Zdravlje i Savjeti
Ovo su prvi znakovi da se u nozi stvorio tromb: Ako ih primjetite odmah se javite ljekaru
08.08.2024. | 21:53Otok, bol, crvenilo i osjećaj težine u nozi najčešći su simptomi koji ukazuju na tromb. Ako ih primijetite odmah se javite ljekaru kako bi vam uradio ultrazvučni pregled vena. Kada dođe do stvaranja k…
Sprečava zaboravljanje, umiruje bolove i usporava starenje: Ovo je najzdraviji dio limuna
08.08.2024. | 21:35Poznato je da limun umije da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke takođe odličan izvor korisnih materij…
Jedna greška i odmah izblijedi: Evo kako da operete kupaći i sačuvate mu boju
08.08.2024. | 20:25Pranje kupaćeg kostima u mašini za pranje veša je definitivno najbrži i najpogodniji način, ali morate da znate nekoliko važnih stvari prije nego što to uradite. Počnite čitanjem etikete i pažljivo pr…
Pokreću “odgovor na borbu ili bijeg”: Šta se dešava u vašem organizmu kada odlažete alarm
08.08.2024. | 19:06Džordan Brus je na društvenoj mreži objavila video i objasnila svojim pratiocima zašto ne bi trebali da postavljaju više jutarnjih alarma odnosno da odlažu alarm za pet ili deset minuta. “Ako st…
Odličan trening za početnike: Deset sklekova može da napravi razliku VIDEO
08.08.2024. | 17:22Sklekovi su jedna od uobičajenih vježbi za jačanje mišića. Međutim, iako mnogima djeluju jednostavno, zapravo nije ih uvijek lako izvoditi. Ipak, treneri tvrde da je za početnike dovoljno samo 10 skle…
Preporuka struke: Dobar razlog da svaki dan započnete sa medom
08.08.2024. | 16:58Tempo života sa kojim se suočavamo je vrlo aktivan i iscrpljujući. Dani izgledaju beskrajni, ispunjeni profesionalnim i ličnim aktivnostima, što iziskuje veliku dozu energije. Stručnjaci kažu da je do…
Topi salo, snižava masnoću i pritisak: Čaj od lista ove voćke nazivaju “eliksir života”
08.08.2024. | 16:24U jeku je sezona smokvi, preukusne ljetnje poslastile, ali list ovog voća je nepravedno zapostavljen. Naime, obiluje antioksidantima i vlaknima, sadrži vitamine A, B1 i B2 kao minerale kalcijum, gvožđ…
Borba protiv njih je baš teška: Ovo su tri načina kako da se riješite potkožnih bubuljica
08.08.2024. | 15:45Slijepe ili potkožne bubuljice izazivaju tešku upalu kože, a samim tim i crvenilo i nelagodnost. Borba protiv njih je obično teža od običnih akni. Glavna stvar koju treba naučiti je da kada imate jedn…
Probuditi se blistavog tena nije nemoguće: Evo kako pravilno njegovati lice prije odlaska na spavanje
08.08.2024. | 14:17Suprotno onome što možda mislite, vaš mozak i tijelo naporno rade dok spavate. Tako se naša koža tokom noći regeneriše, što je najvažnije vrijeme za podsticanje zdravog starenja kože. Kako onda možemo…
Tajna je u detaljima: Evo kako napraviti najbolju domaću kafu
08.08.2024. | 14:10Pravljenje kafe je prava umjetnost. Dragan Grbić, pržioničar, je pojasnio kako traje proces prženja, ali i pripreme kafe. Razlika između domaće kafe i espresa je ogromna, pa je dao savjet kako i jednu…
Oftalmolog upozorava: Vrtići su leglo virusa, jako veliki porast konjuktivitisa
08.08.2024. | 14:00Jedna od najčešćih tema danas u svijetu iz oblasti oftalmologije je kontrola miopije kod djece. Šta je miopija i na šta roditelji kod djece treba da obrate pažnju? Specijalista oftalmologije Ajla Pidr…
Stalno imate noćne more? Evo šta kaže nauka zašto je to tako
08.08.2024. | 13:59Buđenje, znojenje, drhtanje i kucanje srca nakon noćne more nikada nije ugodno iskustvo. Možda se čini da su neki ljudi skloniji tome da im san napadnu loši snovi – sada naučnici imaju teoriju z…
