Zdravlje i Savjeti
Vodite računa o svom tijelu: Ovo promijenite u ishrani nakon tridesete
14.01.2025. | 11:53Prihvatili vi starenje ili ne, ono je dobar podsjetnik da više pažnje posvetite brizi o svom tijelu. Nakon tridesete godine, fizički razvoj ljudskog tijela potpuno prestaje. I iako se danas ovo doba s…
Tu je bitnih pet savjeta: Na ovaj način vratite energiju poslije praznika
14.01.2025. | 09:52Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine. Prekomjerno uživanje u hrani, slatkišima, alkoholu i neredovan san mogu dovesti do nadimanja, umora i…
Psiholog otkrio: Evo kako da pomognete djeci da budu srećnija
14.01.2025. | 07:34Ako želite da vaše dijete bude bolje u školi, sretnije i društvenije, povjerite mu obavljanje kućnih poslova. Istraživanje objavljeno u časopisu “Journal of Developmental & Behavioral Pediat…
Odmah nestaju sa stola: Recept za piroške koje su toliko ukusne
14.01.2025. | 06:50Uz samo nekoliko jeftinih sastojaka potrebnih za ovaj recept, možete pripremiti piroške sa sirom koje su toliko mekane i ukusne da će nestati sa stola u trenu. Savršene za hladne dane, a možete ih jes…
Zablude o prirodnim alternativama za šećer
13.01.2025. | 22:34Radi zdravije ishrane, neki ljudi izbjegavaju običan šećer i koriste prirodne alterantive – smeđi ili kokosov šećer, ili sirup od agave i med. Takođe se izbjegava pšenica i koristi spelta. Zabl…
Simptomi i uzroci bola u podlaktici: Ako se ne liječi može dovesti do hroničnog bola
13.01.2025. | 22:26Sindrom lacertusa, takođe poznat kao sindrom lacertus fibrosus, je stanje koje karakteriše kompresija nervusa medianusa ili okolnih struktura u podlaktici, konkretno u blizini lakta. Često je povezan …
Pet dobijenih kilograma može da optereti kukove kao dodatnih 30
13.01.2025. | 21:59Kao i drugi zglobovi, kukovi slabe i propadaju s godinama. Hrskavica i kosti se troše, što dovodi do degenerativnih bolesti kao što je osteoartritis, a padovi i veoma ozbiljni prelomi kuka su češći. …
Oprez roditelji: Ove namirnice djeca ne smiju često da jedu!
13.01.2025. | 19:16Prehrambene navike koje usvojimo u najranijem dobu, određivaće kakvu hranu ćemo preferirati i kasnije u životu. Svi ponekad djetetu ponudimo “brzu” hranu, većinom zbog nedostatka vremena, …
Rak bešike često ostaje neprimjećen: Prepoznajte simptome na vrijeme!
13.01.2025. | 18:25Naše tijelo često pokušava da nam ukaže kada nešto nije u ravnoteži. Učestalo mokrenje, bol ili nelagodnost prilikom pražnjenja bešike, pa čak i promjene u boji i mirisu urina mogu biti znakovi ozbilj…
Ovu biljku morate imati u kući: Donosi novac i sreću, a drži se na ovom posebnom mjestu FOTO
13.01.2025. | 17:53Krasula je najpopularnije drvo novca na našim prostorima. Еngleski naziv je jade plant ili na latinskom crassula ovata je jedna od najlakših biljaka za održavanje, a pored toga predstavlja veoma lijep…
Nutricionistkinja razbija mit da li voće goji za večeru: Jedna stvar je ključna
13.01.2025. | 16:46Voće za večeru postaje sve popularnije, štaviše, mnogi ga koriste kao dio detoks strategije ili dijete, ali sada se dovodi u pitanje učinkovitost ove metode. Ova alternativa je idealan izbor kada se o…
Nije samo začin: Lovorov list vam može pomoći pri pranju odjeće
13.01.2025. | 15:07Lovorov list nije koristan samo u kuhinji. Ovaj popularni začin može biti koristan i pri pranju veša. Naime, lovorov list može vam pomoći da na prirodan način oživite boje odjeće. On može imati ključn…
