Zdravlje i Savjeti

Korona virus hara Francuskom: Nepoželjan “gost” na Olimpijskim igrama

25.07.2024. | 19:26

Nakon što je ove nedjelje nekolicina australijskih vaterpolista bila pozitivna na kovid-19, pojavila su se pitanja o tome kako će se ublažiti širenje bolesti na Letnjim olimpijskim igrama u Parizu. Pe…

Ne, nije nemoguće: Kako da vam požutjeli jastuci izgledaju kao novi

25.07.2024. | 19:09

Jastuci se tokom ljeta naročito prljaju zato što se više znojite noću. Dobra vijest je ta da ih možete očistiti na vrlo jednostavan način uz pomoć jednog sastojka. Naime, ukoliko ih operete u mašini z…

Zašto je dobro jesti doručak svaki dan u isto vrijeme? Ova navika može vam promijeniti život

25.07.2024. | 18:44

Konzumiranje doručka svakog dana u isto vrijeme, odlično može uticati na vaše cjelokupno zdravlje, od poboljšanog metabolizma do odlične kognitivne funkcije. Kada jedete, jednako je važno i ono šta je…

Otarasite se štetočina: Stavite ovu biljku u svoj dom i miševi se nikada neće pojaviti

25.07.2024. | 18:28

Problem sa miševima je gori nego što ste mislili. Čak i ako izgledaju nevini, miševi mogu oštetiti vaš dom, pa čak i stvoriti opasne uslove. Međutim, ako pokušavate da se otarasite ili spriječite ulaz…

Kroz njih dnevno prođe 180 litara krvi: Sedam navika koje štete zdravlju bubrega

25.07.2024. | 17:51

Bubrezi su značajni u regulaciji krvnog pritisak, što je važno za održavanje zdravlja srca. Kroz njih dnevno prođe 180 litara krvi, a od te količine se čak 99 odsto vraća u cirkulaciju, a samo oko 1…

Odgovor stručnjaka je pred vama: Saznajte šta je štetnije za zdravlje – so ili šećer

25.07.2024. | 15:30

Postoji niz studija koje pokazuju da prekomjerna konzumacija šećera može povećati rizik od smrti od srčanih bolesti. Uvijek su nam govorili da previše soli i šećera u ishrani nije dobro za zdravlje sr…

Radosni momenti: Da li beba u stomaku može da osjeti da je mama miluje?

25.07.2024. | 12:51

​Svaka buduća mama se raduje kako vrijeme odmiče i kako joj stomak raste. Sa nestrpljenjem se iščekuju lijepe vijesti, a sve do tada mama mazi svoj stomak, nekad i tepajući budućem djetetu. A da li be…

Bundeva na prvom mjestu: Namirnica koja podstiče sreću i lijek je za zdravlje crijeva

25.07.2024. | 12:26

Bogata nutritivnim vrijednostima bundeva će vam omogućiti ne samo dobar rad crijeva nego i dobro raspoloženje. Bundeva sadrži aminokiselinu koja podstiče izlučivanje serotonina u organizam. A za one k…

Pogrešno vrijeme: Hrana koju treba izbjegavati na prazan stomak

25.07.2024. | 11:55

Svi znamo koje su to zdrave a koje su nezdrave namirnice. A znate li šta ne treba jesti na prazan stomak? Da li znate da svaka hrana ima pravo i pogrešno vrijeme kada je treba konzumirati ili izbjegav…

Zašto treba da jedemo koru od lubenice? Brojne blagodeti ima, a može se iskoristiti na više načina

25.07.2024. | 11:16

Sezona je bostana, rado kupujemo i jedemo lubenicu i to naravno, njenu sredinu. Ipak, mnogi kažu da ne bi trebalo da odbacimo ni njenu koru. Mnogi će je baciti u smeće, ali već naredni put ćete bolje …

Protegnite noge: Predugo sjedenje povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti

25.07.2024. | 07:30

Istraživači sugerišu da je 120 do 180 minuta sjedenja prag predugog sjedenja i upozoravaju da dugo sjedenje može izazvati probleme sa srcem, ali i brojne druge zdravstvene probleme. Epidemiolog Džerem…

Lakše za napraviti: Uživajte u knedla kolaču, rerna vam i ne treba

25.07.2024. | 06:50

Ukoliko volite knedle od šljiva, onda dalje ne razmišljajte – ovo je kolač koji morate probati! Prijatno! Sastojci Slojevi 200 grama prezle 60 grama šećera 50 ml masti ili ulja. Krema 1 l mlijeka 110 …

Skrolaj na vrh