Zdravlje i Savjeti

Da li je hladno tuširanje dobro za zdravlje?

24.07.2024. | 22:13

Možda ste vidjeli ljude kako skaču u hladno more ili u ledene kupke, tvrdeći da je to dobro za zdravlje srca, oporavak mišića, stres i još mnogo toga. Ova praksa je poznata kao uranjanje u hladnu vodu…

Vodite računa! Simptom koji se javlja u vrelim danima može biti znak dijabetesa

24.07.2024. | 21:51

Dijabetes je ozbiljno zdravstveno stanje koje nastaje zbog visokog nivoa šećera u krvi. Dešava se da ljudi dugo imaju ovo oboljenje, a da i ne znaju. Jedan čest simptom dijabetesa lako se može zanemar…

Razvod roditelja djeci uvijek teško pada: Šta je obaveza mame i tate da mališani “prežive”

24.07.2024. | 21:43

Razvod roditelja djeci uvijek teško pada, a glavna obaveza mame i tate je da se potrude da mališani njihov razlaz što manje osjete. I oni su toga svjesni, ali odrasli često na pogrešan način pokušavaj…

Isprobajte ove metode: Tri načina da bezbjedno uklonite zmiju ako vam uđe u kuću

24.07.2024. | 20:59

Vremenske (ne)prilike i određena godišnja doba mogu izazvati zmije da potraže zaklon u našim dvorištima, pa i domovima. Svjedoci smo sve češćeg prisustva ovih omraženih gmizavaca u urbanim sredinama, …

Dodir leđa uz leđa… Navike u krevetu koje uništavaju vašu vezu – da li se prepoznajete

24.07.2024. | 20:51

Spavanje utiče na skoro svaki aspekt našeg života. Od osjećaja razdražljivosti do povezanosti s rakom, srčanim oboljenjima i lošim mentalnim zdravljem. Ali, da li ste znali da vaše navike spavanja igr…

Na dijeti ste, a ne gubite kilograme: Provjerite – možda pravite ovih pet grešaka

24.07.2024. | 20:20

Ako želite da smršate, potreban je kalorijski deficit – da potrošite više kalorija nego što ste unijeli hranom. Međutim, to je lakše reći nego uraditi. Uz tolike moderne dijete, nutricionističke…

Opasna i zarazna bolest ponovo se pojavila u pojedinim dijelovima svijeta: “Tu je sa nama i biće”

24.07.2024. | 20:01

Epidemiološkinja dr Elena Gvozdenović, navela je danas da raste broj potvrđenih slučajeva korona virusa, ali da nema potrebe za brigom. Potom je naglasila da su pojedine infekcije češće u toplim ljetn…

Da li je bezbjedno nositi sočiva tokom plivanja: Ovo su simptomi koji ukazuju na infekciju oka

24.07.2024. | 19:06

Kvašenje kontaktnih sočiva bilo kojom vrstom vode, bilo da je u bazenu, jezeru ili pod tušem, može povećati rizik od nekoliko vrsta problema sa očima. Plivanje dok nosite sočiva može biti posebno opa…

Ima mnoge prednosti: Evo šta se desi u tijelu ako svaki dan uzimate jogurt

24.07.2024. | 18:20

Koje promjene možete da dobijete ako svako jutro nedjelju dana pijete jogurt? Ako volite mlječne proizvode, evo promjena koje mogu da se dese u vašem tijelu ako svakodnevno jedete jogurt. Stručnjaci o…

Tijelo se znoji više nego inače: Namirnice koje će vas držati “u životu” po vrelim danima

24.07.2024. | 15:25

Hidratacija organizma neophodna je za dobar metabolizam i normalne fiziološke funkcije, posebno u ljetnjim danima kada su temperature visoke i kada tijelo izbacuje još više tečnosti znojenjem. Zato, o…

Uzmite proizvod koji koristi većina muškaraca: Na ovaj način uklonite mrlje na dušeku

24.07.2024. | 14:36

Ponekad neki klasični proizvodi koje koristimo za određenu namjenu zapravo imaju više funkcija. Naime, ispostavilo se da jedan proizvod kojeg muškarci redovno koriste u kozmetičke svrhe veoma efikasno…

Topla ili ledena kafa? Stručnjaci otkrivaju koja je zdravija

24.07.2024. | 12:42

Šoljica tople kafe poboljšava raspoloženje i otklanja umor. Ali, i hladna kafa ima neke prednosti. “Pokazalo se da topla kafa ima veće količine antioksidanata, što bi moglo biti korisno za zdra…

Skrolaj na vrh