Zdravlje i Savjeti

Nemojte pretjerivati: Šta se dešava ako pojedemo puno lubenice

14.07.2024. | 18:01

Lubenica je omiljeno ljetnje voće, a nije rijetkost da pretjeramo sa unosom dok pokušavamo da se rashladimo tokom vrelih dana. Ovo ukusno voće sadrži oko 92 odsto vode i pripada porodici tikvica, a ne…

Iznenadiće se mnogi: Ove tečnosti najbolje hlade u ovim vrućinama

14.07.2024. | 17:26

Ljeti, kada je temperatura viša od 30 stepeni Celzijusa, osjećamo mnogo više žeđi. Više se znojimo, pa gubimo dragocjene tečnosti, što podstiče dehidraciju koja može da bude veoma opasna. Štaviše, ako…

Sadrže puno vitamina: Evo zbog čega treba jesti suve šljive sakog jutra

14.07.2024. | 17:06

U sastavu suvih šljiva nalazi se koncentrirani sorbotol i vlakna, što im pruža veći laksativni efekt od svježih šljiva. Kako svježe, tako i ove suve šljive predstavljaju pravu malu riznicu kalijuma, v…

Ovo niste znali: Urme su veoma zdrave, a evo kada ih je najbolje jesti

14.07.2024. | 15:44

Urme imaju nevjerovatne sastojke. Osim bakra, kalija, mangana, vlakana, magnezija i vitamina B6 sadrže i skoro sve vitamine. Еvo šta bi se desilo da jedete urme svaki dan. Veoma su hranljive i zdrave…

Nikom se ne stoji pored šporeta: Brz i ukusan ručak, probajte punjeni paradajz sa sirom

14.07.2024. | 06:50

Sezona je paradajza i od njega možete da pripremate ukusna jela, ali i da ga koristite za salate. Ako želite jelo na brzinu koje se sprema od svega par sastojaka, naš je prijedlog da probate prženi pa…

Sunčanje do smrti: Zašto sve više ima slučajeva raka kože?

13.07.2024. | 21:59

Teoretičari zavjere kažu da su za sve krive kreme za sunčanje. To nije tačno, ali jeste tačno da kreme štite tek djelimično. Stručnjaci kažu da je izležavanje na suncu kako bi se potamnilo – blesava i…

Šest fraza koje otkrivaju osobu sa traumama iz djetinjstva

13.07.2024. | 19:20

Naizgled obične fraze koje se svakodnevno koriste mogu da ukažu na to da osoba nije imala mirno i srećno djetinjstvo. Prema mišljenju psihologa način na koji se izražavamo posljedica je vaspitanja. T…

Mogu izazvati eksploziju: Ove stvari ne smijete ostavljati u automobilu po vrućini

13.07.2024. | 16:39

U kolima držimo razne često nepotrebne sitnice koje mogu da se zapale po visokim temperaturama. Temperatura u zatvorenom automobilu, po vrućini, lagano može da bude veća od 50 stepeni Celzijusa. A u t…

Opasnost od toplotnog udara: Ova grupa djece je posebno ugrožena

13.07.2024. | 16:25

​Visoke temperature ovih dana predstavljaju opasnost čak i po zdrave građane, a posebno su ugroženi kardiovaskularni bolesnici, starije osobe i djeca. Pa, kako prepoznati ukoliko vaše dijete doživi to…

Vrele noći i nesanica: Ovako ćete zaspati za pet minuta

13.07.2024. | 12:28

Tropske noći koje su posljednjih dana na snazi veoma utiču na nesanicu. Mnogi zoru dočekaju budni jer zbog visokih temperatura i niskog pritiska san nikako neće na oči. Međutim, postoji jedna oprobana…

Ako WC šolju prekrivate papirom, prestanite to da radite: Veoma je opasno po zdravlje

13.07.2024. | 09:33

Kako bi se zaštitili, mnogi prekrivaju WC dasku toalet papirom misleći da će tako smanjiti kontakt sa bakterijama. Mnogi ljudi osjećaju nelagodu pri pomisli na korišćenje javnih toaleta i nastoje da i…

Slatki povratak u djetinjstvo: Uživajte u knedlama kao kod bake

13.07.2024. | 06:50

Ako ste i vi među onima koje ne zadovoljavaju kupovne knedle, spremite ovaj recept, vratiće vas u djetinjstvo. Knedle sa šljivama zasigurno su jedna od onih slastica koja mnoge na sami spomen vrati u …

Skrolaj na vrh