Zdravlje i Savjeti

Ne smijete ih ignorisati: Ovo su simptomi raka dojke

21.10.2025. | 18:26

Iako većina žena povezuje simptome kancera sa promjenama koje se odvijaju na samoj dojci ili unutar nje – poput kvržica, otoka i drugih sumnjivih indikatora – važno je znati da se bolest može manifest…

Idete nekome na slavu: Ovo su običaji koji se obavezno moraju ispoštovati

21.10.2025. | 18:18

Slava je jedan od najvažnijih stubova srpske tradicije i duhovnog identiteta. Ipak, prema riječima etnologa, sve češće se primjećuje da gosti na slavi ne poštuju domaćina na način kako to nalažu običa…

Kako to da se med ne može pokvariti? U ovome je tajna

21.10.2025. | 17:25

Većina poslastica u teglama ima ograničen rok trajanja – dovoljno je samo jednom da umočite prljavu kašičicu da kolonije bakterija počnu da bujaju. Međutim, postoje određene namirnice sa posebno…

Brzo se raspadne u buretu: Koje sorte kupusa nikako ne treba da kiselite

21.10.2025. | 17:02

Greška koju mnogi prave prilikom kiseljenja kupusa krije se u pogrešnom izboru sorte. Na pijaci izgleda savršeno: velike, sjajne glavice koje obećavaju odličnu zimnicu, ali već do decembra raspadnu se…

Spasite je na vrijeme: Uz pomoć ovih trikova orhideja će ponovo cvjetati kao luda

21.10.2025. | 16:33

Vaš omiljeni cvijet i najljepši ukras doma, božanstvena orhideja, izgleda tromo i nikako da procvjeta. Imate utisak da se polako gasi i da joj nema spasa. li, nemojte gubiti nadu. Postoji nekoliko jed…

Obratite pažnju: Šta se dešava u tijelu ako svakog dana pijete pivo

21.10.2025. | 16:15

Svakodnevno ispijanje piva može oslabiti vaš imunološki sistem jer iritira crevnu sluzokožu i remeti njihov mikrobiom. Pored toga što ćete se zbog ovog češće prehladiti, može doći i do pogoršanja aler…

Električar riješio dilemu mnogih: Evo da li treba gasiti bojler prije kupanja

21.10.2025. | 15:17

Dok jedni upozoravaju na sigurnosne rizike i loše instalacije, drugi tvrde da je riječ o mitu i da je bojler siguran ako je pravilno priključen. I sam autor objave bio je, kako je napisao, “pods…

Stručnjaci imaju riječ: Evo da li je preskakanje doručka stvarno loše za zdravlje

21.10.2025. | 13:28

Često čujemo da je doručak najvažniji obrok u danu, bez obzira bio to hljeb sa namazom, žitarice ili tost sa jajima ili avokadom. A mi se nerijetko pitamo da li je, ako ujutro nemamo apetit, preskakan…

Stručnjaci otkrili najčešće greške: Pogledajte kako se pravilno izvodi vježba plank

21.10.2025. | 12:29

Plank na podlakticama jedan je od najčešćih vježbi u rutinama snage i funkcionalnog treninga, a često se koristi i u pilatesu i jogi. iječ je o izometrijskoj vježbi za jačanje abdomena i cijelog corea…

Nutricionista riješio vječitu dilemu: Da li čaša vode ujutru zaista pomaže u mršavljenju

21.10.2025. | 11:55

S godinama mnogima počinje da raste stomak, a to nije samo estetski problem. Uvođenjem jedne jutarnje navike možete podstaknuti sagorevanje kalorija, stabilizovati nivo šećera u krvi i smanjiti rizik …

Ako čekate duže, kasno je: Stručnjaci otkrivaju kad tačno treba unijeti biljke s terase

21.10.2025. | 09:34

Kako dani postaju kraći, a temperature sve niže, pravo je vrijeme da se zapitamo kada unijeti biljke sa terase u zatvoreni prostor? Umjesto da se striktno vodimo kalendarom, stručnjaci preporučuju da …

Šta radite prije odlaska u krevet: Noćne navike koje potajno uništavaju zdravlje

21.10.2025. | 08:44

Noćne navike koje vi svakodnevno praktikujete mogu biti tihi saveznici vašeg zdravlja – ili njegovi najveći neprijatelji. Ako možda vjerujete da je dovoljno “odspavati svojih osam sati”, istraživanja …

Skrolaj na vrh