Zdravlje i Savjeti
Recept dana: Salata sa narom i piletinom
21.08.2024. | 06:50Piletinu zaista možemo jesti na sto načina, a ako su vam sve salate kao prilog dosadile, vi isprobajte ovaj provjereno dobar recept. Nar će joj dati nezaboravni šmek. Sastojci za salatu sa piletinom …
Stilista otkrio: Ovu grešku u oblačenju prave žene starije od 35 godina
20.08.2024. | 18:44Poznati američki stilista Bred Goreski imao je 12 godina kada je prvi put uzeo u ruke časopis Vog. U tom trenutku rodila se njegova ljubav prema modi. Sudbina je htjela da godinama kasnije dobije prak…
Opasno mu štete: Ove namirnice loše utiču na zdravlje mozga
20.08.2024. | 18:04Zdravlje mozga je ključno za opštu dobrobit, utiče na sve, od pamćenja i fokusa do raspoloženja i kognitivnih funkcija. Mozak je vrlo osjetljiv na upalu, što može poremetiti njegovo normalno funkcioni…
Stručnjaci savjetuju: Ove dvije stvari ne bi trebali jesti ukoliko želimo ravan stomak
20.08.2024. | 16:57Ono što jedemo ujutro može odrediti smisao ostatka dana. Stoga je naročito važno voditi računa o odabiru doručka ako ciljamo na ravniji stomak jer prehrana može ubrzati ili prekinuti napredak u mršavl…
Sigurno topi kilograme: Evo koji trening će vas dovesti do vitke linije
20.08.2024. | 16:10Znamo da svakodnevna šetnja može poboljšati naše zdravlje, a vježbanje je poželjno za sve koji žele poboljšati svoju kondiciju. Međutim, ne stvaraju sve vježbe isti efekat. Za one koji žele da izgube …
Omiljena grickalica: Jesu li suncokretove sjemenke zdrave?
20.08.2024. | 14:07Bilo da ih više volite oljuštene ili neoljuštene, pečene ili sirove, sjemenke suncokreta su svestrani međuobrok u kojem uživaju milioni ljudi. Od dodavanja hrskavog zalogaja u mikseve, salate i peciva…
SZO o virusu mpoks: Majmunske boginje nisu novi kovid
20.08.2024. | 11:52Direktor Svjetske zdravstvene organizacije /SZO/ za Evropu Hans Kluge rekao je da virus mpoks, poznat kao majmunske boginje, bez obzira na to da li je riječ o novom ili starom soju, nije novi kovid je…
Greška “još pet minuta”: Kad je za kafu najbolje vrijeme?
20.08.2024. | 11:23Šta prvo radite kada ustanete ujutru? Da li se okrećete umjesto da ustanete? Ili se možda lijeno uputite prema kuhinji da biste uživali u aromatičnoj kafi? Koliko ljudi, toliko rituala. Ipak, jedno je…
Neuronaučnik otkriva: Ove namirnice utiču na zdravlje mozga
20.08.2024. | 10:19Zdravlje mozga je ključno za opštu dobrobit, utiče na sve, od pamćenja i fokusa do raspoloženja i kognitivnih funkcija. Mozak je vrlo osjetljiv na upalu, što može poremetiti njegovo normalno funkcioni…
Poslovni stres košta nas zdravlja: Ubija plodnost i za 97 odsto povećava rizik od infarkta
20.08.2024. | 09:22Svi znamo kakav je fizički osjećaj biti pod stresom. Dlanovi vam se znoje, um vam juri, a možda ste prisiljeni i da u posljednjem trenutku odete do kupatila prije nekog važnog događaja. Međutim, ono č…
Zasladite dan: Napravite ukusne jastučiće sa Nutellom
20.08.2024. | 06:50Napravite ukusne jastučiće sa Nutellom i zasladite dan. Sastojci: Nutela Lisnato tijesto Šećer u prahu Priprema: Narežite lisnato na kockice i stavite jednu kašiku Nutelle na kockicu lisnatog. Zatim p…
Kilogrami se samo smješkaju: Da li je niskokaloričan sladoled zdrav?
19.08.2024. | 21:50Postoje i niskokalorične varijante sladoleda, ali postavlja se pitanje da li su zdrave? Jedna kugla sladoleda poslije posla, sutra onaj čokoladni na štapiću dok čekamo prevoz, za vikend se podrazumeva…
