Zdravlje i Savjeti
Namirnice koje podižu nivo energije bolje od kofeina
18.06.2023. | 07:59Postoje namirnice koje mogu da podignu nivo energije bolje od kofeina. One spadaju u grupu ugljenih hidrata, a bogate su i vlaknima.
Lagani obrok: Hladna salata sa tjesteninom i piletinom
18.06.2023. | 07:15Hladne salate sa tjesteninom mogu da se pripreme od različitih kombinacija visokovrijednih sastojaka. Da bi se očuvala njihova hranljiva vrijednost, a smanjio dodatak masnoća za povezivanje, mogu se o…
Farmaceut o simptomu dijabetesa za koji neki misle da je posljedica vrućine
17.06.2023. | 22:25Farmaceut Džordž Sandu upozorio je na jedan uobičajeni znak dijabetesa koji se lako može pomiješati s efektima visokih ljetnjih temperatura.
Opasna zabluda o vitaminu D: Samo ovako možete da ojačate imunitet, sve drugo je bacanje para
17.06.2023. | 19:04Znate li koliko bi dnevno trebalo unijeti vitamina D da biste ojačali imunitet? Evo odgovora i jedne zablude u koju ne bi trebalo da vjerujete!
Volite kikiriki, i jedete ga svaki dan? Evo šta to znači za vaš organizam
17.06.2023. | 18:25Dugo se vodila polemika da li je i koliko zdrava namirnica kikiriki, dok nisu ustanovljene sve njegove blagodeti na zdravlje. Kikiriki možete da jedete sirov, kao namaz ili kao sastavni dio brojnih sa…
Držite meso u frižideru? Evo koliko dugo može da traje, i kako znate da li je pokvareno
17.06.2023. | 17:47Bilo da ih nazivate mesne prerađevine, delikatesnim mesom ili suhomesnatim proizvodima, tanko isječeno meso štedi vrijeme u pripremi obroka. Može da se koristi u širokom spektru jela, a najukusnije je…
Grčevi u nogama mogu da budu simptom opasne bolesti
17.06.2023. | 08:53Grčevi u nogama su uobičajeno i obično bezopasno stanje koje karakteriše iznenadni osjećaj zategnutosti i bola u mišićima. Grč se obično javlja u listu noge, ali i u stopalima i butinama. Tri od četi…
Urolog o infekcijama urinarnog trakta: Antibiotici samo s pojavom simptoma
17.06.2023. | 07:56Infekcije urinarnog trakta spadaju, uz respiratorne, među najčešće infekcije koje se javljaju kod ljudi.
Izvrsan ručak: Juneće šnicle u sosu
17.06.2023. | 07:15Prilog može da bude krompir pire, ali same po sebi su izvrsne. Sastojci: pola kilograma junećih šnicli 2 glavice crnog luka 2 mrkve 2 veća krompira 3 čena bijelog luka 150 ml neutralne pavlake so bib…
Obratite pažnju! Jedan neobičan simptom može biti najraniji znak srčanog udara
16.06.2023. | 21:52Srčani udar ili infarkt miokarda nastaje kada se, obično usljed nastanka krvnog ugruška, prekine dotok krvi u srce. Bez kiseonika i hranjivih materija srčani mišić počinje da odumire. Srčani udar može…
Oprez! Pretjerano izlaganje suncu može dovesti do trovanja – ovo su simptomi
16.06.2023. | 20:05Visoke temperature ne nose opasnost samo od toplinskog udara već i od trovanja suncem. Da, to stanje je stvarno i vrlo je ozbiljno. Obično ga uzrokuje izlaganje ultraljubičastom zračenju koje izaziva …
Iako je pregled veoma neprijatan! Deset stvari koje morate reći vašem ginekologu
16.06.2023. | 17:40Iako je pregled kod ginekologa za mnoge veoma neprijatan, nipošto ne treba zanemariti važnost prevencije i odlazak na redovne kontrole, naročito ako ste seksualno aktivni. Međutim, svi smo ponekad nem…
