Zdravlje i Savjeti
Obratite pažnju! Koji signali ukazuju na to da ne unosimo dovoljno masti u organizam?
13.09.2023. | 13:47Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam. Masti već neko vrijeme imaju lošu reputaciju. Međutim, ma št…
Pomaže pri regulaciji tjelesne težine – to nije sve: Ovo je jedno od najzdravijih jela na svijetu
13.09.2023. | 09:25Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu. Danas pričamo o ovsenoj kaši koju nutricionisti smatraju najzdravijim doručkom. Ali ovdje nije riječ o ovsenoj kaši kakvu mi poznajemo. Prava…
Bolji od kupovnog: Najbolji recept za domaći giros
13.09.2023. | 07:00Da li ste nekada pravili giros? Imamo jednostavan recept za vas. Sastojci: – 3 bataka i karabataka – ulje – začini za piletinu – soja sos – peršunov list Priprema: …
Američki proizvođači objavili: Cijena vakcine protiv kovida od 120 do 1330 dolara
12.09.2023. | 21:45Američki proizvođači vakcina protiv kovida 19 odredili su cijene za svoje vakcine u rasponu od 120 do 130 dolara po dozi, rekli su danas rukovodioci kompanija na sastanku savjetodavnog odbora američki…
Šta se sve dešava sa vašim tijelom ako svaki dan jedete piletinu? Zaprepastićete se
12.09.2023. | 17:02Piletina se smatra jednom od najsvestranijih vrsta mesa. Apsolutno je tačno da često koristimo piletinu u mnogim obrocima, ali to ne znači da je to dobar izbor za svakodnevno posluživanje. Evo zašto! …
Ograničite njihov unos: Dvije neočekivane namirnice koje vam dodaju centimetre u struku
12.09.2023. | 16:51Užine mogu biti dobar način da prevladate glad do glavnog obroka, no to što nisu dio svakodnevne ishrane ne znači da nisu kalorični i da u procesu gubitka kilograma ne trebate ograničiti njihov unos. …
Često žvačete žvaku: Evo šta se dešava u vašem tijelu
12.09.2023. | 15:03Istraživanja pokazuju da većina Amerikanaca žvače žvakaću gumu dva do tri puta sedmično, a najveći ljubitelji žvakaće gume u prosjeku konzumiraju više komada dnevno. “Sigurno je žvakati žvakaću gumu s…
Neugodan i frustrirajući osjećaj: Pet kućnih lijekova protiv zatvora
12.09.2023. | 11:14Opstipacija može biti neugodan i pomalo frustrirajući osećaj. Ovu pojavu ne bi trebalo olako shvatati, pa ako se desi da ovi kućni lijekovi ne pomažu u slučaju zatvora, u tom slučaju obavezno se obrat…
Ručak koji djeca obožavaju: Pileći medaljoni
12.09.2023. | 07:00Pileće medaljone najviše djeca vole, a ni odrasli ne mogu da odole hrskavoj sočnoj piletini. Sastojci: 500 g pilećeg bijelog mesa 500 g krompira 100 g prezli 200 g kačkavalja 250 g margarina 1 kašika …
Kako starimo – tijelo se mijenja! Namirnice iz kuhinje mogu poboljšati izgled grudi
11.09.2023. | 17:06Kako starimo, tako se i naše tijelo mijenja, između ostalog i grudi. One postaje opuštenije pa je dodatna njega neophodna kako bismo održali njihov tonus i lijep izgled. Postoji mnogo načina kako bist…
Žena uvijek ima prednost… Ovo su savjeti iz Kama Sutre za kvalitetan seks
11.09.2023. | 17:00Za drevnog indijskog mislioca Vatsjajana koji je napisao Kama Sutru seks je dio prirodnog balansa života. Mnogi Kama Sutru doživljavaju isključivo kao zbirku seksualnih poza, ali ona je puno više od t…
Pogađa milione ljudi: Rani znakovi klaustrofobije koje ne treba ignorisati
11.09.2023. | 15:52Psihijatri navode da je klaustrofobija vrsta anksioznog poremećaja koji pogađa milione ljudi širom svijeta, a ono što je karakteriše je intenzivan strah od zatvorenih prostora ili situacija iz kojih j…
