Zdravlje i Savjeti
Ishrana u trudnoći: Koje namirnice biste trebale izbjegavati dok ste u drugom stanju
30.10.2024. | 10:01Žene tokom trudnoće moraju pažljivo birati šta unose u svoj organizam. Mnogima je poznato da je alkohol štetan, ali neke namirnice mogle bi vas iznenaditi. Nutricionistica Jennifer Jolorte Doro ističe…
Svakog jutra pijete zeleni ili crni čaj: Evo koji je zdraviji i kako utiču na vaš organizam
30.10.2024. | 09:37Dok se listovi crnog čaja potpuno oksidiraju zeleni čaj se obrađuje na način koji sprečava ovu oksidaciju što značajno utiče na ukus i nutritivne vrijednosti. Čaj je jedan od najomiljenijih napitaka š…
Temperatura je pala, reagujte u skladu s tim: Pravilna njega kože tokom hladnih dana
30.10.2024. | 09:26Poslije beskrajno vrućeg ljeta, razumno smo očekivali da će temperatura pasti, ali sa njom dolazi i niz mogućih promjena na koži. Na primjer, lagani serumi na koje ste navikli mogu vas uskoro razočara…
Pojavila se “zombi” bolest nakon 20 godina: Ljudima stiglo hitno upozorenje
30.10.2024. | 08:56U zapadnom dijelu SAD-a otkrivena je zaraza poznata kao “bolest zombi jelena” zbog čega se ljudima savjetuje da izbjegavaju konzumaciju divljači. Zvaničnici su potvrdili slučaj hronične bo…
Da li loše spavate zbog pomjeranja sata? Psiholog otkriva brzo rješenje problema
30.10.2024. | 08:39Sa dolaskom kraćih dana i pomjeranjem sata mnogi od nas osjećaju promjene u kvalitetu sna. Kada sat ide unazad, naše tijelo se suočava s izazovima prilagođavanja na kraće dane i duže noći. Promjene u …
Hrana za sva vremena: Probajte ovaj posebni pečeni krompir sa dodacima
30.10.2024. | 06:50Krompir je neizostavna hrana za sve prilike, probajte ga na ovaj način. Potrebno je: 1,5 kg krompira 2 kašike kukuruznog brašna 2 kašike palente 1 kašika suvog začina 1 kašika mlevene crvene paprike 1…
Šta je probiotik i kako se pije uz antibiotik?
29.10.2024. | 23:02Često od ljekara ili farmaceuta dobijamo savjete da uz propisani antibiotik uzmemo i probiotik. Crijevna flora je podložna čestim promjenama, i na nju utiču brojni faktori, kako oni iz hrane, tako i p…
Dnevna aktivnost je važna: Evo kako mikro šetnje mogu pomoći zdravlju
29.10.2024. | 19:50Istraživanja pokazuju da su mikro-šetnje od 10-30 sekundi efikasne za sagorijevanje kalorija. Saznajte kako mikro šetnje mogu pomoći zdravlju. Ljekari već godinama naglašavaju važnost aktivnog kretanj…
Najzdravija zaprška: Nema brašna, a i ne gomila salo
29.10.2024. | 17:05Dobro je da se hidrirate i uz pomoć hrane, jer mnoge namirnice sadrže veliki procenat vode, zato je dobro jesti dosta voća i povrća, ali nemojte zaboraviti i nešto „na kašiku“. Međutim, ovakvo jelo mo…
Jednostavna navika, a brojni benefiti: Šest prednosti pijenja tople vode svakog dana
29.10.2024. | 16:36Ispijanje šoljice tople vode može izgledati kao jednostavna navika, ali je prepuna prednosti koje će poboljšati vaše opšte zdravlje. Od potrebne hidrataciji do prirodne detoksikacije tijela – sve to m…
Popijte kašičicu jabukovog sirćeta svaku noć prije spavanja: Evo 10 razloga zašto je to dobro
29.10.2024. | 14:41Pročitajte deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete da osetite ukoliko popijete jednu kašičicu svako veče prije spavanja, i verujemo da će vam ubrzo to postati navika. 1. Tretirajte bol u …
Eksperimentalna terapija! Novi lijek smanjio pacijentu tumor mozga za polovinu
29.10.2024. | 13:55Eksperimentalna terapija kojom se radioaktivne injekcije ubrizgavaju direktno u tumor mozga pomogla je da se kod 62-godišnjeg pacijenta tumor smanji za polovinu, naveli su danas britanski liječnici. P…
