Zdravlje i Savjeti

Oprez: Ova hrana izaziva hroničnu nesanicu

01.07.2024. | 15:04

Ultra-prerađena hrana povezana je sa zdravstvenim problemima kao što su bolesti srca i dijabetes, a nova studija ukazuje na to da bi takođe mogla da doprinese hroničnoj nesanici kod nekih ljudi. To mo…

Mnogi su u nedoumici: Je li med postan?

01.07.2024. | 10:24

Mnogi od onih koji su odlučili da poste, još uvijek nisu sigurni koju hranu mogu bezbjedno da jedu, a koju – ne. Na primjer, neko pokušava da privremeno isključi iz ishrane med, dok drugi ljudi korist…

Automobil vam “guta” gorivo: Ovim potezima smanjite potrošnju

01.07.2024. | 09:44

Njemačka organizacija Tüv Süd, koja se bavi sertifikovanjem i inspekcijama, dala je nekoliko savjeta o štedljivoj vožnji. Neke znate, a neke možda i ne. Kako biste uštedjeli gorivo, prebacite u višu b…

Mnogi su grešku skupo platili: Sodu Bikarbonu nikako ne smijete koristiti kada čistite ovu stvar

01.07.2024. | 09:24

Soda bikarbona je uobičajeni sastojak u domaćinstvu koji se koristi za čišćenje kuhinja, kupatila i drugih djelova vašeg doma. Međutim, ne bi trebalo da je upotrebljavate za čišćenje ogledala. Dio pop…

Neka jul počne slatko: Uživajte u simfoniji ukusa braunija sa sladoledom

01.07.2024. | 06:50

Ukus čokolade u kombinaciji sa osvežavajućom kuglom sladoleda. Brauni je čuveni desert, mnogima i najomiljeniji, koji je savršen u bilo koje doba godine. Jedina razlika je što uz ove ljetnje dane, mož…

Ova dva pića su posebno štetna za zdravlje crijeva

30.06.2024. | 19:46

Održavanje uravnotežene ishrane je ključni dio održavanja optimalnog zdravlja crijeva i metabolizma. Naša crijeva su dom za trilione bakterija koje igraju ključnu ulogu u varenju, imunitetu, pa čak i …

Savjeti pedijatra: Evo kada je najbolje putovati sa bebom na more

30.06.2024. | 16:52

Ljeto je tu i uveliko planirate odmor, ali ovoga puta niste sami, tu je i vaša malena bebica. Bojite se kako će beba podnijeti put i boravak na moru? Slušajte savjete pedijatra, pakujte kofere i kreni…

Smanjite njihov unos: Ova dva pića su posebno štetna za zdravlje crijeva

30.06.2024. | 11:20

Održavanje uravnotežene ishrane je ključni dio održavanja optimalnog zdravlja crijeva i metabolizma. Naša crijeva su dom za trilione bakterija koje igraju ključnu ulogu u varenju, imunitetu, pa čak i …

Koji je najzdraviji način za pripremu jaja?

30.06.2024. | 10:00

Jaja su možda i najbolji izbor za dobar doručak, ali je veoma važno da obratite pažnju na to kako ih pripremate. Bjelanca su odličan izvor proteina, a žumanca su prepuna vitamina i minerala, kaže dije…

Šta se dešava sa ženskim tijelom kad dugo nema intimne odnose?

30.06.2024. | 07:41

Ako žene nemaju redovne intimne odnose to se može višestruko odraziti na njihovo zdravlje, kako fizičko tako i psihičko. Postoje periodi u životu kada je intima na posljednjem mjestu, a žensko tijelo …

Za prave gurmane: Recept za pljeskavice od mljevenog mesa i šampinjona

30.06.2024. | 06:50

Pljeskavice od mljevenog mesa i šampinjona možete da servirate u zemički, ili na tanjiru uz povrće. Kućna varijanta pljeskavica je sočnija, zdravija i ukusnija, te nećete zažaliti kada ih napravit Sas…

Greške koje pravimo prilikom nanošenja kreme za sunčanje

29.06.2024. | 20:22

Način na koji nanosimo kremu za sunčanje može napraviti veliku razliku. Doktorica Sara Tranter navodi da mnogi prave uobičajene greške kada je riječ o korištenju proizvoda za zaštitu i njegu kože, a k…

Skrolaj na vrh