Zdravlje i Savjeti
Idealan ljetni doručak: Pileća salata sa kikirikijem
07.08.2024. | 06:50Salata je izvrsna da se posluži na tostiranom hljebu kao doručak, ili da se posluži kao predjelo. Sastojci Potrebno je: 400 g pilećeg filea 180 g kisele pavlake 180 g majoneza 100 g pečenog, slanog, k…
Oči su ogledalo duše, a i pokazatelj demencije i do 12 godina prije dijagnoze
06.08.2024. | 22:12Oči mogu da otkriju mnogo o opštem stanju i zdravlju mozga. Problemi sa očima mogu da pokažu i najranije znakove opadanja kognitivnih kapaciteta. Najnovije studije pokazuju da gubitak vizuelne osjetlj…
Piće koje šteti bubrezima: Kada ga kupujemo ne mislimo na posljedice
06.08.2024. | 21:57Istraživanja su pokazala da česta konzumacija ovakvih pića izaziva promjene u mokrenju. Vjerovatno ne razmišljate o svojim bubrezima prije nego što naručite piće, ali to bi bila dobra ideja jer odre…
Mogu negativno uticati na zdravlje: Pet opasnosti vrebaju iz dezodoransa
06.08.2024. | 19:13Dezodoransi su postali neizostavni dio svakodnevne higijene i pomažu nam da se osjećamo svježe i samouvjereno. Iza prijatnog mirisa i osjećaja svježine, međutim, kriju se potencijalno opasni sastojci …
Čujete pucketanje u koljenu? Ovo je znak kada morate otići doktoru
06.08.2024. | 18:29Kada ustajemo iz čučnja ili sjedećeg položaja, mnoge od nas dočeka poznato pucketanje koljena, ali, je li zvuk razlog za zabrinutost? Ortopedski stručnjaci otkrivaju šta uzrokuje pucanje i kada je vri…
Veoma koristan savjet: Ovo je način da savladate strah od zubara
06.08.2024. | 17:32Zamislite situaciju: sjedite u prijatno uređenoj čekaonici, okruženi biljkama, časopisima i zvukom opuštajuće muzike. Ipak, srce vam ubrzano kuca, jer znate šta vas čeka. Vrata se otvaraju i čujete va…
Riječ psihologa: Da li je nagli prestanak pušenja efikasno rješenje odvikavanja od cigareta
06.08.2024. | 14:10Potpuno oslobađanje od zavisnosti je izvodljivo ali nije nimalo jednostavno. Uzmimo kao primjer pušenje, gdje čak 9 od 10 ljudi nastavlja da konzumira cigarete i pored gotovo opšte svijesti o štetnos…
Budite se u tri ili četiri ujutro? Evo šta kaže struka zbog čega
06.08.2024. | 13:36Ako se redovno budite između tri i četiori sata ujutro, niste sami. Otprilike jedan od troje ljudi prijavljuje ovaj problem, a brojke su možda i veće od početka pandemije. Prema stručnjacima za spavan…
Alarm za uzbunu je upaljen, a kako “smiriti strasti”: Ovi znakovi upozoravaju da niste u srećnom braku
06.08.2024. | 11:56Ako se osjećate iscrpljeno zbog svog braka, važno je razumjeti šta uzrokuje te osjećaje i kako možete raditi na njihovom prevazilaženju. Iscrpljujući brak može biti izazovan, ali razumijevanje uzroka …
Sprovedena brojna istraživanja: Prema mišljenju stručnjaka ove kafe su najopasnije za zdravlje
06.08.2024. | 10:51Sprovedena su brojna istraživanja o uticaju kafe na ljudski organizam, a pokazalo se da način pripreme kafe uveliko utiče na to koliko je popularni topli napitak štetan ili koristan za organizam. Prem…
Želite da imate vitku figuru: Poslušajte ovaj jednostavan savjet nutricionista
06.08.2024. | 09:28Oslobađanje viška kilograma često predstavlja izazov za mnoge ljude. Ipak, nutricionisti ističu da postoji jednostavan trik koji može olakšati ovaj proces fokusiranje na doručak. Mnogi se često pitaju…
Sve za njih: Pet stvari koje roditelji treba da rade svaki dan da bi dijete bilo srećno
06.08.2024. | 07:08Roditelji su ogledalo djeci, oni su kao sunđeri koji upijaju sve što rade i govore roditelji, pa zato ne bi trebalo da bude veći problem ako žele da “usade” pozitivnu energiju u svoje dije…
