Zdravlje i Savjeti

Uopšte nećete osjećati glad: Za sedam dana izgubićete višak kilograma sa ovim čudesnim napitkom

30.10.2025. | 12:01

Ukoliko smanjite unos šećera u vašoj ishrani, doće do smanjenja apetita, zatim smanjenja nivoa insulina, i počećete da gubite na težini, a da uopšte pri tom ne osjećate glad. Pored toga što ćete konzu…

Birajte pametno – za sebe i svoju porodicu: U ovom povrću ima najviše pesticida

30.10.2025. | 07:46

Izbjegavanje konzumiranja voća i povrća koje je najviše tretirano pesticidima jedan je od najjednostavnijih koraka ka zdravijem životu. Švedski naučnici su dokazali da se insekticidi, fungicidi i regu…

Sutra je Sveti Luka: Evo kako da pripremite najukusniju posnu slavsku pogaču

30.10.2025. | 06:50

Bez pogače ne može da se zamisli slavska pogača Sastojci: 400 ml kisele vode 600 g brašna 30 g svježeg kvasca ili 1 kesica suvog 90 ml ulja 1 kašičice soli 1 kašičica šećera Recept za najbrži posni sl…

O čemu nikada ne bi trebalo da „razgovarate“ sa alatima vještačke inteligencije

29.10.2025. | 22:31

Prema stručnim smjernicama, postoje određene teme i vrste podataka o kojima nikada ne treba razgovarati sa četbotovima. Sve veći broj korisnika širom svijeta okreće se vještačkim četbotovima poput Cha…

Zaštitite tijelo tokom sezone prehlada: Namirnice za najjači imunitet ove jeseni

29.10.2025. | 20:41

U jesen, kada vrijeme postaje promjenljivo, posebno je važno podržati odbrambene snage vašeg tijela. Mnoge prirodne namirnice sadrže supstance koje mogu prirodno ojačati imunitet i zaštititi tijelo to…

Loš san: Noćne navike koje tiho uništavaju zdravlje

29.10.2025. | 18:45

Ako možda vjerujete da je dovoljno “odspavati svojih osam sati”, istraživanja potvrđuju da kvalitet sna ne zavisi samo od njegove dužine, nego i od onoga što radite u satima prije odlaska u krevet. U …

Tajna dobrog izgleda Ruskinja! Ovaj napitak uklanja toksine iz tijela i pomaže kod mršavljenja

29.10.2025. | 18:37

Tradicionalna medicina i preparate za mršavljenje zasniva na biljnoj bazi, čime naše organizam, osim viška masti i kilograma, ne gubi vitamine. Ne slabi imunitet, ne gubi energiju već od toga ima i br…

Želite mlađi i odmorniji izgled kože: Pet tretmana koji brišu bore bez botoksa

29.10.2025. | 16:43

Tražimo nešto što daje rezultate bez klasičnih komplikacija poput otečenih kapaka, ukočenog izraza lica ili rizika od paralize mišića. Upravo zato donosimo pet prirodnijih i bezbolnih alternativa boto…

Oprez: Kiseli kupus nemojte jesti ako bolujete od ove bolesti!

29.10.2025. | 15:23

Kiseli kupus je za mnoge nezaobilazan dio zimskog jelovnika – ukusan, zdrav, prepun vitamina C, vlakana i probiotika koji jačaju imunitet. Generacijama se koristi kao prirodni štit protiv prehla…

Opasan virus prijeti Evropi: Na ovaj način se širi – evo kako da ga prepoznate

29.10.2025. | 14:19

Evropski centar za kontrolu i prevenciju zaraznih bolesti (ECDC) upozorio je da se virus majmunskih boginja širi lokalno u nekoliko evropskih zemalja. Taj virus dolazi u Evropu prilikom dolaska putnik…

Trik koji mijenja sve: Vaša kafa ne mora biti ni slatka ni gorka – dodajte mrvicu ovoga

29.10.2025. | 11:03

Kafa bez šećera, mlijeka i sličnih dodataka uvijek je bila najbolji izbor kad je potrebno da se na brzinu probudite i da dođete sebi, nema ničeg boljeg od nje Pijuckanje gorke kafe za većinu je velik…

Nije pogodan za svakoga: Do kakvih promjena dolazi u tijelu poslije 16 sati posta?

29.10.2025. | 08:30

Post, ili svjesno uzdržavanje od hrane ili značajno smanjenje unosa kalorija tokom određenog vremenskog perioda, postaje sve popularniji među ljudima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje ili smršaju…

Skrolaj na vrh