Zdravlje i Savjeti
Namirnice bogate cinkom – važnim mineralom za jačanje imuniteta
03.11.2024. | 18:56S obzirom na predstojeću sezonu prehlade i gripa, jedan od najjednostavnijih načina za jačanje imunološkog sistema je unos minerala i vitamina, tačnije, dovoljnih količina cinka. To je mineral koji j…
Sve sastojke sigurno već imate kod kuće: Na ovaj način se može najlakše očistiti kamenac
03.11.2024. | 17:40Kamenac je čest problem u mnogim domaćinstvima, naročito u područjima s tvrdom vodom. Ovaj talog može se nakupljati na česmama, tuševima, keramičkim pločicama i u kućnim aparatima poput bojlera i maši…
Zašto su mame rijetko prehlađene: Nauka otkriva moguće razloge ove “supermoći”
03.11.2024. | 17:35Stvaranje imuniteta moglo bi da objasni zašto se majke rijetko razbole, ali postoji još jedna veoma interesantna teorija za ovu “supermoć”. Ponekad se čini da majke imaju „supermoći“, što …
Jesenji plod koji mnogi obožavaju: Ovo voće ima 50 puta više vitamina C od narandže i limuna
03.11.2024. | 14:22Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala… Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kal…
Bijeli luk je samo jedan od njih: Ove namirnice pozitivno djeluju na imunitet za vrijeme prehlada
03.11.2024. | 12:20Sa dolaskom zimskih mjeseci povećan je i broj virusnih patogena. Aktivnost gripa obično počinje da ubrzava tokom jeseni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Jasno je da je sada vrij…
Organizam će vam reći “hvala”: Čaj od ovog začina je čisto zlato, a jedna šolja dnevno je dovoljna
03.11.2024. | 11:45Više od šarene boje za vašu najnoviju kulinarsku kreaciju, listovi bosiljka pružaju gotovo beskrajne prednosti. Jačaju cijeli organizam i štite od bolesti. “Bosiljak sadrži hranjive tvari i spoj…
Giht je rezultat genetike, a ne ishrane
03.11.2024. | 10:41Novo naučno istraživanje pokazalo je da na razvoj gihta mnogo utiče genetika, a ne životni stil kao što je ishrana i konzumiranje alkohola, saopštili su stručnjaci sa novozelandskog Univerziteta u Ota…
Stručnjaci upozoravaju: Pretjerivanje sa mliječnim proizvodima može dovesti do nastanka raka
03.11.2024. | 09:30Poznato je da se mliječni proizvodi donose mnogo zdravstvenih prednosti, ali se jako malo priča o tome da pretjerivanje u njihovoj konzumaciji može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i…
Ekspolozija ukusa! Nedjelja je savršen dan za eksperimente: Napravite bukovače sa narom i bademima
03.11.2024. | 06:40Proširite svoje kulinarske vidike i napravite ovo neobično ali ukusno jelo. Potrebno je: 300 g bukovača 20 badema 1 manja tikvica 1 veza mladog luka 2 kašike suvih vrganja 2 kašike sjemenki nara 1 kaš…
Ovo je najgora vrsta mesa koju možete pojesti
02.11.2024. | 22:38Promjena ishrane može znatno da smanji rizik od raka, ukoliko povedemo računa o tome šta unosimo u svoj organizam putem hrane. Jedna od najboljih stvari koje možemo učiniti za svoje cjelokupno zdravlj…
Šta se desi kada stavite vlažnu maramicu u mašinu za veš: Trik koji ćete koristiti stalno
02.11.2024. | 21:26Da li ste znali da prosječna osoba provede oko četiri sata nedeljno perući veš? Vjerovatno ste iznenađeni ovim informacijama jer današnje mašine za pranje veša praktično sve rade same. Međutim, poneka…
Djeluju jednostavno, ali nije baš tako: Ovo su tajne zbog kojih hurmašice uvijek uspijevaju
02.11.2024. | 13:06Iako djeluju jednostavno, često omiljena poslastica hurmašice ne budu onakve kako smo ih zamislili. Oni iskusniji u pravljenju ove delicije, složili su se da je tajna dobre hurmašice u agdi, mada imaj…
