vik…
