Zdravlje i Savjeti
Tri sjajna načina: Evo kako da smršate uz pomoć bijelog luka
14.10.2024. | 20:20Glavice bijelog luka, oštrog mirisa, neodvojivi su dio kuhinje, upravo jer se smatra da ovo povrće podržava imuni sistem i štiti od mnogih bolesti. Kao što svi znamo, bijeli luk posjeduje nutritivne v…
Mogu da pomognu u efikasnom gubitku kilograma: Ovih pet namirnica imaju skoro nula kalorija
14.10.2024. | 19:55Tomas Vajthed, personalni trener, na društvenim mrežama dijeli savjete o fitnesu, zdravom načinu života i ishrani. Njegov spisak od pet niskokaloričnih namirnica koje mogu da pomognu u efikasnom gubit…
Sačuvajte mladolikost: Kako ublažiti bore oko usana?
14.10.2024. | 18:23I dok su bore oko usana neizbježne pratilje starenja, postoji način da se sačuva mladolikost i da se ove bore umanje ili odlože. Dermatolozi predlažu proaktivni pristup u njezi kože oko usana. Ključ j…
Novo naučno istraživanje otkriva: Prestanak pušenja koristan i u osmoj deceniji života
14.10.2024. | 15:37Novo naučno istraživanje otkriva da prestanak pušenja čak i u dobi od 75 godina može znatno produžiti životni vijek. “Prestanak pušenja najbolje je što ljudi mogu učiniti kako bi produžili svoj …
Spreman za 7 dana! Kiseli kupus iz tegle – pravi recept za one nestrpljive
14.10.2024. | 15:34Evo recepta za kiseli kupus u tegli! Za samo 7 dana možete pripremiti domaći kiseli kupus za uživanje! Prepun vitamina C, K, B6 i B12, kiseli kupus takođe se može pohvaliti esencijalnim mineralima pop…
Klasičan slučaj: Zašto se tokom jeseni osjećamo umornije?
14.10.2024. | 15:26Ostavljajući ljeto za nama, pozdravljamo jesen i sve promjene koje ona sa sobom nosi. I dok dani polako postaju kraći, možda ćete početi da se borite da ustanete iz kreveta i da se lakše umarate. Nist…
Ako ih primjetite, obratite se svom ljekaru: Tri simptoma vezana za stopala koja ne smijete da ignorišete
14.10.2024. | 14:36Kardiovaskularne bolesti odnesu skoro 18 miliona života širom svijeta svake godine, a neobični simptomi vezani za stopala mogu da ukazuju na njihovo prisustvo. Američki stručnjaci ističu tri ključna z…
Razmisli dvaput! Doktor objasnio šta držanje telefona na WC šolji može da uradi organizmu
14.10.2024. | 13:00U današnje vrijeme gotovo je nemoguće zamisliti odlazak na WC bez mobilnog telefona, ali to nije baš najbolja ideja. Dr Seti, gastroenterolog koji je školovan na Harvardu i Stanfordu, upozorava na to …
Detaljan i veoma koristan vodič: Na koliko stepeni treba da perete veš u mašini
14.10.2024. | 12:16Savremeni deterdženti za pranje veša formulisani su tako da efikasno čiste veš na nižim temperaturama. Na ovaj način štedimo energiju, čuvamo životnu sredinu jer smanjujemo energetsku potrošnju. Detal…
Bez nerviranja! Istraživanje pokazalo da stres povećava šanse da osijedite prije 30. godine
14.10.2024. | 11:43Istraživanje Univerziteta King Saud u Saudijskoj Arabiji je pokazalo da stres povećava šanse da osijedite prije 30. godine. Anksioznost i depresija ometaju folikule više nego drugi faktori poput pušen…
Ukusna, a za vaše zdravlje korisna: Zašto je dobro jesti crnu čokoladu svakog dana
14.10.2024. | 11:21Razne studije pokazuju prednosti tamne čokolade. Studija objavljena u Džurnal ov Nutrišn otkrila je da konzumiranje malo tamne čokolade svakog dana može smanjiti nivo LDL holesterola. To nije sve R…
Med kao lijek: Evo kod čega sve pomaže, ali oprezno – može izazvati i alergijsku reakciju
14.10.2024. | 11:02Med je po svojoj ljekovitosti jedna od najvrijednijih namirnica i može se preporučiti svima, bilo da je riječ o zdravim ljudima kojima je važna prevencija bolesti i očuvanje zdravlja, ili ljudi kod ko…
