Zdravlje i Savjeti
Dobar izbor je ključan: Domaćice, ove sorte kupusa su najbolje za kiseljenje
23.10.2025. | 17:00Kada dođe jesen i vrijeme za spremanje zimnice, većina domaćica bira kupus za kiseljenje ne razmišljajući o sorti. Međutim, nisu sve sorte kupusa pogodne za fermentaciju, i upravo tu mnogi naprave gre…
Bitna stavka: Osobe sa ovom krvnom grupom imaju najmanji rizik da obole od raka
23.10.2025. | 16:06Ako imate krvnu grupu 0, imate najmanji rizik od raka pankreasa i debelog crijeva, pokazala su istraživanja. aučnici vjeruju da je razlog u specifičnim proteinima i antitijelima koji pomažu tijelu da …
Idealan doručak nije ni u jajima ni u slanini: Evo šta stogodišnjaci jedu svaki dan
23.10.2025. | 14:13Stručnjak za dugovječnost Den Bautner koji decenijama proučava navike najstarijih ljudi na svijetu (tzv. plave zone), tvrdi da idealan doručak nije ni u jajima ni u slanini. Umjesto toga, on promoviše…
Vodite računa, radi sebe! Ove namirnice su zapravo najgori izbor za doručak
23.10.2025. | 11:46Stručnjaci za ishranu upozoravaju da određene namirnice, iako djeluju praktično i brzo, zapravo su najgori izbor za doručak. One mogu izazvati nagle skokove šećera u krvi, osjećaj umora i manjak energ…
Oslušnite organizam: Stres može ozbiljno da utiče na vaše emocionalno zdravlje
23.10.2025. | 10:36Stres je normalan dio života, ali kada postane pretjeran, može ozbiljno da utiče na vaše emocionalno zdravlje. Od stalne nervoze i anksioznosti do promjena raspoloženja i osjećaja praznine, signali da…
Stalno ste umorni i iscrpljeni: Ovo su stvari koje vam oduzimaju energiju
23.10.2025. | 08:36Hroničan osjećaj umora i iscrpljenosti često je rezultat svakodnevnih navika koje potajno iscrpljuju vašu energiju. To mogu biti mali postupci koje svakodnevno radite, poput izbjegavanja vježbanja ili…
Pet znakova da vam nedostaje cink: Ovaj mineral jača imunitet i štiti od prehlade
23.10.2025. | 07:37Kada danima osjećate umor, kosa vam opada više nego inače, a rane zarastaju sporo —možda nije kriva iscrpljenost, već nedostatak cinka. Ovaj važan mineral ima ogroman uticaj na imunitet, kosu, nokte i…
Ovaj kuhinjski aparat troši kao šest frižidera: Štedi vrijeme, ali ne i račun za struju
23.10.2025. | 07:27Navikli smo da mislimo kako frižider, koji neumorno radi 24 sata dnevno, “pojede” najviše struje u domaćinstvu. Uostalom, logično je neprestano je uključen, čuva namirnice i nikada ne miru…
Zdravo, a ukusno: Probajte ove neodoljive kuglice
23.10.2025. | 06:50Zasladite se bez osjećaja krivice. Potrebno je: 300 g urmi 100 g ovsenih pahuljica 3 kašike kakao 2 kašike kokosa 2 kašike sjeckanih pistaća Priprema Očistiti od koštica urme koje su odstojale u vrelo…
Stiže zimsko računanje vremena: Dani će biti kraći, ali evo zašto je to dobro
22.10.2025. | 22:59U noći između 25. i 26. oktobra časovnici će se vratiti jedan sat unazad, što označava početak zimskog računanja vremena. Iako mnogi žale što će dan trajati kraće, stručnjaci navode da zimsko računanj…
Trik koji morate probati: U pasulj dodajte ovaj sastojak i zaboravite na gasove i nadimanje
22.10.2025. | 20:40Svi obožavaju pasulj, ali mrze posljedice. Otkrivamo jeftin i dostupan sastojak koji u potpunosti neutrališe sve neprijatne gasove. Ovaj bakin trik mijenja sve. Pasulj je kralj domaće kuhinje, ali za …
Stomak ravan kao daska: Prstohvat ovih začina topi salo i dovodi vas do top figure
22.10.2025. | 19:05Jedan prstohvat ovoga začina topi salo kao lud – stomak postaje ravan kao daska. Tražite načine da unaprijedite svoje zdravlje i oslobodite se problema sa varenjem? Tajna može biti u obogaćivanju vaši…
