Zdravlje i Savjeti
Samo ovako je sigurno za jelo: Stručnjak otkrio kako se pravilno pere grožđe
09.08.2024. | 07:41Stručnjaci upozoravaju da je grožđe vjerovatno najteže voće za pranje i uklanjanje bakterija i pesticida. Zato je veoma važno da znate kako se pravilno pere i čuva grožđe. Prema podacima Američkog cen…
Musaku vole gotovo svi: Jeste li je probali u ovoj verziji?
09.08.2024. | 06:50Musaka od bijelog mesa će vam se sigurno dopasti, pa će biti redovna na vašem porodičnom meniju. Sastojci: 500 g pilećeg bijelog mesa 1 kg krompira 200 g narendanog kačkavalja 100 ml pavlake za kuvanj…
Kako razlikovati flert od prijateljskog razgovora?
08.08.2024. | 22:40Ponekad se zbunimo da li nam druga osoba signalizira da joj se sviđamo ili samo vodi prijateljski razgovor, pa dok vijećamo u glavi šta i kako, istraživanja su rekla svoje – osmjeh nas zapravo o…
Dvije ključne promjene u načinu života mogu da liječe depresiju kao i terapija
08.08.2024. | 22:25Oko 3,2 miliona Australijanaca živi sa depresijom. Istovremeno, malo njih ispunjava preporučene smjernice za ishranu ili fizičku aktivnost. Novo ispitivanje, pokazuje da poboljšanje kvaliteta ishrane …
Ovo su prvi znakovi da se u nozi stvorio tromb: Ako ih primjetite odmah se javite ljekaru
08.08.2024. | 21:53Otok, bol, crvenilo i osjećaj težine u nozi najčešći su simptomi koji ukazuju na tromb. Ako ih primijetite odmah se javite ljekaru kako bi vam uradio ultrazvučni pregled vena. Kada dođe do stvaranja k…
Sprečava zaboravljanje, umiruje bolove i usporava starenje: Ovo je najzdraviji dio limuna
08.08.2024. | 21:35Poznato je da limun umije da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke takođe odličan izvor korisnih materij…
Jedna greška i odmah izblijedi: Evo kako da operete kupaći i sačuvate mu boju
08.08.2024. | 20:25Pranje kupaćeg kostima u mašini za pranje veša je definitivno najbrži i najpogodniji način, ali morate da znate nekoliko važnih stvari prije nego što to uradite. Počnite čitanjem etikete i pažljivo pr…
Pokreću “odgovor na borbu ili bijeg”: Šta se dešava u vašem organizmu kada odlažete alarm
08.08.2024. | 19:06Džordan Brus je na društvenoj mreži objavila video i objasnila svojim pratiocima zašto ne bi trebali da postavljaju više jutarnjih alarma odnosno da odlažu alarm za pet ili deset minuta. “Ako st…
Odličan trening za početnike: Deset sklekova može da napravi razliku VIDEO
08.08.2024. | 17:22Sklekovi su jedna od uobičajenih vježbi za jačanje mišića. Međutim, iako mnogima djeluju jednostavno, zapravo nije ih uvijek lako izvoditi. Ipak, treneri tvrde da je za početnike dovoljno samo 10 skle…
Preporuka struke: Dobar razlog da svaki dan započnete sa medom
08.08.2024. | 16:58Tempo života sa kojim se suočavamo je vrlo aktivan i iscrpljujući. Dani izgledaju beskrajni, ispunjeni profesionalnim i ličnim aktivnostima, što iziskuje veliku dozu energije. Stručnjaci kažu da je do…
Topi salo, snižava masnoću i pritisak: Čaj od lista ove voćke nazivaju “eliksir života”
08.08.2024. | 16:24U jeku je sezona smokvi, preukusne ljetnje poslastile, ali list ovog voća je nepravedno zapostavljen. Naime, obiluje antioksidantima i vlaknima, sadrži vitamine A, B1 i B2 kao minerale kalcijum, gvožđ…
Borba protiv njih je baš teška: Ovo su tri načina kako da se riješite potkožnih bubuljica
08.08.2024. | 15:45Slijepe ili potkožne bubuljice izazivaju tešku upalu kože, a samim tim i crvenilo i nelagodnost. Borba protiv njih je obično teža od običnih akni. Glavna stvar koju treba naučiti je da kada imate jedn…
